Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

sabah: 1 haşlanmış yumurta domates salatalık 2 kk peynir biraz krem peynir avuç içi kadar tam buğ ekmeği
ara: 1 kase cacık bir parça peynir
akşam: daha yemedim ama menüde lahmacun var kaynanam yaptıracak 1 tane yerim :)

kızlar bu aradaa dün kadeşimin eşi doğum yaptı ilk kez hala oldum :) yarın erkenden ankaraya gideceğim en fazla 1 hafta kalırım girmeye çalışacağım internet bulursam merak etmeyin :)

Bebeginiz saglikli uzun omurlu olsun caniim benimde 2.kez teyze olmama kismetse 2hafta kaldi dogsada sevsek diue heyecan icindeyiz.

Geldiim kizlar tekrardan aranizdayim tam gaz devam,yarin itibariyle menulerimide paylasacagim insalah
Telefonum geldi nihayet

Sabah:1yumurta,1kk peynir,2dilim beyaz ekmek,3zeytin,2catal kaymak, 1cay k. bal, 3dilim patates kizartmasi,3dilim hindi salam
Oglen:1kase sehriyeli tavuk corbasi,2dilim beyaz ekmek
Ara:10kiraz 2dilim ananas
Aksam:1tabak taze fasulye
Az evvel:neskafe 3parca cikolata
Yarina daha duzgun bir menu insallahh

Gunaydin kizlar
Ben 73,200ile devam ediyorum

ISIL27 .!.:

kızlar bu aradaa dün kadeşimin eşi doğum yaptı ilk kez hala oldum :) yarın erkenden ankaraya gideceğim en fazla 1 hafta kalırım girmeye çalışacağım internet bulursam merak etmeyin :)

Genişletmek için tıkla...

Canım hayırli olsun bebis...allah saglik,sihhat,hayirli uzun ömür versin bebise...
Bizi yalniz birakma...

esr_esr .!.:

Geldiim kizlar tekrardan aranizdayim tam gaz devam,yarin itibariyle menulerimide paylasacagim insalah
Telefonum geldi nihayet

Genişletmek için tıkla...

Hosgelddiiiiiiin kuzumm..
Şukur toplanabildik..

Günaydınnn...
Kizlar hafta sonu gezdimm..
Fena yedim malesef..
Şuan gercekten cok üzgünum..
Son 8 günde 4 gün fena yedim...4 gün cok dikkat ettim..
Sonuc -300 gecen haftaya göre
Halbuki 1 kilodan fazla gitmisti geri geldi malesef.
Ama napıyouz önumuze bakiyoruz..
Kilom sabah 72.200 dü

Evet caniim bende eksiktim bayaa simdi tamamlandim sukur kavusturana

Olsuun yazdigin rakamda hiic fena degill bende gunlerdir neler yemedim kii 74.600 gordugum oldu nasil telas oldum sorma neyseki kaldigim rakamla uyandim bu sabaha
Simdi eskisi gibi dikkat etmeye kararliyim
Hep birlikte basaracagiz insallah

esr_esr .!.:

Olsuun yazdigin rakamda hiic fena degill bende gunlerdir neler yemedim kii 74.600 gordugum oldu nasil telas oldum sorma neyseki kaldigim rakamla uyandim bu sabaha
Simdi eskisi gibi dikkat etmeye kararliyim
Hep birlikte basaracagiz insallah

Genişletmek için tıkla...

Evet canim aynen..hadi ayni kararlilikla su 17 gün devam edelim
Basaracagz tabiki er yada gec
Bi 5 kilo daha gitse benden mutlusu olmayacak

Kac saattir elektrik yoktuuu...dag gibi camasirim var...
Sabah beri ev topluyorum?.cocuklarin dolabini düzenledim vs....
1 hafta evde olmayinca heryer tozlanmis,dagilmis...
Güzel bi temizlik lazim eve..

Yemek ne yapsam diye hala kara kara düsunen bir ben var

03:30 yesil salata 1haslanmis yumurta 3ceviz
Aksam:1karniyarik 1kase cacik 1s.kasigi pirinc pilavi yarim domates

Minikkelebk .!.:

Kac saattir elektrik yoktuuu...dag gibi camasirim var...
Sabah beri ev topluyorum?.cocuklarin dolabini düzenledim vs....
1 hafta evde olmayinca heryer tozlanmis,dagilmis...
Güzel bi temizlik lazim eve..

Genişletmek için tıkla...

Benimde ev bu ara havada kuzum bende yapacagim ha bugun ha yarinn yaydim iyice misafirimde vardi yatili yatak yorgan yikanicak baslayalim yarindan tezi yok bugun bende kizimin dolabi nevresimi cekmeceleri duzenledim yarinda bizim dolaplar cekmeceler ardindan mutfak vs..vs..

esr_esr .!.:

03:30 yesil salata 1haslanmis yumurta 3ceviz
Aksam:1karniyarik 1kase cacik 1s.kasigi pirinc pilavi yarim domates

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun ...
Allah kabul etsinn canim

esr_esr .!.:

Benimde ev bu ara havada kuzum bende yapacagim ha bugun ha yarinn yaydim iyice misafirimde vardi yatili yatak yorgan yikanicak baslayalim yarindan tezi yok bugun bende kizimin dolabi nevresimi cekmeceleri duzenledim yarinda bizim dolaplar cekmeceler ardindan mutfak vs..vs..

Genişletmek için tıkla...

Evet canim yapalim birlikte...
Isil bitirdi,sira bizde

Sabah 2 kayisi,1 dilim peynir,az omlet..1 cata
Cilek receli
Ara 1 y.elma
Ara kucuk bi avuv leblebi
Aksam 2 s.kasisi patates oturtma,1 kase yogurt

Amin
Saol caniim sanada afiyet olsunn
Aynenn isil bitirdi ohh ne guzell
Canim benim ev hic toplu kalmiyor arkami donup bakiyorumki cimcime heryeri birbirne katmis bi gelen olsa demez ki bu ev yeni temizlenmis duzen tertip sifirr odadan oyuncak cikmiycak diye soylesekte hic orali degil mutfak cekmeceleri koltuk minderleri hepsini ele gecirmis durumda senin kuzular nasil duzenliler mi sakinler mi?
Hic aklim kesmesede merak ettim nasil bas ettigini =)