Miladımız--》2015

angelina35 · 27 Ağustos 2015

tomurcukkk .!.:
Selam kızlar,sağ gözümün bulanık gördüğünü tesadüfen fatkettim ve doktora gittim.Üveit diye bir şey çıktı.Ya Behçet hastalığından yada romatizmal hastalıklardan kaynaklanırmış.Onu araştırıcam şimdi.Nelere dikkat etmem lazım acaba bilgisi olan var mı ?

Canim cok gecmis olsun benimde goz konusunda cok problemlerim var goz kapagimda mercimek tanesi buyuklugunde yag bezesi var goz yasi kanalim tikali ve baya disardan herkes gorebilir gozumun beyazinda saydam oynayan bisey vardi onunda goz zonasi oldugunu ogrendim stresten olurmus ama senin dedigin seyi hic duymadim rabbim sifani versin benim bu kadar goz rahatsizligima ragmen mukemmel bir gorme yetim var buda allahin lutfu galiba insallah tehlikeli bisey degildir canim ....

tomurcukkk · 27 Ağustos 2015

angelina35 .!.:
Canim cok gecmis olsun benimde goz konusunda cok problemlerim var goz kapagimda mercimek tanesi buyuklugunde yag bezesi var goz yasi kanalim tikali ve baya disardan herkes gorebilir gozumun beyazinda saydam oynayan bisey vardi onunda goz zonasi oldugunu ogrendim stresten olurmus ama senin dedigin seyi hic duymadim rabbim sifani versin benim bu kadar goz rahatsizligima ragmen mukemmel bir gorme yetim var buda allahin lutfu galiba insallah tehlikeli bisey degildir canim ....

Teşekkür ederim canım,sana da geçmiş olsun...

ekim2009 · 27 Ağustos 2015

tomurcukkk .!.:
Selam kızlar,sağ gözümün bulanık gördüğünü tesadüfen fatkettim ve doktora gittim.Üveit diye bir şey çıktı.Ya Behçet hastalığından yada romatizmal hastalıklardan kaynaklanırmış.Onu araştırıcam şimdi.Nelere dikkat etmem lazım acaba bilgisi olan var mı ?

çok geçmiş olsun rabbim şifa versin inşallah doktorların dediği değildir yanılmışlardır sen de o dediğin hastalıklar yoktur inşallah
bence gebelik düşük stres derken hormonların alt üst oldu bir yerinden çıkacaktı gözünden çıktı geçici bir durum
başka göz doktoruna da git

ekim2009 · 27 Ağustos 2015

sabah rutin endokrin doktoru kontrolüne gittim tahlilleri verdim geldim 2 saate tahlil sonucu için gidicem
kahvaltı
yumurtalı melemen
1 dilim ekmek (kocaman yuvarlak ekmeğin bir dilimi :))
1 çatal peynir
2 çay kaşığı süt kaymağı üstüne kayısı reçeli

ekim2009 · 27 Ağustos 2015

ara
sade nescafeli süt

akşam
1 dilim kavun
2 kepçe tarhana
2 küçük biber dolması
yarım kase yoğurt

cakil80 · 27 Ağustos 2015

Slm
Sabah kepekli İncirli kurabiye kahve öğlen patlıcanlı köfte bir kaç tane patates 1 dilim pizza
Saat 6 da 4 adet kuru pasta çay aksam biberli yoğurt yarım ekmek salata

Bunlari eritmek için 60dajika bisiklet

ekim2009 · 28 Ağustos 2015

sabah
haşlanmış yumurta
çeyrek tost
1 kk peynir
domates salatalık dereotu nane

angelina35 · 28 Ağustos 2015

ekim2009 .!.:
sabah
haşlayumurta
çeyrek tost
1 kk peynir
domates salatalık dereotu nane

Menun her zamanki gibi harika ...nasil cikti sonuclarin canim insallah iyidir

ekim2009 · 28 Ağustos 2015

angelina35 .!.:
Menun her zamanki gibi harika ...nasil cikti sonuclarin canim insallah iyidir

doktorum ilk defa böyle tüm kan değerlerin harika dedi :))
troid ilacım biraz fazla geliyormuş onu ayarladı sadece turp gibiyim yanii:))
100 kilo üzerindekiler birlikte zayıflıyor başlığı açıldı ya bende oraya takılıyorum bu aralar
burası çok sessizleşti

tomurcukkk · 28 Ağustos 2015

ekim2009 .!.:
doktorum ilk defa böyle tüm kan değerlerin harika dedi :))
troid ilacım biraz fazla geliyormuş onu ayarladı sadece turp gibiyim yanii:))
100 kilo üzerindekiler birlikte zayıflıyor başlığı açıldı ya bende oraya takılıyorum bu aralar
burası çok sessizleşti

Aynen canım nerde aktiflik orda motivasyon.Bence de takıl orda

Ben de bu sabah itibariyle 79,900 gördüm çok şükür.Reglim başladı çok yoğun geçiyor daha da eksilere düşerim inşallah.Bir daha 80 leri görmemek dileği ile...

ekim2009 · 28 Ağustos 2015

tomurcukkk .!.:
Aynen canım nerde aktiflik orda motivasyon.Bence de takıl orda
Ben de bu sabah itibariyle 79,900 gördüm çok şükür.Reglim başladı çok yoğun geçiyor daha da eksilere düşerim inşallah.Bir daha 80 leri görmemek dileği ile...

amin inşallah bundan sonra 80 li rakamları bir daha ağzına almıycan hep 60 lıları diycen

ekim2009 · 28 Ağustos 2015

ara
1 kase yoğurtlu çorba
akşam
2kk büyüklüğünde tavuk göğsü az yağda azcık soya sosunda kavurdum 1 tabak yeşil salatanın üstüne döktüm yedim :)
salata da yağ tuz yoktu sadece az limon sıktım

angelina35 · 28 Ağustos 2015

ekim2009 .!.:
doktorum ilk defa böyle tüm kan değerlerin harika dedi :))
troid ilacım biraz fazla geliyormuş onu ayarladı sadece turp gibiyim yanii:))
100 kilo üzerindekilbirlikte zayıflıyor başlığı açıldı ya bende oraya takılıyorum bu aralar
burası çok sessizleşti

Tahlillerinin temiz cikmasina sevindim canim malesef burda kimse kalmadi yazan sadece uc kisiyiz bu da beni cok kotu etkiliyor diyet namina bisey kalmadi bende kiloda aldim of of butun emeklerim bosa gidiyor motivssyonum sifir uzun bir aradan sonra ilkkez kilo aldim ve cok uzgunum ben :KK61:

angelina35 · 28 Ağustos 2015

tomurcukkk .!.:
Aynen canım nerde aktiflik orda motivasyon.Bence de takıl orda
Ben de bu sabah itibariyle 79,900 gördüm çok şükür.Reglim başladı çok yoğun geçiyor daha da eksilere düşerim inşallah.Bir daha 80 leri görmemek dileği ile...

Canim supersin gercekten cok iyi gidiyorsun sen de yeni bir gunluk acacakdin naptin halen dusunuyormusun gunlugu acarsan takibinde olacam haberin olsun

ekim2009 · 28 Ağustos 2015

angelina35 .!.:
Tahlillerinin temiz cikmasina sevindim canim malesef burda kimse kalmadi yazan sadece uc kisiyiz bu da beni cok kotu etkiliyor diyet namina bisey kalmadi bende kiloda aldim of of butun emeklerim bosa gidiyor motivssyonum sifir uzun bir aradan sonra ilkkez kilo aldim ve cok uzgunum ben

azcık aldın diye dünyanın sonu mu ne üzülüyorsun aktif topikler var ben bakınıyorum sen de bakın motivasyon düştü mü olmuyor bu iş bize kalabalık motivasyonu bol yer lazım :)

ekim2009 · 29 Ağustos 2015

sabah
çeyrek bazlamadan pizza
1 yumurta
2 dilim peynir,
çeyrek domates salatalık

tomurcukkk · 29 Ağustos 2015

Dün akşam
1 tabak kıymalı yeşil mercimek
Sonrasında taze fındık

Bu sabah
2 etimek
1 kk beyaz peynir
1 domates
3 adet kıl biber

Ara
2 dilim taze kaşar
2 lokma ekmek

tomurcukkk · 29 Ağustos 2015

Bugün başka bir göz doktoruna daha gideceğim.Randevumu aldım.Hem içime sinsin hemde aklıma takılan soruları sormam lazım.
Allah izin verirse bende pazartesi yeni bir sayfa açıcam.Hepinizi beklerim kızlar...

angelina35 · 29 Ağustos 2015

tomurcukkk .!.:
Bugün başka bir göz doktoruna daha gideceğim.Randevumu aldım.Hem içime sinsin hemde aklıma takılan soruları sormam lazım.
Allah izin verirse bende pazartesi yeni bir sayfa açıcam.Hepinizi beklerim kızlar...

Insallah hayirli haberlerle gelirsin yeni sayfani dort gozle bekliyorum ilk ziyaretcilerinden biri olacsgimdan emin olabilirsin canim cok sevindim senin adina

angelina35 · 29 Ağustos 2015

ekim2009 .!.:
azcık aldın diye dünyanın sonu mu ne üzülüyorsun aktif topikler var ben bakınıyorum sen de bakın motivasyon düştü mü olmuyor bu iş bize kalabalık motivasyonu bol yer lazım :)

Cok haklisin canim motivasyon sart ama evde oturmaktan motivemde kalmadi dunyanin sonu degil ama yinede cok uzuldum aldigim kiloya iki gundur siki tutuyorum bakalim verebilcekmiyim artik gercekten cok sıkıldım bu yedili rakamlardan bir an once altili rakamlara inmek istiyorum

Miladımız--》2015

Popüler Üye

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

21.09.2018 hedef 80

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Popüler Üye

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Popüler Üye

Popüler Üye

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Popüler Üye

Popüler Üye