KIZLARRRRRRRRR
gelin daaa UBUNTU yapaQUOTE]
Hosgeldin canim kilo verdigine cok sevindim aglama canim ya kimse yok diye kiyamam ben hergun okuyorum bende burdayim kimse yazmasa bile benim okudugumu bil
Canım hiç sorma ya,aynı fikirdeyim bende.Gerçi çok paylaşım yapamıyorum sadece menü bildiriyorum ama gelen giden olur belki canlanırız yeniden diye yazıyorum yine de.Listeleri birkaç hafta yapamamak da etkili bence kişi sayısı azalmasında...tomurcuk senle ben dışın da iki gündür uğrayan yokne yapsak da şu hatunların kulakları çınlasa da gelseler
Canım doktorunun dediği gibi moralini bozma.Canın sağolsun.Önümüze bakıcaz artık.Gel yine burda sık sık paylaşım yaparak motivasyonumuzu yükseltelim.Listelerimizi hazırlayalım menülerimizi paylaşalım.Daha bayrama baya var belki 70 leri görürsün neden olmasın.Kararlılığın devam etsin yeter.Kilo bu alınacak da verilecek de elbette.Önemli olan bu süreci en hasarsız şekilde atlatmakSlm kizlar bir süredir diet ten köpük bir dönem. Gecirdim hem moral hem motivasyon düşüncelerim çok olumsuz olunca sizin de motivasyonu düşürmeyim dedim. Bugün doktordan çıktım moralimi bozmam a mi söyledi ama yine de ister istemez bozuk geçen hafta 5 kilo almış göründüm şok oldum. Doktorum korkma dedi bu hafta yine 84.1 e geriledim ama 2 hafta kaybim var. Vücudum tepki verdi.metabolizmam yavaslamis 1600 den 1400 e gerilemiş o da etkili oldu moralim in bozulmasina. Bayrama kadar 75 olmak istiyordum bu gidişle en fazla 80 olabileceğim bu da üzdü beni. Ne bilim işte bu aralar hersey uzuyor beni siz bana bakmayin
hay seni yaradana kurban olayım ne güzel dedin burası hepimizin :))Canım hiç sorma ya,aynı fikirdeyim bende.Gerçi çok paylaşım yapamıyorum sadece menü bildiriyorum ama gelen giden olur belki canlanırız yeniden diye yazıyorum yine de.Listeleri birkaç hafta yapamamak da etkili bence kişi sayısı azalmasında...
81 kiloyum şuan tam 80 olayım olmadı bende bir günlük açacağım .Çünkü paylaşım sayısı ne kadar çok olursa sorumluluk ve motivasyon o kadar yüksek oluyor.Yine liste hazırlayarak yürüteceğim bu işi
Yine de umudumu yitirmiş değilim sayfamızla ilgili.İnşallah gelen giden olur da eski sistem devam ederiz burdan.Benim için sayfa şahsıma ait olmuş olmamış çok önemli değil.Bu topic hepimizin...Onca ayın emeği var bu sayfamızda bunu hiçe sayamıyorum maalesef...
hah hah hah bak sen şimdi asıl sana nasıl sarıcam ,sana bakıcam tey tey teyyyySlm kizlar bir süredir diet ten köpük bir dönem. Gecirdim hem moral hem motivasyon düşüncelerim çok olumsuz olunca sizin de motivasyonu düşürmeyim dedim. Bugün doktordan çıktım moralimi bozmam a mi söyledi ama yine de ister istemez bozuk geçen hafta 5 kilo almış göründüm şok oldum. Doktorum korkma dedi bu hafta yine 84.1 e geriledim ama 2 hafta kaybim var. Vücudum tepki verdi.metabolizmam yavaslamis 1600 den 1400 e gerilemiş o da etkili oldu moralim in bozulmasina. Bayrama kadar 75 olmak istiyordum bu gidişle en fazla 80 olabileceğim bu da üzdü beni. Ne bilim işte bu aralar hersey uzuyor beni siz bana bakmayin
Şu olumlamalarına ve telkinlerine bayılıyorum desemhah hah hah bak sen şimdi asıl sana nasıl sarıcam ,sana bakıcam tey tey teyyyy
yanlış yere takılıyorsun çakılım sen gerekeni yaptığın halde zayıflamıyorsan sorun yemende değil psikolojinde demektir derhal SİRKELEN KENDİNE GELLLLLLLLLL sen gerçekte bu musun her şeye üzülen gününü moralsiz melankolik geçiren biri misin HAYIRRRRRRRR değilsin
sen MUTLULUKSUN
sen en ağır sorunların üzünterin üstesinden gelen GÜÇLÜ BİR KADINSIN
sen HER YENİ GÜNDE İSTEKLERİ OLAN BAŞARMAYA ODAKLANAN KADINSIN
demek ki sen hala yaşıyorsun istiyorsun beklentilerin var üzülüyorsun seviniyorsun ağlıyabiliyorsun gülebiliyorsun
SEN HAYATSINNNN
o zaman YAŞAAAAA
İŞTE BÖYLEEEKesinlikle geldim başaracam. Sonuçta ben kilo vermek istiyorum değil mi vericem tabi dimi
doktora göre bayrama kadar 75 olamazmisim belki olurum 75 olmazsa 80 olurum 84 olmam ya değil mi sonuçta her verdiğim kilo şuanki kilomdan daha kötü olamaz. Dün yediğim makarna sadece 10 dakika mutlu etti o da yerken ama bütün gece mutsuz oldum. Vazgeçmeyecegim. Bugün 84.1 im yola tam hız devam ediyorum haftaya en az 83 olacağım bu 8li rakamlar beni rahatsız ediyorsağolun kızlar iyiki varsınız. Hadi yapalım şu işi
işe yarıyorŞu olumlamalarına ve telkinlerine bayılıyorum desem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?