- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Ben iyiyim de aklim fikrim esim de. Memleketteyim ve aklim batmanda... sehit haberleri ile her sabah kahroluyorum. Uyuyamiyorum geceleri.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
Ben iyiyim de aklim fikrim esim de. Memleketteyim ve aklim batmanda... sehit haberleri ile her sabah kahroluyorum. Uyuyamiyorum geceleri.
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
yap canım afiyet olsun şimdiden :)
Allah yardımcısı olsun eşinizin de sizin de . Gerçekten zor Allah'ım tüm askerlerimizi korusun .. Aklınızı rahat tutmaya çalışın kötü şeyler düşünmeyin bol bol dua edin .
Ben çiğ köfte de duramıyorum bir başlayınca 10 tane yiyorum doktor onun için yasakladı 4 tanede fazla vermiyor ben dayanamiyorum
ben de önceden sevmiyordum eşim yiye yiye beni de alıştırdı şimdi bayılıyorum 4 5 tane yetiyo ama bana porsiyon yapsanız aslında size de yeter :)
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Offf inş iyidir cnm
İyi düşün tabii insanın aklına memleket böyleyken herşey geliyor çok haklısın inş herşey düzelirr dua et dua edelim cnm
Maalesef ülkemizde insan canı çok ucuzz her gün haberleri duyuyoruz ve üzülüyoruzz allah yardımcınız olsun kolay değil cnm
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Allah yar ve yardımcın olsun beklemek merak etmek çok zor. Sevdiğin birini düşünmek. Allahım sana ve Ailene güç versin
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ben evliliğimizin 6. Ayında eşim bana telefonda sevdiğini söylerken trafik kazası geçirdi. Ben tüm kazayı telefonda dinledim. Kaza 3 dakika sürdü ama ben tüm saliseleri bile saatler olarak yaşadım. Çaresizligi merakı endişesi çok iyi bilirim. Eşimin boynu kırıldı ve kaldırdılar hastanede anlamadilar. Sanırım ilk kilo alırım böyle başladı. Neyse boşverin
Bugünkü menu
1 paket diet bisküvi
öğlen domates salatalık simit
5 de 1 paket diet bisküvi 1 avuç çiğ badem
Aksam haşlanmış makarna ve bol yoğurt
Hedefim kurban kadar 75 olmak
Bugünkü menu
1 paket diet bisküvi
öğlen domates salatalık simit
5 de 1 paket diet bisküvi 1 avuç çiğ badem
Aksam haşlanmış makarna ve bol yoğurt
Hedefim kurban kadar 75 olmak
- 29 Haziran 2015
- 914
- 1.173
- 28
- 35
Çakılcım.... Çok etkilendim yaşadığını okurken. Ama çok şükür bir şey olmamış... Allah korumuş hayatım...
Canım kilo verme hızın haftada kaç kilo bu ara? Serbest gün yapıyor musun?
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Sağol canım çok şükür Allah yardım etti tesadüfen sonucu hersey yoluna girdi.
3 günde 1 kilo verdim bu hafta haftada 2 kilo hedefledim . Dondurmayı ve ekmekli iyice azalttim. Bi de bu hafta çiğ sebze yiyorum. Kabağı rendeledim sarımsaklı yoğurtla ve dere otu ile yedim 1dilim ekmek veya semizotunu bi de etmesine haslanmismercimek yedim 3 gün et yerine yanına çoban salata 1 dilim ekmek. Sonuç haftada 2 kilo oldu 85 kiloyum suan
esimde destekliyor suan beni evde hiç kalorili birsey yok. Bugün 8 tane Doritos yedim kola ile böyle güzel gelmezdi. Resmen anywhere başlayınca damak zevki yerine geldi daha lezzetli geldi bu kadar yiyince. Çok yediğimde bu kadar keyif almamistim
3 günde 1 kilo verdim bu hafta haftada 2 kilo hedefledim . Dondurmayı ve ekmekli iyice azalttim. Bi de bu hafta çiğ sebze yiyorum. Kabağı rendeledim sarımsaklı yoğurtla ve dere otu ile yedim 1dilim ekmek veya semizotunu bi de etmesine haslanmismercimek yedim 3 gün et yerine yanına çoban salata 1 dilim ekmek. Sonuç haftada 2 kilo oldu 85 kiloyum suan
esimde destekliyor suan beni evde hiç kalorili birsey yok. Bugün 8 tane Doritos yedim kola ile böyle güzel gelmezdi. Resmen anywhere başlayınca damak zevki yerine geldi daha lezzetli geldi bu kadar yiyince. Çok yediğimde bu kadar keyif almamistim- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Canim o endise korku çok kötüymüs yaa hergun aci ile uyaniyorum. Allah muhafaza etmis esini. Bizimkileri de muhafaza etsin insallah. Kizlar hepinize desteginiz icin teşekürler.
- 29 Haziran 2015
- 914
- 1.173
- 28
- 35
Sağol canım çok şükür Allah yardım etti tesadüfen sonucu hersey yoluna girdi.
3 günde 1 kilo verdim bu hafta haftada 2 kilo hedefledim . Dondurmayı ve ekmekli iyice azalttim. Bi de bu hafta çiğ sebze yiyorum. Kabağı rendeledim sarımsaklı yoğurtla ve dere otu ile yedim 1dilim ekmek veya semizotunu bi de etmesine haslanmismercimek yedim 3 gün et yerine yanına çoban salata 1 dilim ekmek. Sonuç haftada 2 kilo oldu 85 kiloyum suan
Oooo haftada 2 süpermiş hayatım yaaa... Ben de başarsam!!!!
Bu arada evet, yemeğin tadı bir başka oluyor ödül gününde yiyince; her gün serbestçe yiyince bir anlamı kalmıyor:)
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Selam kızlar ben bu gece evime dönüyorum inşallah.. Sizleri özledim valla.... Yarından itibaren sizinleyim...
Canııım, ne zor şey ölüp ölüp dirilmişsindir. Allah bi daha yaşatmasın.
Canım bende polis kızıyım. Babam artık emekli ama çalışırken hep o korkular vardı.. Bide babam özel harekat timindeydi. Öyle iyi anlıyorumki korkularını... Allah bütün asker ve polislerimizi korusun.
- 11 Ocak 2014
- 439
- 960
- 303
Ramazandan sonra böyle bir rehavet çöktü insanın birşey yapası gelmiyor. Ben hala oruçluymuş gibi hissediyorum kendimi. Suya elimi uzatıyorum bir an bocalıyorum oruçmuydum ben ya diye 
Kızlar ben ara öğünlerde zorlanıyorum ya. Canım yemek yemek istemiyor. Özellikle en çok ara öğünler zorluyor ne yapacağım hiç bilmiyorum
Kızlar ben ara öğünlerde zorlanıyorum ya. Canım yemek yemek istemiyor. Özellikle en çok ara öğünler zorluyor ne yapacağım hiç bilmiyorum
Slm kızlar
Ben de bi kaç gündür saldım yaww
Yürüyüş d edüzenli yapmadım ev temizliği yemek derken hep 2.plana ittim
Önce spor yapmalıyım kendim için
Tlfnuma pedometreyi de indirdim 7 km yürümeliyim 1 ay yürüdüm demiştim antalyada içim rahat etmiyor yürümeyince alışkanlık halind eevam ettirmem gerekli
Yarın daha güzel menü ve sporla gelecem inş :))
Ben de bi kaç gündür saldım yaww
Yürüyüş d edüzenli yapmadım ev temizliği yemek derken hep 2.plana ittim
Önce spor yapmalıyım kendim için
Tlfnuma pedometreyi de indirdim 7 km yürümeliyim 1 ay yürüdüm demiştim antalyada içim rahat etmiyor yürümeyince alışkanlık halind eevam ettirmem gerekli
Yarın daha güzel menü ve sporla gelecem inş :))
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Sağol canım çok şükür Allah yardım etti tesadüfen sonucu hersey yoluna girdi.
3 günde 1 kilo verdim bu hafta haftada 2 kilo hedefledim . Dondurmayı ve ekmekli iyice azalttim. Bi de bu hafta çiğ sebze yiyorum. Kabağı rendeledim sarımsaklı yoğurtla ve dere otu ile yedim 1dilim ekmek veya semizotunu bi de etmesine haslanmismercimek yedim 3 gün et yerine yanına çoban salata 1 dilim ekmek. Sonuç haftada 2 kilo oldu 85 kiloyum suan
yazınızı okudum cidden şok oldum valla çok geçmiş olsun eşinizle size ..
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Kızlar ne oldu bu topiğe böylee.. Hani kimse yok sayfalar ilerlememiş bile doğru düzgün.. Niye dağıldınız? @milad2015 falan nerelerde..?
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Valla ben arada girip okuyorum ama ne yalan söyliyim bende de motivasyon pek yok.Tatilden döndüm toparlanma sürecindeyim yediklerime dikkat ediyorum elbette ama 5 inde yeniden izne çıkıp 10 gün daha tatile gideceğim.Bu yüzden diyet modunda olduğum söylenemez.
Bide reglim bu hafta.Geçen ay spiral taktırmıştım.Bu ay kanamam çok çok fazla.İlk defa böyle oluyor hayatımda.Hem sancılı hem yoğun geçiyor.Çok dermansız bıraktı.Sürekli birşeyler ve tatlı şeyler yeme isteği var.Çerezle şunla bunla geçiştirmeye çalışıyorum.
Allah izin verirse tatil dönüşü canlandıracağım yeniden ben bu topiği.Umarım ben gelene kadar yeniden eski günlerine döner herkes.