Tomurcugum seni hic unuturmuyum sen benim diyet dostumsun arkadas demiyorum cunku arkadastan ote bizim dostlugumuz dertlerimizle dertlenip sevincimizle mutlu oluyoruz burda o nedenle burasi benim ailem gibi oldu miladim iyiki acmis bu gunlugu de bir araya gelmisiz baglarimizin kopmamasi dilegi ileTeşekkür ederim canım.Evet daha iyiyim.Sindiriyorum durumu artık.Haftaya kalp atışı duyulursa iyice pekişiroe düşünüyorum.Kan sulandırıcı iğnelerime de başlıyorum bugün
Amin canım Allah razı olsun.Ben unutmuşum dün Hıdırellez olduğunu.Her sene balkona geceden erzak falan bırakırdım.İsteklerimi çizer bırakırdım bu sene unuttum.Ama sen adıma dua etmişsin tekrar teşekkür ederim
Haklısın canım.Şeker problemim çok olmuyor ama ödem çok oluyor bende.İlkinde ellerim ayaklarım çok şişmişti hatta preeklampsi(erken doğum) tehlikesi atlatmıştım,idrarda protein kaçağı olmuştu.bu yüzden tuzu sıfıra indirmiştim.Ona rağmen 25 kilodan fazla kilo almıştım.Bu sefer aynı hatalara düşmeyeceğim.
Canım 1 su bardağı 4,5 kb imiş.Fazla değilmiş bence ki yarım içmişsinKizlar salgam suyunun karbonhidrat degeri ne bilen var mi ben bulamadım korkudan yarim bardak içtim
Tertemiz yureklerimiz karsilikli canim her duamda aklimdasin her hamilelik haberinde hemen seni icimden geciririm rabbim birgun kabul edecek dualarimizi insallah canimsin
selam kızlar ben geldiiimmmmmmmm
sabahtan beri hastanedeyim öğleden sonra 3 -4 gibi bi daha gidicem benim rutin troid tahlileri için eşimide götürdüm ona şeker yüklemesi yapılınca bu saate kadar kaldık benim sonuçlar çıkmıştı ama illa benimle öğleden sonra gel diyince iyi madem o zaman benimkileri de gösteririz dedim doktorabu hastane işi cidden yorucu yaaa
şimdi kurt gibi acıktık ben bu gün yiyeyim ama yazmayayım :))))
Canım 1 su bardağı 4,5 kb imiş.Fazla değilmiş bence ki yarım içmişsin
Kb'ye düzenli uyduğunda ilk haftada süper kilo gidiyor.Tartılıyor musun bilemiyorum ama haftaya salıya 89 a düşersinAra
Yarim bardak salgam suyu 2.25
Ara
1 hurma sade kahve. 6.5
Kb'ye düzenli uyduğunda ilk haftada süper kilo gidiyor.Tartılıyor musun bilemiyorum ama haftaya salıya 89 a düşersin
sağol canım allah ta senin gönlündeki dilek neyse onu nasip etsinIyi geceler kizlar bu gece hidirellez rabbim hepinizin gonlundeki neyse onu versin dualarinizi kabul etsin insallah rabbim zorda koymasin kolaylastirsin bebek dileyen arkadasimiz sara ya bebek nasip etsin insallah tomurcugumun gönlüne ferahlik versin bebisini kucagina almayi nasip etsin miladcima diyete dayanma gücü versin ekimcim neseni eksik etmesin tambakcim wetucum aysuncum nilifercim hepinize yani hepimize incecik olmayi nasip etsin AMINNNNNNN
gelelim bu güne
sabah: limonlu su
öğle
2 haşlama yumurta
1kk peynir
5 zeytin
2 ceri domates
1 salatalık
eve gidince
ara : yarım dilim fırın makarna
ayran
yemeği düşünüyorum
sabah: 4
öğle :5
ara: 20
akşamda yoğurtlu bakla + yarım dilim fırın makarna
30
toplam :60 yapıyor
50ye henüz inderemedim ama ümitliyim :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?