Midemi genişletmek için ...

B

Baraka

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Mart 2019

2

0

36

44

• 16 Ağustos 2019

• Konu Sahibi Baraka
• #1

Yaklaşık 7 - 8 ay boyunca rahatsız olduğum için doğru dürüst bir şey yiyemedim. Bu nedenle midem çok küçüldü. Şimdi biraz biraz yiyorum fakat midem küçüldüğü için yeterli kaloriyi alamıyorum. Mideyi genişletmek için ne yapmalıyım.

 

S

Sunny1

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Mayıs 2016

213

178

53

• 11 Eylül 2019

• Konu Sahibi Baraka
• #2

Porsiyon olarak küçük olmasına rağmen yüksek kalorili şeyler (fındık, fıstık, ceviz, badem mesela) yiyerek gerekli kaloriyi alabilirsiniz, bunların protein oranı da yüksektir. Mideniz de yedikçe yedikçe genişleyecektir. Doyma hissi yemeği yedikten 20 dk. sonra ortaya çıkıyor, duymuşsunuzdur. Bu 20 dk içinde yiyebildiğiniz kadar yiyebilmek başlangıç için faydalı olabilir.

 

Yakud-u Anka

Banlanamazsan banlatırlar gülüm💬

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

11 Eylül 2019

2.934

18.963

128

• 12 Eylül 2019

• Konu Sahibi Baraka
• #3

Aşırı derece de kilo kaybınız yoksa hiç dert etmeyin kilonuzu ve kadınsanız hamile kalınca ister istemez alınıyor kalmasını isterseniz de kiloları o şekilde muhafaza edebilirsiniz :)

 

S

suedanr

Üye

Kayıtlı Üye

15 Eylül 2019

49

4

6

35

• 24 Eylül 2019

• Konu Sahibi Baraka
• #4

Baraka .!.:

Yaklaşık 7 - 8 ay boyunca rahatsız olduğum için doğru dürüst bir şey yiyemedim. Bu nedenle midem çok küçüldü. Şimdi biraz biraz yiyorum fakat midem küçüldüğü için yeterli kaloriyi alamıyorum. Mideyi genişletmek için ne yapmalıyım.

Genişletmek için tıkla...

Sağlıken yorgun düşmüyorsanız halsizliğiniz yoksa ve çok aşırı kilo kaybınız olmamışsa sağlıklı beslenip kilonuzu koruyun.Vücut yaş ilerledikçe zaten kilo almaya meyilleniyor.