- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #681
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Melegın dıyet seruvenı
- Konu Sahibi melekuguzhan
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #682
İlknurcum şaşkoloz oldum sonucu görünce 4-5 kere tartıya çıktım acaba hatalımı dıye ama varya azcık ucunu salayım hemen geri alırım ....
- 15 Ağustos 2007
- 11.603
- 10.114
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #683
melek neden banlanmışş bilen varmı altta görüyorumm onuu ne oldu acaba
- 15 Ağustos 2007
- 11.603
- 10.114
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #684
Ya arkadaşlar ben geçen hafta kaç olduğumu unuttumm
defterimede not tutmazsam olmayacak böylee
sabah tartıldım 77 kilo geldim
ilk başladığımıda 79.8idim
martın birinden beri diyetteyimm
bozmalarımız olmasa daha fazlada verebilirdikk bunada şükür ama değilmiii
liste hazırlanacakmı acaba öyle daha güzel olurdu
defterimede not tutmazsam olmayacak böylee
sabah tartıldım 77 kilo geldim
ilk başladığımıda 79.8idim
martın birinden beri diyetteyimm
bozmalarımız olmasa daha fazlada verebilirdikk bunada şükür ama değilmiii
liste hazırlanacakmı acaba öyle daha güzel olurdu
Son düzenleme:
- 15 Ağustos 2007
- 11.603
- 10.114
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #685
yağmur tebrik ederimm canımmm
- 15 Ağustos 2007
- 11.603
- 10.114
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #686
geçen haftakii bu yazımı buldumm
77.7 kilo olmuşu diyeti bozunca bugünde 77 geldim yanii süper ötesii oluyorrrrr
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #687
Çookk iyi canım
Çook Güzel Cnaım
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #688
Canım Jilian ı byapacam ortam yokki evde tvde yapmam lazım onun içinde tvlazım Bizim evde1 tane tv var
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #689
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #690
BU HAFTAKİ BİLDİRİM
BAŞLANGIÇ 69.00
geçen hafta 68.600
bu hafta 68.00
giden 600 gr..
[/COLOR][/QUOTE]
BAŞLANGIÇ 69.00
geçen hafta 68.600
bu hafta 68.00
giden 600 gr..
[/COLOR][/QUOTE]- Konu Sahibi melekuguzhan
- #691
vucut kendini korumaya almıştır.
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #692
harikasın cnm tebrikler
Menün bence çok iyi ama sakatat çorbasına dikkat :)))
hadi hadi kaçış yok cnm
Cnm bizim 3-4 kilo vermeye çalışanların işi daha zor. Hareketini artır bence ...
katılıyorum canım
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #693
[/QUOTE]BU HAFTAKİ BİLDİRİM
BAŞLANGIÇ 69.00
geçen hafta 68.600
bu hafta 68.00
giden 600 gr..
Çook ii Canım Harika
[/COLOR]
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #694
Yok canım malesef hafta sonları eşim getiriyor ben revoflex diye bir alet var ya ondan aldım ağrıalrınmdan doalyı kullanamamıştım onu kullanmay abaşlıyacam
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #695
Kızlar bildirime geldimmm
Burayı biraz ihmal ettim menü paylasamadım vizelerim var onlara çalışıyorum ama yazdıklarınızı okumaya çalıştım
Bildirimim şöyle:
Baslangıç -> 66kg
Geçen hafta -> hasta olduğum için bildirim yapamamıstm ama 63 e kadar cıkmıstım (62,5 tan)
Bu hafta-> 61 kg
Son bildirimden sonra giden -> 1,5 kg
1 ayda tam 5 kilo gitti kızlarrr
Burayı biraz ihmal ettim menü paylasamadım vizelerim var onlara çalışıyorum ama yazdıklarınızı okumaya çalıştım
Bildirimim şöyle:
Baslangıç -> 66kg
Geçen hafta -> hasta olduğum için bildirim yapamamıstm ama 63 e kadar cıkmıstım (62,5 tan)
Bu hafta-> 61 kg
Son bildirimden sonra giden -> 1,5 kg
1 ayda tam 5 kilo gitti kızlarrr
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #696
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #697
heee bunu sevdimm tamam yarın sabah hemen bildiricemm beni bekleyin anacımmmm
ayrıca maşallah kızlarrr tebrikkk ediyrummm hepinizi tam gaz devammm
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #698
Kızlar bildirime geldimmm
Burayı biraz ihmal ettim menü paylasamadım vizelerim var onlara çalışıyorum ama yazdıklarınızı okumaya çalıştım
Bildirimim şöyle:
Baslangıç -> 66kg
Geçen hafta -> hasta olduğum için bildirim yapamamıstm ama 63 e kadar cıkmıstım (62,5 tan)
Bu hafta-> 61 kg
Son bildirimden sonra giden -> 1,5 kg
1 ayda tam 5 kilo gitti kızlarrr
süpersin canım darısı başımıza
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #699
Kızlar bildirime geldimmm
Burayı biraz ihmal ettim menü paylasamadım vizelerim var onlara çalışıyorum ama yazdıklarınızı okumaya çalıştım
Bildirimim şöyle:
Baslangıç -> 66kg
Geçen hafta -> hasta olduğum için bildirim yapamamıstm ama 63 e kadar cıkmıstım (62,5 tan)
Bu hafta-> 61 kg
Son bildirimden sonra giden -> 1,5 kg
1 ayda tam 5 kilo gitti kızlarrr
Çok iiyyi tebrik ederim canım
- 20 Eylül 2012
- 2.183
- 2.778
- 30
- Konu Sahibi melekuguzhan
- #700
günaydın hatunlar meleğin bildirimini yapıyorum
eçen hafta 77,800
bu hafta 77,600
giden 200 gr.
meleğin bünyesi supangeleyi kaldıramadı ondan ödem yaptı sanırım ama haftaya bomba gibi gelecek sıfır kaçamaksız..
buda benim bildirimim
geçen hafta 73,400
bu hafta 72,800
giden 600 gr..
[/QUOTE]BU HAFTAKİ BİLDİRİM
BAŞLANGIÇ 69.00
geçen hafta 68.600
bu hafta 68.00
giden 600 gr..
Kızlar bildirime geldimmm
Burayı biraz ihmal ettim menü paylasamadım vizelerim var onlara çalışıyorum ama yazdıklarınızı okumaya çalıştım
Bildirimim şöyle:
Baslangıç -> 66kg
Geçen hafta -> hasta olduğum için bildirim yapamamıstm ama 63 e kadar cıkmıstım (62,5 tan)
Bu hafta-> 61 kg
Son bildirimden sonra giden -> 1,5 kg
1 ayda tam 5 kilo gitti kızlarrr
Maşallahh çıtırlarımaa
Büşraa, 1 ayda 5 kilo çok güzell
Çok güzel yine
Evet ablacım, senin kilon zaten güzel, sporla çok daha ince görünürsün
İlknur ablanın dediği gibi, jillian çok sıkılaştırıyor cidden
ya ben sabah tartılmayı unuttumm((
ama akşama bildirim yapıcam ztn pek umutlanmayın bence vermedim :)))
Akşamki kilon doğru olmaz ki canım :26:
Yorum yaptığı bir konuda küçük bir tartışma çıkmış o yüzden canım
Benzer Konular
