- 15 Nisan 2009
- 2.745
- 16
- 39
mrb kızlar başlık ilgimi çekti, bende masabaşı çalışıyorum eve gidişim 19:30 u buluyor. bu aralar incelmeye taktım kafayı. yukarıdaki yazıyı görünce dayanamadım, yazmak istiyorum kavitasyon tecrübemi. 4 seans kavitasyon, 12 seans ozon ve 12 seans power plate paketi aldım. paketin sonuna geliyorum, yarın bitiyor seanslar toplamda 2 cm anca gitti. gerçi bu hafta ölçülmedim ama fazla bir fark görünmüyorhadi yaa düşünmeyelim biz bunu o zaman zaten biz görüşmeye 3 bayan arkadaş gittik bizimle görüşen yetkilisi yani bende yapıyorum 2 .seansım dedi şuan 42 bedene düştüm dedi bizde 2 arkadaş düşünüyoruz diger arkadaş fit ihtiyacı yok kapıdan çıktık bir gülme tuttu arkadaşı yaa bu ne dedi kadının göbegi görmedinizmi yalan inanmayın dedi kendine faydası yok bunun sizemi olacak dedi bizim kafamızı karıştırdı zaten evet bol du içmek lazımmış ve spor onları yapınca ben zaten veririm
mrb kızlar başlık ilgimi çekti, bende masabaşı çalışıyorum eve gidişim 19:30 u buluyor. bu aralar incelmeye taktım kafayı. yukarıdaki yazıyı görünce dayanamadım, yazmak istiyorum kavitasyon tecrübemi. 4 seans kavitasyon, 12 seans ozon ve 12 seans power plate paketi aldım. paketin sonuna geliyorum, yarın bitiyor seanslar toplamda 2 cm anca gitti. gerçi bu hafta ölçülmedim ama fazla bir fark görünmüyor. yanında diyette yapıyorum. 1,5 kilo vermişim. Zaten su içiyorum power dışında yine spor yapıyorum. kavitasyon olmasada incelirmişim ben :87: diye düşünüyorum. bence o kadar parayı sokağa atmayın ben maaşımın büyük bir bölümünü verdim saf gibi :97:
uğrarım arada bircanım seni buraya bekliyoruz ozamn okadar zamanda burda daha ii verirdin bence:))) yazık okadarda paran gitmiş .hep para tuzağı bunlar...
uğrarım arada bir. bankacıyım, müdür bey arada bir ekranıma bakıyor yoksa daha sık girerim . faydalı bulduğum birşeyi belirteyim iki gündür sıcak su içiyorum, daha çok yağ yaktığını düşünüyorum :80:
uğrarım arada bir. bankacıyım, müdür bey arada bir ekranıma bakıyor yoksa daha sık girerim . faydalı bulduğum birşeyi belirteyim iki gündür sıcak su içiyorum, daha çok yağ yaktığını düşünüyorum :80:
bende bir ara içiyordum ama nette bir yazı okuyana kadar.
sıcak su zayıflamaya yardımcı değil soğuk için gibilerinden bi yazı.vücud soğuk suyu mide de ısıtmak için metabolizma daha mı hızlı çalışıyormuş ne. valla ağzı olan konuşuyo. nette hergün bi yazı buluyoruz ne yapcağımızı şaşırdık.
bizim müdürde aralarda görüyo hangi site bu falan diyo :)))
çoooooook zor ve stresli. yinede güzel bir meslek severek yapılırsa . İnşallah sende aramıza (bankacılara) katılırsınbende bankacılık okuyorumm..canım inş.. bende olucam ilerde bankacı..nasıl zor bir meslekmii sence.??
bende bir ara içiyordum ama nette bir yazı okuyana kadar.
sıcak su zayıflamaya yardımcı değil soğuk için gibilerinden bi yazı.vücud soğuk suyu mide de ısıtmak için metabolizma daha mı hızlı çalışıyormuş ne. valla ağzı olan konuşuyo. nette hergün bi yazı buluyoruz ne yapcağımızı şaşırdık.
bizim müdürde aralarda görüyo hangi site bu falan diyo :)))
slm kızlar
ara öğünüm 2 kuru kayısı + 2 ceviz
Öğle Yemeği : 1 ayran + salata + tavuk şiş + biraz da adana gibi bişey
hiç ekmek yemedim
şimdi de soda içiyorum şiştim eskiden tabağın hepsini bitirirdim
midem küçülmüş
oglen:
1 tabak nohut+2 yemek kasigi pilav+sogan
Sogani yedim,koktum, ama herkes yedi...
çoooooook zor ve stresli. yinede güzel bir meslek severek yapılırsa . İnşallah sende aramıza (bankacılara) katılırsın
Oda sıcaklığında su içiyordum kativasyona gittiğim için. ordaki kızlar yavaş içicen yoksa sadece böbreklerin çalışır, içtiğin hemen idrar torbasına iner, dokulara işlemez dediler. Sıcak suda yavaş içiliyor doğal olarak ondan sıcak su içmeye başladım. hemde yazılanlara göre mideden daha çabuk emiliyormuş , ama işte yinede sağlam bir dayanağım yok netten bilgi . neyse işin özünde su içelimde nasıl olursa olsun
Geçen tayin olan bir arkadaşımla konuştuk, hala o siteye giriyormusun, her gelişimde aynı site açıktı ekranında diyor
bende kayısı yiyorum aralarda, cevize de dün başladım, senin öğlen yemeğinde benim fix menüm(salata + ayran + tavuk şiş). Çoğunlukla öğlenleri bunları yerim
Nohut çok iyi tam bir diyet yemeği bence[/QUO
daha ilk senem ama inş. geçicem 2 ye sen hangi bankadasın..bide okul bitince güzel bir bankayada gçrebilirsem ohhhhh saaatleri ve imkanları iyi diyebiliyorum ama bakalım kısmet......evliyken ders çalışmak biraz zoroluyor...(ama iidi yine sınavlarım..
çoooooook zor ve stresli. yinede güzel bir meslek severek yapılırsa . İnşallah sende aramıza (bankacılara) katılırsın
Oda sıcaklığında su içiyordum kativasyona gittiğim için. ordaki kızlar yavaş içicen yoksa sadece böbreklerin çalışır, içtiğin hemen idrar torbasına iner, dokulara işlemez dediler. Sıcak suda yavaş içiliyor doğal olarak ondan sıcak su içmeye başladım. hemde yazılanlara göre mideden daha çabuk emiliyormuş , ama işte yinede sağlam bir dayanağım yok netten bilgi . neyse işin özünde su içelimde nasıl olursa olsun
Geçen tayin olan bir arkadaşımla konuştuk, hala o siteye giriyormusun, her gelişimde aynı site açıktı ekranında diyor
bende kayısı yiyorum aralarda, cevize de dün başladım, senin öğlen yemeğinde benim fix menüm(salata + ayran + tavuk şiş). Çoğunlukla öğlenleri bunları yerim
Nohut çok iyi tam bir diyet yemeği bence
kızlar bana kızın hadi bu hafta bana bişeyler oldu offf...bir dilim pizza yedimmmmmm
sagol canım haklısınız sanırım 900 tl yi verip sonunda hüsrana ugramaktanda spor yapim ben en iyisi okullar kapanında kardeşimde gelecek onunla spor yaparım o paraylada kıyafet alırım :))))
Dans edin.
Eğlenmenin ve kalori yakmanın en mükemmel yolu her halükarda dans etmektir. Dans etmek aynı zamanda sıkılaşmaya giden harika bir yoldur. O zaman neden hemen yakınlarınızdaki bir salsa kursuna kaydolmuyorsunuz? Kurs bulamazsanız, evde ufak bir disko yaratın. iPod'unuzun veya radyonuzun sesini açın ve enerjik biçimde dans etmeye başlayın. Yalnızca 30 dakikalık dans 150 kalori yakmanızı sağlar.
çok memnunun canım öyle basıt bişeyde değil baya bi profosyenel benimki..gösterge falan var..güzel yani baya ucuza aldım benn