- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
maison'un başarı öyküsü...
- Konu Sahibi maison
- Başlangıç Tarihi
bu ay formsantede mullberry zuccarin diye bir üründen bahsediyordu. Zayıflama hapı değil bilimsel açıklamaya dayanıyor diye. Akdut yapraklarının içeriği şeker emilimini azaltıyormuş, yemeklerden sonra şeker dengesini sağlamak amacıyla geliştirilmiş doğal bir ürünmüş. 54 tl diyor fiyatı almak var aklımda
krom doğal bir ürün ve çok tatlı tüketimnde depolar boşalıyor ve desteksz doldurulması imkansız gibii. zayıflama hapı değil. ..nette araştır istersen..
neden pazartesi çünkü özel günüme 2 gün var ve pazartesi bitmiş oluyor .onun için ..yerimseniben
tamam başlayalım..olumunekankayizsmile
metabolizma hızlandırcı çay çok etkili..
2 yeşil elma
1 ruola tarçın
1 çay kaşığı tane karabiber..
1 çay kaşığı karanfil..ve bir adet limon
bunları 1.5 litre suda elmalar pörsüyene kadar kaynatıyoruz ve altını kapatıp süzüyoruz yemeklerde sonra 1 baradak içiyoruz ..genelde bu ölçü 2 gün yetiyor ve gerçekten işe yarıyor..ben bunuda yapacağım..yerimsenibenkaydirigubbakcemile3
kaydirigubbakcemile5
hım neymişki bi dneyin bakalım bizide bilglendirisiniz..
- 27 Ekim 2008
- 614
- 187
- 323
Tamam bu çayı deneyelimvereliniortak
kızlar merhaba,
bende bendeee demek istiyorum.araya ramazanın girmesiyle bide netteki problemlerden dolayı uzak kalmıştım bu topikten.
bende bugün itibari ile aranıza katılıyorum ama burayı çok boşlamayalım.
her cuma kilomuzu yazsak diğer zamanlardada yiyip içtiklerimizi ve ekstradan neler yapıyoruz paylaşsak gün içinde tabiki imkanlar dahilinde çok iyi olur hepimize.
bende iş çıkışı malzemeleri alıp yapıyorum bu çayı:lepi:
bu arada diyetisyenede başladım baktım kendi kendime 500 gr verip 300 almakla olmucak bu iş bide buöyle deneyelim bakalım.bu sefer çok ama çok inatla savaşacağım.
haydiii bakalım :teytey:
- 27 Ekim 2008
- 614
- 187
- 323
Canım azmini takdir ettim hoşgeldin buarada.Her cuma kilomuzu yazalım yazmasına da herkes farklı tarihte diyete başlamış olacak onu nasıl ayarlıcaz?
- 27 Ekim 2008
- 614
- 187
- 323
Yarın şu 1 ayda 6 kilo diyetine başlıyorum bayanlar ben.Katılmak isteyenlere duyurulur.Bayram öncesinde başlayıp 3 kilo kadar verip bırakmıştım zaten.Birazdan korka korka tartıya çıkıp kilomu yazcam:a015: Aslında aç karnına mı tartılsam yarın sabah bilemedim:uhm: Zayıfladıktan sonraki resmimi bugün çekildiğim resimle birlikte öncesi ve sonrası şeklinde motivasyon resimleri bölümünde yayınlamayı düşünüyorum.
o 3 kiloyu kac gunde vermistin?
- 27 Ekim 2008
- 614
- 187
- 323
ilk 3 günde 2.1 kg vermiştim.Sonraki 2 günde de 900 gr verdim.Yani 3 kiloyu 5 günde vermiş oldum.Bu diyetin dışına çıkmadım ama sonra araya ramazan girdi ve ben dikkat etmedim yediklerime.Baklavalar,pastalar yağlılar derken geri aldım.
ne güzel yaaa valla ben veremiyorum kısa zamanda.
benim 3 kiloyu verebilmem için 1 ay kasmam lazım :)
ben bugün çok fena bişe yaptım kızlar
öğlen arasında ofiste 1 dilim suböreği yedim :kedi: çok pişmanımmmm kaç kaloridir şimdi yaa uffff :çok üzgünüm: akşam sadece meyve ve yoğurt ile geçiştiricem artık.
ben kilo ile ilgili açılışı yapayim bari.
77.5 laelaelaelaelae
diyete bende başladım..dün tartılmayı unutmuşum..ama bu sabah itibariyle 62.400 olarak başladım..
size vardiğim çay tafrifi çok etkili onuda bugün yapacağım bakalım..tartılma günü cuma mı olacak onu netleştirelim..
kahvaltımı ekleyeyim hemen
yarım domates +yarım salatalık
2 parmak y.yağlı beyaz peynir..
1 yumurta..
form plus çay +tarçın karanfilli yeşil çay..
size vardiğim çay tafrifi çok etkili onuda bugün yapacağım bakalım..tartılma günü cuma mı olacak onu netleştirelim..
kahvaltımı ekleyeyim hemen
yarım domates +yarım salatalık
2 parmak y.yağlı beyaz peynir..
1 yumurta..
form plus çay +tarçın karanfilli yeşil çay..
- 27 Ekim 2008
- 614
- 187
- 323
- 27 Ekim 2008
- 614
- 187
- 323
Canım ilk zamanlar böyle kaçamaklar oluyor ilk 3 gün çok zor onu bir atlatsak zaten gerisi gelir.Ben çok hızlı kilo verip hızlı alıyorum canım ama iyi bir şey değil aslında.Bu diyeti harfiyen uygulasan sen de verirsin ama şunu söylemeliyim ilk hafta güzel kilo veriyor insan 2 . hafta benim kilo vermem durmuştu 100 gr anca vermiştim e haliyle insanın morali bozuluyor.Buarada hiç spor yapmamıştım siz yürüyüş falan yapabilirseniz çok etkili olacağından eminim.Hepimize kolay gelsin şimdiden:içelim:
