Lütfen bakın çok caresizim

K

kkforumkimkim

Üye
Kayıtlı Üye
16 Kasım 2023
834
133
33
Merhaba 9 aydır anksiyete olan depresyon nedeniyle ilaç kullanıyorum 4 5 gündür berbat haldeyim mideme bir taş oturmuş kalkmıyor ne yapacağımı bilemez durumdayım ilaç kullandığım halde böyle olmam normal mi tecrübeli ablalarım ne olur yardımcı olun geçecek mi neden böyle oluyor lütfen konum taşınmasın ilgili yere de yazdım ama oradan cevap alamadım lütfen bir umut işiğina ihtiyacım var
 
Burada ablalarım yazmam sorun olmuş sanırım az önce okudum bir yorumda benden tecrübeli olan 20 yaşında da olsa abla gibi dinlerim yaşımın 30 üstü olması bır şey degıstırmez
 
değişiyor günden güne herşeyi düşünüyorum herşeyı hayatta mıyım değil miyim sürekli sorguluyorum bazen dalıp gidiyorum ufak bi seste irkiliyorum her b*ku araştırıyorum kötü aslında ama doktor bana kendı kendıni tedavı edebiliyormuşum öle dedi o yuzden anti depresan vermdi çok heyecan kalp çarpıntısı stres için başka bi kalp ilacı yazdı ellerim titriyo geldiğini anlıyorum mesela
 
kkforumkimkim .!.:
Merhaba 9 aydır anksiyete olan depresyon nedeniyle ilaç kullanıyorum 4 5 gündür berbat haldeyim mideme bir taş oturmuş kalkmıyor ne yapacağımı bilemez durumdayım ilaç kullandığım halde böyle olmam normal mi tecrübeli ablalarım ne olur yardımcı olun geçecek mi neden böyle oluyor lütfen konum taşınmasın ilgili yere de yazdım ama oradan cevap alamadım lütfen bir umut işiğina ihtiyacım var
Genişletmek için tıkla...
yeni mı başladınız ilaçlara? anksiyete zordur bende de var bende bazen ilaçlara rağmen başedemiyorum. kendinizi sakinleştirmeye çalışın bu süreçte kafanızı dağıtmaya çalışın.
 
civciv89 .!.:
değişiyor günden güne herşeyi düşünüyorum herşeyı hayatta mıyım değil miyim sürekli sorguluyorum bazen dalıp gidiyorum ufak bi seste irkiliyorum her b*ku araştırıyorum kötü aslında ama doktor bana kendı kendıni tedavı edebiliyormuşum öle dedi o yuzden anti depresan vermdi çok heyecan kalp çarpıntısı stres için başka bi kalp ilacı yazdı ellerim titriyo geldiğini anlıyorum mesela
Genişletmek için tıkla...
nolucak bizim halimiz ya
 
Anksiyete bende de var otobüse binerken özellikle yaşıyordum otobüste taciz ettiğim için büyük bir ihtimalle içimi sıkıntı kaplıyordu. Ama üniversitede tanı konuldu kendimi hiçbir yere ait hissetmiyordum bu yüzden içim çok sıkılıyordu. Odak noktanın değiştirmen gerekiyor terapi de aldım ben biraz daha iyiyim en azından bir yere ait hissetmesem bile bulunduğum ortama uyum sağlamaya çalışıyorum. Terapi sayesinde otobüse rahat binebiliyorum. Ama bazen benim de içim çok sıkılıyor çok daraldığım zamanlar oluyor. Allah yardımcımız olsun
 
Acquaa .!.:
Anksiyete bende de var otobüse binerken özellikle yaşıyordum otobüste taciz ettiğim için büyük bir ihtimalle içimi sıkıntı kaplıyordu. Ama üniversitede tanı konuldu kendimi hiçbir yere ait hissetmiyordum bu yüzden içim çok sıkılıyordu. Odak noktanın değiştirmen gerekiyor terapi de aldım ben biraz daha iyiyim en azından bir yere ait hissetmesem bile bulunduğum ortama uyum sağlamaya çalışıyorum. Terapi sayesinde otobüse rahat binebiliyorum. Ama bazen benim de içim çok sıkılıyor çok daraldığım zamanlar oluyor. Allah yardımcımız olsun
Genişletmek için tıkla...
ben de çoçukken tacize uğramıştım muhtemelen travmalarımızın bir etkisi var benden yaşça büyük bi insan atıyorum bakı laf attı çok sinirleniyorum korkuyorum zor be
 
civciv89 .!.:
ben de çoçukken tacize uğramıştım muhtemelen travmalarımızın bir etkisi var benden yaşça büyük bi insan atıyorum bakı laf attı çok sinirleniyorum korkuyorum zor be
Genişletmek için tıkla...

Ben de belirli insan kalıplarından korkuyorum yani belirli bir tip olanlardan. İlkokula kadar gerçekten iyi idare etmişken ki aile ile ilgili de travmalarım var ilkokulda ve sonrasinda yaşadığım akran zorbalıkları ve lisede bu olayin basima gelmesi bu travmaların anksiyeteyi tetiklediğini düşünüyorum 😥
 
doktorunuz ilacı kesmeye karar verirse sarı kantaron çayı veya yağı dener misiniz? serotonin(mutluluk hormonu) salgılatıyor. seninki ilaca bağlı bir durum değil gibi başka bir hastalık olabilir midendeyse problem git bir bakalım endoskopi yapsınlar belki ülser falandır. tedavi edilmeyen ülserler mide kanserine ceviriyor. gecmis olsun saglıgını ihmal etme.
 
Acquaa .!.:
Ben de belirli insan kalıplarından korkuyorum yani belirli bir tip olanlardan. İlkokula kadar gerçekten iyi idare etmişken ki aile ile ilgili de travmalarım var ilkokulda ve sonrasinda yaşadığım akran zorbalıkları ve lisede bu olayin basima gelmesi bu travmaların anksiyeteyi tetiklediğini düşünüyorum 😥
Genişletmek için tıkla...
gittiğin doktorun faydası oldumu peki ?
 
civciv89 .!.:
gittiğin doktorun faydası oldumu peki ?
Genişletmek için tıkla...

Terapi bakımından şöyle bir farkındalık yarattı diyeyim benim sıkıntı faktörüm sadece babaymış gibi düşünüyordum ben her şeyi babama atıyordum ama annemle alakalı da bir aydınlanma yaşadım. Bu terapiyi ben evlendikten sonra aldım hem ben hep babam şeytan annem melek diye düşünürdüm ama ikisinin de insan olduğunu farkına vardım. Bu yüzden hep toksik insanları etrafima çekmişim hep toksik ilişkiler yaşamışım. Maddi durumlardan ötürü 6 seansta bitirmek zorunda kaldım ama imkanım olsa tekrardan terapi almak isterim.Ama ilaç konusunda doktora gittiğimde p ile başlayan ilacı yazdılar hep bir ara c ile başlayan bir ilaç da kullandım ya ilaç kullandığım dönemlerde daha iyi hissediyordum kendimi bu arada farklı bir sıkıntılarım var anksiyete dışında tekrardan doktor araştırıp doktora gitme gibi bir durum olabilir.
 
Acquaa .!.:
Terapi bakımından şöyle bir farkındalık yarattı diyeyim benim sıkıntı faktörüm sadece babaymış gibi düşünüyordum ben her şeyi babama atıyordum ama annemle alakalı da bir aydınlanma yaşadım. Bu terapiyi ben evlendikten sonra aldım hem ben hep babam şeytan annem melek diye düşünürdüm ama ikisinin de insan olduğunu farkına vardım. Bu yüzden hep toksik insanları etrafima çekmişim hep toksik ilişkiler yaşamışım. Maddi durumlardan ötürü 6 seansta bitirmek zorunda kaldım ama imkanım olsa tekrardan terapi almak isterim.Ama ilaç konusunda doktora gittiğimde p ile başlayan ilacı yazdılar hep bir ara c ile başlayan bir ilaç da kullandım ya ilaç kullandığım dönemlerde daha iyi hissediyordum kendimi bu arada farklı bir sıkıntılarım var anksiyete dışında tekrardan doktor araştırıp doktora gitme gibi bir durum olabilir.
Genişletmek için tıkla...
anladım canım gelmiş geçmiş olsun çokk
 
Travmalar her birimizde var tabi ben de psikoloğa da gittim ama ilaçsız düzelmez dedi diye psikiyatriye başvurdum sonra psikoloğu bıraktım 9 aydır iyiydim ama şu an gene kötüyüm iştahım da kesiliyor hemen ve kilo veriyorum betim benzim atıyor çok yorgunum cok
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
  • Kilitli
Aşırı hayvanseverlik, psikolojim bozuldu
2 3
Yorumlar
51
Görüntüleme
3K
Mune
Mune
A
Çok daraldım ne yapacağımı bilmiyorum..
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
6K
damlacimcim
D
ladyophelia
Çok uzun bir hikaye, kimseye anlatamadım .
11 12 13
Yorumlar
257
Görüntüleme
26K
defne-28
defne-28
X
Akıl sağlığınızla suçlandığınızda çevrenize iyi bakın
2 3 4
Yorumlar
72
Görüntüleme
15K
123gulcin
1
L
Bu hisler canımı çok yakıyor yardım edin lütfen 😢
11 12 13
Yorumlar
242
Görüntüleme
25K
20m
2
X