ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)


Aslında bi liste vermiyo sadece yasaklı listesi var ben gecen sene oyle baya kilo verdim 5 saat koyman gerekiyo yemek aralarına patates pilav makarna ve sekerli meyveler yok onun disında kahvaltıda doyana kadar yiyosun mesela aksamda yine doyuyosun
 
Dur yarın bi koklayayım nasılmış merak ettim
 
Tarifinde vardi balda
Aslında köftelik bulgur o ama ince bulgur diyolar köftelik pilavlık diye ayriliyordu

Yok oyle bir tarif burada bal koymuyorlar ona.
Hayir simdi neden kofte neden but degil mesela.


O biraz kötü olmus canım ben kısırı gorunce oyle oluyorum
Kisir beni cok cezbetmiyor.
Kim kimi goruyo nerde görünüyo

Neden muhabbet dönmüyo anlasildi kimse kimseyi goremiyo
Herkes birbirini goz ardi etmis.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…