ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Muttapa7555 .!.:
Anaaaam adanalı sendin demi bende mersinliyim cancazım komşu memleketliyim...

E bi toprak kokusu almadım değil senden bizde de sıkma saç böreği çok yapılır şöyle patateslisi otlusu peynir soğanlısı sizde de aynı mı bilmem çökeleklisi (ayran loru) offf ki ne offf😁😁😁😁
Genişletmek için tıkla...
Aynen lorlu tulum peynirli patatesli ispanakli D borek kiymali borek aynen ofki ne off oldu + 500 :) detox liyorum
 
Kızlar selam 3 gün önce annemle babam geldi tatlılar yemekler tahmin edersiniz zor tutuyorum kendimi ama arada kaçıyor bugun baya kaçacak mesela :işsiz:
Hastane falan derken günler nası geçti anlamadım bugun de temizliğe kalkıştım yemek falan anca şimdi oturuyorum kızı doyuruyorum
Öyle fazla kaçamagım yok ama 58.5ta takılı kaldım resmen buda moralimi çok bozuyo o yüzden bugün diyet falan yok izin gibi bişey yaptm
 
Sarellam .!.:
Bugun su orucu yapmam lazim onun için ama kilo almayıda beklemiyorum bende çok merak ediyorum eve gidince mutfak kapısını kitleyip anahtarı yutucam:KK53:



Ben kendime guvenemedim fatma seni düsünüp daha hassas olucam ama söz veriyorum inşallah güvenini boşa çıkartmam:KK19:
Genişletmek için tıkla...
İş durumları ne zaman halloluyor senin üstüne alma bu dönemde yeter bence :)
 
Nyx1 .!.:
Kızlar selam 3 gün önce annemle babam geldi tatlılar yemekler tahmin edersiniz zor tutuyorum kendimi ama arada kaçıyor bugun baya kaçacak mesela :işsiz:
Hastane falan derken günler nası geçti anlamadım bugun de temizliğe kalkıştım yemek falan anca şimdi oturuyorum kızı doyuruyorum
Öyle fazla kaçamagım yok ama 58.5ta takılı kaldım resmen buda moralimi çok bozuyo o yüzden bugün diyet falan yok izin gibi bişey yaptm
Genişletmek için tıkla...
Yarın yapsaydın daha iyi olurdu sanki canım ama yine de bozma moralini olur mu yarın kaldığın yerden devam edersin...
Bazen bana da oluyor bugün yiyeyim dediğim. Ben birde gizlice diyet yapmaya çalışıyorum. Vücudu şaşırtmak lazım takıldığım dönemlerde durmak yok yola devam :super:
 
Moon Light .!.:
Selam kizlaaar. Biliyosunuz annemler bizde. Annemler gelince benim esime bi boşvermislik geliyo. Nasil olsa cocuga da bakan var yemek bulasik halleden de var diye oturuyo yatiyo anca. Halbuki yine cocuga biz bakiyoruz yemegi bulasigi biz yapiyoruz annemle. Yazik kadin da yoruluyo. Cok sinirleniyorum su tavrina. Her seferinde kavgami da ettim ama yok hep ayni. Onun icin ekstra yoruluyorum hic girme firsati bulamiyorum kusura bakmayin.
Benim annemlerle birlikte gitme ihtimalim var su an icin. Bize degisiklik olsun diye. Daha karar veremedim. Orda internet de yok telefon da dogru duzgun cekmiyor.
Genişletmek için tıkla...
Bütün erkekler aynı sanırım bizde hep aynı sorunu yaşarız malesef :KK43: kavga da ederiz hep sebebi de aman yapan var deyip beni sallamaması....

Gitme durumun olursa bize haber ver olur mu
 
Moon Light .!.:
Kaptancim sen kendini nasil daha iyi hissedeceksen oyle yap. Biz kilolari verene kadar buyuk ihtimal buralarda oluruz. Senin muhabbetini ozleriz orasi ayri tabi. Moralini bozma. Uykunu duzene sokmaya calis bence 💙

Cok ilgincmis canim tekrar gecmis olsun. Alerji dezor ya.💜

Ben de bayilirim zeytine. 😁

Merkur baya direk seni etkiledi resmen ya. Onun icin de gecmis olsun. Neyse yenilenmis oldular diyip bardagin dolu tarafina bakcan artik
Genişletmek için tıkla...
Saol canım merkür bana kafayı pis taktı 😂😂😂😂
Ben çok anlamam ama kaptan sağolsun aydınlatıyor beni 😁😁😁
 
Moon Light .!.:
Bu arada ben de mersin tarsusluyum:KK3:
Sıkmaya da bayilirim. Ikra meyra Ikra meyra afiyet olsun. Arada olur oyle.
Genişletmek için tıkla...
Anammmm topik tümden memleketimmiş de haberim yok niye gözümden kaçtı ki acaba....
Gerçi ben şuan mersinde yaşamıyorum sadece yazları gidiyorum ama olsun memleket candır :)
 
Nyx1 .!.:
Sabah
Muzlu kuru meyveli yulaf lapası yedim

İkindi
Yarım gözleme
2 şekerpare (sevmem ama tatlı işte) :KK53:

Akşam
Yemek yemem ama
Tavuk göğsü yerimm

Gün içinde limonlu su
2 Yeşilçay
Genişletmek için tıkla...
Bak sana bi tavsiye eğer illaki yiyeceğim diyorsan sevdiğin şeylerden ye ki nefsin körlensinsırf tatlı olsun diye yeme yani :)
 
Muttapa7555 .!.:
Yarın yapsaydın daha iyi olurdu sanki canım ama yine de bozma moralini olur mu yarın kaldığın yerden devam edersin...
Bazen bana da oluyor bugün yiyeyim dediğim. Ben birde gizlice diyet yapmaya çalışıyorum. Vücudu şaşırtmak lazım takıldığım dönemlerde durmak yok yola devam :super:
Genişletmek için tıkla...
Ben de gizliden yapıyorum kesin diyettesin falan diyolar hayır deyip ikna falan ediyorum o da kötü
2 3 gündür fazladan yürüyüş dikkatli beslenme ve kıpırdama yok hala regl olmadım belki onun etkisi vardır ama izin vermek istiyorum istediğim kadar yemek, bugun az yiyip yarın da atıştırcagma bugun yapim gitsin :işsiz:
 
Nyx1 .!.:
Ben de gizliden yapıyorum kesin diyettesin falan diyolar hayır deyip ikna falan ediyorum o da kötü
2 3 gündür fazladan yürüyüş dikkatli beslenme ve kıpırdama yok hala regl olmadım belki onun etkisi vardır ama izin vermek istiyorum istediğim kadar yemek, bugun az yiyip yarın da atıştırcagma bugun yapim gitsin :işsiz:
Genişletmek için tıkla...
Artık olmuş üzülmeye gerek yok afiyet olsun😁😁😁
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
320 321 322
Yorumlar
6K
Görüntüleme
182K
sebbo
S
X