ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Muttapa7555 .!.:
Aynen ben yedek kaptanım dermişim 😂😂😂 ama yok hiç bana göre değil yine de napıyoruz el birliği ile topiğe devam diyoruz ....

Bir nevi hepimiz kaptanız yani ha gayret ben 2000 sayfa olsun istiyorum yine de kaptan çok şey etmeyin dedi ama o biraz yumuşak kalplidir😂😂😂
Genişletmek için tıkla...
Aslinda burada kaptan yok. Tek bir farkim var hesaplama yapiyorum o kadar . Herkes topigine sahip ciksin. :KK6:

Yumusak kalpli tanimasam inanacagim. :KK70:

Bu sezon oyle boyle baslayacak ama 4 sezon icin 1500 sayfadan asagisi kurtarmaz. :KK53:

Muttapa7555 .!.:
Gözün arkada kalmasın 2 süpürge 1 paspas arasında buradayım :temizlik::temizlik:
Genişletmek için tıkla...
Gozum hic arkada degil hep onde. :KK70:

Muttapa7555 .!.:
Sarellam Sarellam ben sana güveniyorum hadi bi ivme yakalayalım 😁😁😁
Genişletmek için tıkla...
Sarellam bir baslasa yapacak ama daha baslayamadi. :KK51:
 
Muttapa7555 .!.:
Hayırdır canım çocuk nasıl oldu kötü mü o kadar Allah yardımcısı olsun kuzunun
Genişletmek için tıkla...
Kacirmisim bu kismi.

Cocugun mu hasta mihtarcim. Cok gecmis olsun.

Muttapa7555 .!.:
Ay bilemedim sen gelene kadar burayı nazi kampına çevirirmişim 😂😂😂
Genişletmek için tıkla...
Sen benden yumusaksin bikerem. :KK76:

Muttapa7555 .!.:
Ayy sen nerelisin acaba ya sıkma benim memleketimde de çok yapılır
Genişletmek için tıkla...
Boregi bulduk sıkmasi kaldi. :KK45:

Muttapa7555 .!.:
Birde salak gibi temizliğe giriştim güneşi görünce kalakaldım öylece.
Hadi bakalım ara ara gelip kontrol edeceğim sizi...

Ben onu bilmem o 2000 sayfa buraya gelecek ne kaldı ki zaten 😁😁😁😁
Genişletmek için tıkla...
Tam 1116 :KK70:
 
Muttapa7555 .!.:
Tuzsuz bulsam bende yiyeceğim ama zeytini kendimiz yapınca satın alama gibi bir durum da olmuyor. Birtek yeşil zeytin olunca tuzsuz yiyebiliyorum siyahlar tuz kaşıklarmış hissi veriyor bana :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Ben az tuzlu yiyorum. Onun sayesinde nelerden kurtuldugumu bir bilsen. Dun bedava cips verdiler geri cevirdim.:KK70:
Muttapa7555 .!.:
İşe yaradı mı kız nasıl bir çay o bende alayım. Saat 11 gibi uykum geliyor benim ama uyuma şansım yok malum çocuk eş derk3n benim uyku hooop kaçıyor dün yine 3 de uyuyabildim :KK43:
Genişletmek için tıkla...

Ise yariyor ama hep uyumak istiyorsun. :KK70:



Muttapa7555 .!.:
ben 2 gündür tartılmıyorum moralim çok bozuluyor diye :KK43:
Genişletmek için tıkla...


Ben tartilmayinca kilo aliyorum. :KK12:
 
Muttapa7555 .!.:
Yahu biz kaç kişiyiz bu topikte sanki bana 4 kişiymişizgibi geliyor bazen

Kızlar neredesiniz isim listemiz burdan köye yol alır ama mesajlarda hep aynı isimler....

Yanlış anlaşılmasın nerelerdesiniz merak ettim menü şu bu varken yine geliyordunuz şimdi tık kalmadı
Genişletmek için tıkla...
Yurruuuu be fatmaaaa. :halay:

Sarellam .!.:
Bugun su orucu yapmam lazim onun için ama kilo almayıda beklemiyorum bende çok merak ediyorum eve gidince mutfak kapısını kitleyip anahtarı yutucam:KK53:



Ben kendime guvenemedim fatma seni düsünüp daha hassas olucam ama söz veriyorum inşallah güvenini boşa çıkartmam:KK19:
Genişletmek için tıkla...
Hadi yarin su sahaya girelim. :-)

Moon Light .!.:
Kaptancim sen kendini nasil daha iyi hissedeceksen oyle yap. Biz kilolari verene kadar buyuk ihtimal buralarda oluruz. Senin muhabbetini ozleriz orasi ayri tabi. Moralini bozma. Uykunu duzene sokmaya calis bence 💙
Genişletmek için tıkla...
Gelebildigim zaman geliyorum ml. O konuda hic nazlanmam biliyorsun. :KK49:

Moon Light .!.:
Bu arada ben de mersin tarsusluyum:KK3:
Sıkmaya da bayilirim. @Ikra meyra afiyet olsun. Arada olur oyle.
Genişletmek için tıkla...
Siz uclu yaparsiniz artik. :KK70:
 
Nyx1 .!.:
Sabah
Muzlu kuru meyveli yulaf lapası yedim

İkindi
Yarım gözleme
2 şekerpare (sevmem ama tatlı işte) :KK53:

Akşam
Yemek yemem ama
Tavuk göğsü yerimm

Gün içinde limonlu su
2 Yeşilçay
Genişletmek için tıkla...
Bu bir Cumartesi menusu degildir. Lutfen evde uygulamayin. :KK70:

Muttapa7555 .!.:
Saol canım merkür bana kafayı pis taktı 😂😂😂😂
Ben çok anlamam ama kaptan sağolsun aydınlatıyor beni 😁😁😁
Genişletmek için tıkla...
Ayin 21 inde dolunay var. Cikolatalar hazirlansin. :KK70:
 
otur SIFIR .!.:
Aslinda burada kaptan yok. Tek bir farkim var hesaplama yapiyorum o kadar . Herkes topigine sahip ciksin. :KK6:

Yumusak kalpli tanimasam inanacagim. :KK70:

Bu sezon oyle boyle baslayacak ama 4 sezon icin 1500 sayfadan asagisi kurtarmaz. :KK53:


Gozum hic arkada degil hep onde. :KK70:


Sarellam bir baslasa yapacak ama daha baslayamadi. :KK51:
Genişletmek için tıkla...
2 arkandan sallayayım dedim hemen geldin mi :)
Göz arkada olda hakikaten çirkin olurduk ha 😁😁
Ben sarsılama güveniyorum şu iş yüzünden adapte olamıyor olamadıkça morali koşuluyor ama olacak :)
 
Muttapa7555 .!.:
2 arkandan sallayayım dedim hemen geldin mi :)
Göz arkada olda hakikaten çirkin olurduk ha 😁😁
Ben sarsılama güveniyorum şu iş yüzünden adapte olamıyor olamadıkça morali koşuluyor ama olacak :)
Genişletmek için tıkla...
Is onun bahanesi.

Morali kilo vermemesine bozuluyor sonra da yedikce yiyor.

Baslangici kotu yapti diye hep aklinda. Halbuki bir sunger cekecek artik. Bundan sonrasina bakacak.
 
otur SIFIR .!.:
Kacirmisim bu kismi.

Cocugun mu hasta mihtarcim. Cok gecmis olsun.


Sen benden yumusaksin bikerem. :KK76:


Boregi bulduk sıkmasi kaldi. :KK45:


Tam 1116 :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Ahaha atayım mı herkesi topikten kendi başıma takılırım artık 😁😁😁
Aaaa 2000 yazmışım ya ben ahahaa kalbinde neler geçiyor bakın kızlar üzmeyin beni bari 1000 olsun 😂😂😂
 
otur SIFIR .!.:
Ben az tuzlu yiyorum. Onun sayesinde nelerden kurtuldugumu bir bilsen. Dun bedava cips verdiler geri cevirdim.:KK70:


Ise yariyor ama hep uyumak istiyorsun. :KK70:






Ben tartilmayinca kilo aliyorum. :KK12:
Genişletmek için tıkla...
Hiiii hep uyuyamam ki ben neyse böyle devam edeyim bari :) en son 69.4 dü :KK43: moralim bozuldu tartılmadım
 
otur SIFIR .!.:
Yurruuuu be fatmaaaa. :halay:


Hadi yarin su sahaya girelim. :-)


Gelebildigim zaman geliyorum ml. O konuda hic nazlanmam biliyorsun. :KK49:


Siz uclu yaparsiniz artik. :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Çok pis gaza geldim bilesin 😂😂😂

Yanlız biz mersinliler günü mü yapsam sıkmalı börekli içli köfteli 😁😁😁😁
Kilo alma topiğine bi uğrasam mı🤔
 
Muttapa7555 .!.:
Ahaha atayım mı herkesi topikten kendi başıma takılırım artık 😁😁😁
Aaaa 2000 yazmışım ya ben ahahaa kalbinde neler geçiyor bakın kızlar üzmeyin beni bari 1000 olsun 😂😂😂
Genişletmek için tıkla...
Biz 1000 e raziyiz . Fatma 2000 diyor. :KK70:

Bu topikteki herkesin kilo verme surecinden gectim ama bunun yolu kabul etmekten geciyor. Yoksa o aralarda aldigim 14 kilo gitmekle kalmaz uzerine de alirdim.

Bugunku kilonu kabul et ve kilo vermeye basla.

Arada saldirdigimiz zamanlar da olacak.

Robot olmadigini kabul et yine bugunden basla.

Diyeti erteleyen biri diyete hicbir zaman baslayamaz.

Istahim hicbir zaman korelmez benim. Sevdigim seyler de.

--- ama iste isin ucunda dengelemek var.
 
otur SIFIR .!.:
Biz 1000 e raziyiz . Fatma 2000 diyor. :KK70:

Bu topikteki herkesin kilo verme surecinden gectim ama bunun yolu kabul etmekten geciyor. Yoksa o aralarda aldigim 14 kilo gitmekle kalmaz uzerine de alirdim.

Bugunku kilonu kabul et ve kilo vermeye basla.

Arada saldirdigimiz zamanlar da olacak.

Robot olmadigini kabul et yine bugunden basla.

Diyeti erteleyen biri diyete hicbir zaman baslayamaz.

Istahim hicbir zaman korelmez benim. Sevdigim seyler de.

--- ama iste isin ucunda dengelemek var.
Genişletmek için tıkla...
1000 e raziyim canım bende 2000 yazan ben değildim telefonumun klavyesi 😁😁😁
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
320 321 322
Yorumlar
6K
Görüntüleme
182K
sebbo
S
X