ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Yok hazir almam meraktan sordum kendim detoks icin ayranli corbam var 2 gunluk 2 kilo veriyorsun
Ayranli corba da yap , limonlu su da ic.


Neden beniii dinlemiyorsunuzzz nedeennnn. :KK70:

Leslie de kim :KK70:
Ayağım burkuldu ya toparlansın, koşu bandını açıp, yanına trambolini koyup bide videoyu açtımmı tamamdır
(imza züğürt tesellisi) :KK70::KK70:

Bosuna mi verdik o dizileri. :KK70:

Kiz benim de sol kolum tutmuyor. Takimca arizaliyiz haaa. :KK70:

Sabah sıkıp limonu iccezmi yoksa dilim mi atcaz icine ben cok su iciyorum ama aromalilar pek sevmiyorum

Aromali alma yahu zaten. Bir limon +2 litre su ya da bir litre mide durumuna gore. Su niyetine ic. :KK19:
 
Yok hazir almam meraktan sordum kendim detoks icin ayranli corbam var 2 gunluk 2 kilo veriyorsun
Ben yapıyorum onu arada, tartıda 2 kilo -gösterir bende mutlaka, yalnız gidenin ödem olduğu unutulmamalı, zira 2 gün sonunda dikkat edilmezse o 2 kilo geri geliyor:confused:
 
Anam ne çok yazışma olmuş:) benim misafirim geldi çat diye. Pastaneden kurabiye falan aldı eşim. Yemiycem diye 5 bardak çay içmişim ki sabah dışında içmem ben:)) ama şekersiz içiyorum sorun yok. Bir de dikkatimi çekti öğle yemeği yiyen ne kadar az kisi.. Nasıl yapiyorsunuz ya ben çok acikiyorum ya öğlen yemeden yapamam

Amannn bosverrrr guzell degill onlarrr. :confused:

Kilo vermenin sirri oglen yememek.:KK70: Acikma durumu tamamen sabah ne yedigine bagli. :dondurma:
 
Ayranli corba da yap , limonlu su da ic.


Neden beniii dinlemiyorsunuzzz nedeennnn. :KK70:



Bosuna mi verdik o dizileri. :KK70:

Kiz benim de sol kolum tutmuyor. Takimca arizaliyiz haaa. :KK70:



Aromali alma yahu zaten. Bir limon +2 litre su ya da bir litre mide durumuna gore. Su niyetine ic. :KK19:

Kaptanınız konuşuyor
Kaptanınızı dinleyin :duduk:
Limonlu suyun da faydasıni gördüm tavsiye ederim. Tatlı krizine de badem iyi gelir
Bizde tavsiye çok, denemesi bedava :KK50:
 
Ayranli corba da yap , limonlu su da ic.


Neden beniii dinlemiyorsunuzzz nedeennnn. :KK70:



Bosuna mi verdik o dizileri. :KK70:

Kiz benim de sol kolum tutmuyor. Takimca arizaliyiz haaa.

Dışardan gizli gizli sayfaları okuyup nazar değiyolar bize lucky
Bi kurşun mu döktürsek topikçe :KK70:
 
Ya bilmiyorum ki kalabalık hep birlikte gidiliyor ya seviyorum öğle yemeğini sanırım ondan
Herkesin bünye farkli en iyisini sen bilirsin kendini bi de günlük kosusturman nasıldır ona gorede değişir ben evde olduğum icin belki oyle yapabiliyorum kimi açlığa uzun süre dayanır veya acıkmaz kimi sık acıkır
 
Gunaydin arkadaslar:KK54: A AklinYolu1 ellerine saglik, yine cok guzel listeler hazirlamissin:rapci: Bir hayli hareketli bir gun olmus senin icin anlasilan, aksiliklerde geldi mi ust uste gelir zaten:olamaz: Gecmis olsun bu arada.
Forever07 Forever07 hosgeldin kuzum. Ozlemisiz seni topikte gormeyi:KK37:
Bende özlüyorum kuzum . Annem deyim evime geçince daha düzenli gelecegim yani inşallah :)
 
Aynen ikiz annesiyim tanidinmi ikra ve meyra kizlarim masal prensesimiz nasil :)
Tabi ki tanıdım canım :) çok dualarınızı aldık vaktiyle Allah razı olsun. Masal iyi çok şükür teyzesi annesi evde olunca daha mutlu şükür. Sizde iyisinizdir umarım çok op kuzuları :)
 
Eki Görüntüle 2223593


Kizlar listemiz hazir. Elimde olmayan nedenlerden dolayi geciktigim icin kusura bakmayin. :KK51:


Yeni gelen arkadaslar , eski ALL _StaRlar tekrar hosgeldiniz. :cool:

Forever07 Forever07
A AklinYolu1
@cizen_bayan
kokulusabun kokulusabun
@Papatya gelini
@Muttapa7555
@naz5403
@Nana929
@Moon Light
@Sarellam
marlin18 marlin18
@mevhibe ikra
MIhtar MIhtar
sekersizcikolata sekersizcikolata
@IRMAKK70 :anneadayı:


Yarismaya 14 kisi devam ediyoruz. :KK73:Tam 9 hafta surecek, bugun ayin 9 u ve 2019 olunca 9 hafta olmasi daha makul geldi sanki.:KK8:

+1 imiz de eski menuden sorumlu bakanimiz @IRMAKK70 , bebis bekledigi icin sohbete katilmaya devam ediyor. :KK66:
Eline sağlık en büyük başkan bizim başkan :KK200:
Bu 66 rakamı bana aşırı büyük geliyor :) 77 ile başlayıp 70 görünce kendimi 60 hissediyordum ama şuan 66 ile kendimi 75 hissediyorum :KK48:
Hedefi bu yüzden 5 li rakamlara çektim :)
 
X