-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Lise öğrencisiysen sende bana katıl :)
- Konu Sahibi limonl00
- Başlangıç Tarihi
inşallah biran önce toparlanıcamm :18::18::18:
iyi günler bende 17 yaşındayım ve 67 kiloyum 1.60 boyundayım kilo vermeyi çok istiyorum ve bu siteye üyeliğimi yeni yaptım sizi gördm cok sevindim sizinle diyet arkadaşı olmak istiyorum bana yedıklerınızı neler yememem nelere dikkat etmem gerektıgını soylersenz yanı sizinle beraber diyet yapmak istiyorum
o zaman arkadasn yardımıyla bırlıkte senınle kıloo verırız ins :) sen kaç kilosuun ??
nasıl yanı bıraz daha acar mısın ? kac ayda 10 kılo verdın pekı
4 ayda canım mesela karatay ekmeği reçeli tatlıyı yasaklıyor ama ben sabah yarım dilim yiyorum yada haftada bir tatlı yiyorum ama spor yapıyorum haftanın bes günü her öğünde yoğurt yiyorum ceviz badem kayısıyı kesinlikle yok tok tutar ve öğünler arasında 4 ve 5 saat bırak çok acıkırsan yeşil çay iç ya da badem ceviz falan ye
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Merhaba ben 17 yaşındayım 98 kg ve boyum 173cm ben de okullar açılana kadar 10 kg vermek istiyorum her gün düzenli olarak yürüyüş yaptım ramazan boyunca diyet de yaptım ama oruç metabolizmamı bozdu tam tersine kilo aldım ama artık vermek istiyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Olur tabi :):) sen kaç kilosun boyun kaç
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Boyum 1.64 ( tam emin degilim 65te olabilir), kilom ise 78.
Ne yapsak kendimize yeni bi sayfami açsak?
Olur açalım adı liselilerin diyet günlüğü olsun:)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
benide alın aranızaa beraber zayıflayalııımmm
