Çoookkk sağollun
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Leslie sansone yürü ve incel programı(görsel paylasim)
- Konu Sahibi derya1970
- Başlangıç Tarihi
- 20 Haziran 2012
- 993
- 1.223
savefrom adresinden linki kopyalıyorsunuz ,kopyaladıktan sonra video çıkıyor isteğe göre mp4 olarak iniyor
- 26 Aralık 2015
- 62
- 47
- 45
Merhaba. Bana da gönderebilirseniz linkleri çok memnun olurumm. asmedalsevinc@gmail.com şimdiden teşekkürler:)
Maili alanlar sizde bana yollar misiniz? pelinciy@hotmail.com
Meraba bu grubu yeni gordüm aslinda ben gobegimden degilde basenimden cok sikayetciyim iki cocuk dogurup kilo alip verince etlerim çok yumuşak söylemesi ayip 1.58 boyum 62 kiloyum basenlerimden etek bedenimde degisiyor her etegime pantolonuma pens attiriyorum yani zayiflamaktan ötürü siklasmak istiyorum dun başladim leslie 1 le başladim terletiyo ikinci günüm bugün amazevki yapicam ikiye ne zaman geçicem acemiyim biraz bilgi verirmisiniz
Tatlım bir milliden birşey olmaz en sz 3 mile yapmalısın... Önemli olan leslienin yaptığı videonun çeşidi biraz da mesela 4 milletin çoğu 5 mile olanlardan hızlı
Haftanın 5-6 günü yapmalısın en az ne yaparsan artık, yaptığın spor seni zorlamalı eğer terletmiyorsa bi tık daha üzerine çıkmalısın
Leslienin internete olmayan videoları elindeki yoksa bana özelden Mail'in gönder atayım tatlım sana
- 24 Mayıs 2016
- 1
- 0
- 42
merhaba grubunuzu yeni gördüm 14 kilo vermem lazım 34 yaşında 2 çocuk annesiyim 1.80 boyum var ve 84 kiloyum çorba diyeti yapmayı düşünüyorum ve aynı zamanda sporda yapıcam yarın diyetime ve sporuma kararlı ve kesin bir şekilde başlıycam.özelden mesaj nasıl atılıyor bilmiyorum.artık yoruldum ve sıkıldım bu kilolardan eski halime geri dönmek istiyorum.Bana yardımcı olmanıza ve motivasyonunuza ihtiyacım var.Videoları rica etsem bana gönderebilirmisiniz?Ve hızlı kilo vermem için tavsiyeleriniz varsa bilgilendirmenizi rica ederim.
- 23 Eylül 2012
- 584
- 1.203
Bence senin biraz daha beklemen lazım.normal doğumda en az 6 ay sezeryanda 1 sene sporu yasaklıyor doktorlar...arkadaşlar 8 nisanda doğum yaptım sezeryanla 70 ile hamile kaldım 95 ile doğuma gittim şu an 89 umacaba leslieye başlasam dikişlerime zararı olurmu bi de hangisinden başlayayım yardım lütfen
Ben ikinci sezeryanımdan 1 ay sonra başladım leslinin hafif videoları ile ve hala sporumu yapıyorum evde tam olarak 7 ay oldu..sen de başlayabilirsin önce Bi dene çok hoplamadı zıplamalı olanları tercih etme başlangıçta zamanla zorlaştırırsınarkadaşlar 8 nisanda doğum yaptım sezeryanla 70 ile hamile kaldım 95 ile doğuma gittim şu an 89 um
Merhabalar,
bende yeni gördüm konu başlığınızı leslie ile 4 aydan beri spor yapıyorum. Çok inceldim fakat kilo veremedim. 3 mil olanı youtebeden indirdim 5 mil olanın linkini gönderir misiniz_? doğum yapalı 7 ay oldu belki o yüzden kilo veremedim ama bu 2 haftadır vermeye başladım. şimdiden teşekkürler.
bende yeni gördüm konu başlığınızı leslie ile 4 aydan beri spor yapıyorum. Çok inceldim fakat kilo veremedim. 3 mil olanı youtebeden indirdim 5 mil olanın linkini gönderir misiniz_? doğum yapalı 7 ay oldu belki o yüzden kilo veremedim ama bu 2 haftadır vermeye başladım. şimdiden teşekkürler.
- 15 Ağustos 2009
- 167
- 0
mehabalar bende leslie yle başlamak istyorum size özelden malimi yazdım peki kızlar sizce basen ve kalça için hangisini önerirsiniz 3-4 kg fazlam var sadece sıkılaşıp o bikaç kiloyu vermek istiyorum 1 ayda yaz başlamadan veririm inşallah bir de emziriyorum umarım sıkıntı olmaz...
- 14 Ağustos 2013
- 6
- 0
- 14 Ağustos 2013
- 6
- 0
Merhaba rica etsem banada 4 ve 5 mil olanları gonderirmisiniz nursima_02@hotmail.com adresim .
Merhabalar ben mesaj atamadım size , acaba mail adresimi yazsam bana da yollar misiniz
- 11 Haziran 2016
- 1.255
- 3.307
- 37
Bende yenı basladım 3 mile 1 haftadır yapıyorum. 4 ve 5 mil mail yollamanız mümkün mü? gunes_smryna@hotmail.com
Benzer Konular
