Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Dünku menumu paylasiyorum Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia nnurc nnurc

13 haziran

Kahvaltı
Salata icinde 1 haşlanmış yumurta
1 dilim tb ekmeği

Ara
Nescafé
6 badem

Öğlen
2 kepçe yeşil kabak çorbası
2 kaşık yogurt
1 kere isirdigim cevizli sucuk

Ara
Yesilcay
1 kuru incir

Aksam
3 kofte
Salata

Ara
Yesilcay
Sut

Adimlarim cok degil maalesef
Bu hafta kizin sinavlari basliyo biyere gidemiyorul evde onunla ders çalışıyoruz

Adim 2294
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220614_110007_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20220614_110007_com.huawei.health.jpg
    42,7 KB · Görüntüleme: 23
Dünku menumu paylasiyorum Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia nnurc nnurc

13 haziran

Kahvaltı
Salata icinde 1 haşlanmış yumurta
1 dilim tb ekmeği

Ara
Nescafé
6 badem

Öğlen
2 kepçe yeşil kabak çorbası
2 kaşık yogurt
1 kere isirdigim cevizli sucuk

Ara
Yesilcay
1 kuru incir

Aksam
3 kofte
Salata

Ara
Yesilcay
Sut

Adimlarim cok degil maalesef
Bu hafta kizin sinavlari basliyo biyere gidemiyorul evde onunla ders çalışıyoruz

Adim 2294
Afiyet olsun canim ♥️
 
A Anka acaba sende benim gibi misin? Ben listeye uyamam, önce de bahsetmiştim sanırım. Liste oldukça daha çok yeme isteğim artıyor. Diyet falan yalan oluyor. Ama kendim serbest şekilde daha iyi diyet yapabiliyorum. Azaltarak yiyorum. Belki sende diyetisyenle diyet yapamıyosundur🤔
 
Son düzenleme:
Yan etkisi filan yok demi,eczaneden mi aldın şimdi baktımda kapsül gibi bir ilaçmış.
Yok eczaneden almadım. Supplementler ,vitaminler satan Bi siteden aldım. Barkodlu bandrollü geldi. İşe de yaradı. Ben de Bi yan etki olmadı. Düzenli sporla çok şey fark ettirdi bende. Tabi diyet de hep vardı.
 
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- ve kızlar oğlum girdi çıktı ameliyata şükür kendine gelmeye çalışıyorum şu anda bugün hastanedeyiz nasipse yarın çıkarız Rabbım tez zamanda iyileşmesini nasip etsin tam bende yazıyordum sana Zipzip- Zipzip- Dr ameliyat iyi geçti dedi gözleri kapalı açılınca nasıl daha göremedik çabuk toparlar inşallah
Hedef65tir Hedef65tir oglunun ameliyati kactaydi nasil gecti
 
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- ve kızlar oğlum girdi çıktı ameliyata şükür kendine gelmeye çalışıyorum şu anda bugün hastanedeyiz nasipse yarın çıkarız Rabbım tez zamanda iyileşmesini nasip etsin tam bende yazıyordum sana Zipzip- Zipzip- Dr ameliyat iyi geçti dedi gözleri kapalı açılınca nasıl daha göremedik çabuk toparlar inşallah
Geçmiş olsun Allah sifa versin canim çabucak iyileşir inşallah
Ameliyatın iyi geçmesine sevindim canim 🥰
 
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- ve kızlar oğlum girdi çıktı ameliyata şükür kendine gelmeye çalışıyorum şu anda bugün hastanedeyiz nasipse yarın çıkarız Rabbım tez zamanda iyileşmesini nasip etsin tam bende yazıyordum sana Zipzip- Zipzip- Dr ameliyat iyi geçti dedi gözleri kapalı açılınca nasıl daha göremedik çabuk toparlar inşallah
Çok geçmişler olsun,hemencecik iyileşsin sağlıcakla olsun.
 
Maşallah gene konuşuyormuş

Aynen ne kadar harikalar

Yokk artıkkk yaaaaa evde nasışl yürüyon o kadar annenler kızım evladım sen ne yapıyon demiyorlarmı hiç :KK53:

Aynen böyle daha rahat ettin demi,saati unutma sakın bende sabah kalkınca hemen takıyorum..
Konuşuyo, bi de ııııh diyo, o zaman bana sövdüğünü düşünüyorum😂😂😂
Benim diyetisyen de öyle diyor. Kendine annelik yapacaksın biraz da diyor. ek gıdaya yeni başlamış bebek gibi özenerek yapacaksın yemeklerini. Bakımlarını bebeğe yapar gibi unutmadan savsaklamadan yapacaksın diyor. Ama ben çok yorgunum artık elimden tutacak halim yok
Ben de bir süredir kendime özel hazırlayamıyorum. Mesela en basitinden tambuğday ekmek almayı unutuyorum. Bir şekilde dengeliyorum işte. Ana pes etme sakın. Evdekilere uymaktan bu hallere düştük🤦‍♀️
Şimdiden hayırlı uğurlu olsun mezunyetleri
Teşekkür ederim Hanımcım🙏
 
Konuşuyo, bi de ııııh diyo, o zaman bana sövdüğünü düşünüyorum😂😂😂

Ben de bir süredir kendime özel hazırlayamıyorum. Mesela en basitinden tambuğday ekmek almayı unutuyorum. Bir şekilde dengeliyorum işte. Ana pes etme sakın. Evdekilere uymaktan bu hallere düştük🤦‍♀️

Teşekkür ederim Hanımcım🙏
Dilleri olsa neler söveceklerde işte :KK53: :KK53:
Rica ederim fastelcim hayatları boyu hep başarılı olsunlar :KK200:
 
X