Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Allah tekrar kavuştursun. :dua: Yarın tartilalim ona göre bir plan yaparız. Psikolojik desteği kilo için mi alıyorsun?
Amin canım inşallah 🤗
Yok tatlım aylar önce yaşadığım bir travma var. Bununla başa çıkmanın başka bir yolu kalmadı artık ne yazıkki 😊
 
🐦3 haziran cuma menüsü🐦
🐥8.00 1 has yumurta 2 zeytin 2 peynir 5 ceri 1 dilim ekmek
🐥10.30 latte
🐥13.30 1 muz , 1 kucuk ekmek arasi 1 peynir
🐥16.00 5 yk tavuklu pirinc pilavi, 4 yk domates corbasi bolca salata


💫Su 2 lt
💫spor


👣adım ....8426. .842. p


🦜4 haziran cumartesi menüsü🦜
🐇11.00 4 yk menemen ,3 catal sucuklu kasar 3 zeytin 2 peynir 3 ceri 2 dlm salatalik 1 dilim ekmek


🐇16.00 5 yk yesil mercimekli bulgur pilav,domates slatasi,4 kofte ,1 kase cacik
🐇18.00 yarim avuc antep fistigi


💫Su 2.lt
💫spor


👣adım ..9444...944p
54 bacak hareketi 54 puan
toplam puan 1000


Zipzip- Zipzip-


Cordelia Cordelia
60kiloyum 60kiloyum

IMG_20220605_142616.jpg IMG_20220605_142549.jpg
 
Zipzip- Zipzip- ım sen çalışabiliyor musun ders? bir arkadaşım girmişti zok sordu sözel soruları diyor özellikle
Allah kolaylık versin canımcım
Sagol canim amin hepimize Allah kolaylik versin🥰
yeni çalışmaya basladim hep geç kalıyorum calismak icin
Sinava girecegimide biliyorum gecen seneden beri bosum calismadim🙈


Selammmmmmmm ben geldim kızlarımmm naparsınızz😍

1 hafta eşimle vakit geçirdikten sonra onu dün akşam yolcu ettim malesef🥲

Şimdi kaç kiloyum hiç bir fikrim yok🙈
Bolca gezdik, yedik, birlikte vakit geçirdik, bazı günahlara girdim tabiiiii🤣

Bu arada hafif bir psikolojik destekte almaya başladım. Umarım herşey böyle daha iyi olur 🥂
Selam canim hoşgeldin 🥰
Selam ankacim hosgeldin🥰
Bitti çok şükür ya. Çok kolaydı 3-4 tane emin olamadığım var diyor hayırlısı artık bakalım.
Hadi inşallah istedigi puanlari alırlar 🥰🥰
 
4 haziran
Kahvaltı
1dlm ekmek
1kk peynir
Salatalık
1tk tereyağ
Sucuklu omlet avuç içi kadar

Akşam
KFC sandviç
Biraz patates kızartması
Kola

8610 Adım 861p
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia 60kiloyum 60kiloyum Eki Görüntüle 3078906
Afiyet olsun canim ♥️
Maşallah canım tebrikler. Benimkiler de beklediğimizden daha iyi geçti dediler. Çok mutlular 😍yarın kitapçıklar verilince göreceğiz ne yapmışlar
İnşallah istedikleri puanlari alirlar pastelfitim 🤩🤩
🌿🍃🍄🌺🌿iyi pazarlaaarrrr herkesee🌿🍃🍄🌺🌿
Iyi pazarlar tutkucum♥️
 
🐦3 haziran cuma menüsü🐦
🐥8.00 1 has yumurta 2 zeytin 2 peynir 5 ceri 1 dilim ekmek
🐥10.30 latte
🐥13.30 1 muz , 1 kucuk ekmek arasi 1 peynir
🐥16.00 5 yk tavuklu pirinc pilavi, 4 yk domates corbasi bolca salata


💫Su 2 lt
💫spor


👣adım ....8426. .842. p


🦜4 haziran cumartesi menüsü🦜
🐇11.00 4 yk menemen ,3 catal sucuklu kasar 3 zeytin 2 peynir 3 ceri 2 dlm salatalik 1 dilim ekmek


🐇16.00 5 yk yesil mercimekli bulgur pilav,domates slatasi,4 kofte ,1 kase cacik
🐇18.00 yarim avuc antep fistigi


💫Su 2.lt
💫spor


👣adım ..9444...944p
54 bacak hareketi 54 puan
toplam puan 1000


Zipzip- Zipzip-


Cordelia Cordelia
60kiloyum 60kiloyum

Eki Görüntüle 3078929 Eki Görüntüle 3078930
Afiyet olsun canim 💙
 
X