Popüler Konu LenaG ile MasterFit

North River · 28 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Canim saclarim çok döküldü 2. Dogumdan sonra. Birde artik iyice çalı supurgesinden beter bir hâl almıştı tabir bile bulamiyorum. 3 numara kestirdim, bakima alcam

Iyi yapmissin canim kapalisin zatrn hemen uzar

pastelfit .!.:
Bu hafta inşallah 57leri göreceğim, yıllar yıllar önceki enteresan kilom. Çünkü 55 kilo hamile kalmıştım. Bulantılardan 2 ayda 52 olmuştum. Sonra patladı gitti

Masallah abla sana

_ASTRAL_ .!.:
North River Zipzip- Cordelia
27 Mayıs Cuma
Sabah 9
Haşlanmış yumurtalı ve peynirli salata, kayısı ve çay

Ara 13
Sütlü kahve

Akşam 18
Karışık dolma-sarma (kıymalı) ve cacık
2 magnum (çikolatalı)

Su 3 litreyi geçti
Adım 6257
Eki Görüntüle 3074186

Magnumlar miniydi dimi dimi dimi :KK53:

pastelfit .!.:
Zipzip- Cordelia North River @Elhan

27 mayıs cuma

Kahvaltı 11.00
2 h yumurta 6 zeytin
1 d beyaz peynir
Domates salatalık
1 tk fıstık ezmesi
1 tk antepfıstığı ezmesi(şekerli)
2 d tambuğday

Öğle 14.30
3 kaşık karışık kızartma
4 kaşık sarımsaklı yoğurt
2 d beyaz ekmek

Akşam 22.00
12 badem

Su 1,5 lt

Adım 4.693

Afiyet olsun abla

Mehfam .!.:
North River Zipzip-

Eki Görüntüle 3074241

Afiyet olsun odulun

karamelllim .!.:
Günaydın

Gunaydin canim

karamelllim .!.:
tatlışmı olmusuz biz kaptanımla North River

Cordelia .!.:
Günaydın. Masterfit ekibi. Diyete spora hazır mıyızzzzzzz.
Are you danceeeeeee

Let's gooo danceeeee :KK71:

Zipzip- .!.:
Günaydın mutlu hafta sonları

Gunaydin kaptanim

She-Raa .!.:
27 Mayıs cuma menüm
11.30 kahvaltı tavada 3 yumurta, 2 dilim ekmek, 2 kk peynir
14.00 ara 2 kare bitter çikolata
16.30 ara 2 top sade dondurma
18.00 akşam 2 yumurtalı ot yemeği(annem Karagöz diyor adına), çeyrek ekmek, 2 sb ayran
Zipzip- North River @Bar_na
Dün eşim ve bebeğimle uğraştım, ikisi de rahatsızdı . Bu yüzden gelemedim buraya

Afiyet olsun canim , gecmis olsun

Cordelia · 28 Mayıs 2022

Çok tatlı bunlar

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

karamelllim .!.:
Menüm
Sabah: 1 dilim peynir 2 dilin kızarmış ekmek domates salatalık 7 zeytin
Öğlen : bBeğendiği köfte
Aksam : Et sote 3 kaşık pilav 1 dilim ekmek 1 kepce tarhana salata
Ara 1 kare çikolata kahve
Zipzip-
11.112 adım Cordelia m

Afiyet olsun canim

Kendinin en iyi hali ol .!.:
Yardım gerekirse yardımcı olabilirim bal kız

Teşekkür ederim canım yardim isteyebilirim menuleri tutmak icin haftaya

hllgkchl .!.:
abah= yumarta (1) lor peynirli omlet salatalık 1 dilim tB ekmek
ara öğün=sütlü kahve ceviz (2)
ara öğün=bir bardak Kefir - 1 porsiyon kiraz
akşam= tavuk köftesi (100gr), salata, yoğurt (4kasik) 1 dilim ekmek(TB)
40 dk leslie
8031 adım
Zipzip- Cordelia

Afiyet olsun canim

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
Çok tatlı bunlar Eki Görüntüle 3074251

1 haftada nasıl büyümüşler cok tatlilar

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

sara_28 .!.:
Bilemedim canım

Etiketleri kopyala yapistir mi yapiyorsun canim

Mehfam · 28 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
Çok tatlı bunlar Eki Görüntüle 3074251

Oyyyy maşallah çok tatlılar

Tutku44 · 28 Mayıs 2022

L u c i a .!.:
Evet afiyet olsunnnn

tesekkür ederimmm

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

North River .!.:
Menu
Sabah
1 yumurta
1 dlm peynir
Domates
1/4 simit

Ara
Sutlu filtre kahve
3 çilek

Aksam
5yk tavuk sote
1 kepce tarhana
1 bardak ayran

Su:2 lt adim : 27.05.2022 10859

Eki Görüntüle 3074142 Zipzip- Cordelia

Afiyet olsun kaptanim

Bar_na .!.:
Bugün
Kahvaltı
2 yk yoğurt
5 zeytin
1 yumurta
Maydonoz
2 dilim tb ekmek
Öğle
Sarmısaklı yoğurt 1 dilim ekmek
Akşam
4 sarma
Küçük bir dilim ekmek
3 ceviz
7500 adım 2.5 litre su
Çok baştan çıkarıcı zor bir gündü
Neyseki vukatsız atlattım

Afiyet olsun canim

busra ytez .!.:
27 mayıs menüsü

Sabah 10.00 civarı
1 haslama yumurta,peynir,salaya,domates,1 hindi füme, 3 4 zeytin, yarim dilim ekmek(resimdeki ekmegi bitirmedim)

12.45
3 dilim soğuk baklava
Türk kahvesi

15.45
1 sb kefir

18.30
1 büyük tabak taze fasulye
1 dlm ekmek

21.00 nescafe 2 kare şekersiz çikolata

Zipzip- ummhnisa

Afiyet olsun canim

Tutku44 · 28 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
Çok tatlı bunlar Eki Görüntüle 3074251

ooo renklere bak cok sirin

kız hepsi senin mi

erenmothers · 28 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
Günaydın. Masterfit ekibi. Diyete spora hazır mıyızzzzzzz.
Are you danceeeeeee

Günaydın canım

Zipzip- .!.:
Günaydın mutlu hafta sonları

Günaydın kaptanım

She-Raa .!.:
27 Mayıs cuma menüm
11.30 kahvaltı tavada 3 yumurta, 2 dilim ekmek, 2 kk peynir
14.00 ara 2 kare bitter çikolata
16.30 ara 2 top sade dondurma
18.00 akşam 2 yumurtalı ot yemeği(annem Karagöz diyor adına), çeyrek ekmek, 2 sb ayran
Zipzip- North River @Bar_na
Dün eşim ve bebeğimle uğraştım, ikisi de rahatsızdı . Bu yüzden gelemedim buraya

Geçmiş olsun canım inşallah önemli birşey değildir

Mehfam .!.:
Günaydın

Günaydın canım

Cordelia .!.:
Çok tatlı bunlar Eki Görüntüle 3074251

Allahımmmm bunlar ne böyle

büyümüş bu tosunlar maşallah

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

_ASTRAL_ .!.:
North River Zipzip- Cordelia
27 Mayıs Cuma
Sabah 9
Haşlanmış yumurtalı ve peynirli salata, kayısı ve çay

Ara 13
Sütlü kahve

Akşam 18
Karışık dolma-sarma (kıymalı) ve cacık
2 magnum (çikolatalı)

Su 3 litreyi geçti
Adım 6257
Eki Görüntüle 3074186

Afiyet olsun canim

pastelfit .!.:
Zipzip- Cordelia North River @Elhan

27 mayıs cuma

Kahvaltı 11.00
2 h yumurta 6 zeytin
1 d beyaz peynir
Domates salatalık
1 tk fıstık ezmesi
1 tk antepfıstığı ezmesi(şekerli)
2 d tambuğday

Öğle 14.30
3 kaşık karışık kızartma
4 kaşık sarımsaklı yoğurt
2 d beyaz ekmek

Akşam 22.00
12 badem

Su 1,5 lt

Adım 4.693

Afiyet olsun pastelfitim

Tutku44 · 28 Mayıs 2022

L u c i a .!.:
Sabah
İki haşlanmıs yumurta
Domates peynir
Bir dilim tb
Çay

Öğlen
Türk kahvesi
6 erik

Sütlü nescafe

Akşam
Bir kase kavurma
Az fırında patates
Bır kase salata

Zipzip- ummhnisa

Menun cok güzel

afiyet olsun

su spor başka mesajdamıydı yazmayı mı unuttun

erenmothers · 28 Mayıs 2022

North River .!.:
Gunaydin

Günaydın kaptanım

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
İyi geceler Mavi ve Kırmızı takım listesi hazır. herkese başarılar dilerim.

MasterFit Yarışması 36. Hafta 27.05.2022 Cuma 30.05.2022 P.tesi 03.06.2022 Cuma Fark Oran
Kırmızı Takım
@ummhnisa Kırmızı Kaptan
75,50
75,50
100,00
@L u c i a Kırmızı
84,8
84,80
100,00
@Ucurtmaavcisi123 Kırmızı
91,3
91,30
100,00
@Bar_na Kırmızı
81,30
81,30
100,00
@Nikinik Kırmızı
87,60
87,60
100,00
Tutku44 Kırmızı
83,20
83,20
100,00
@busra ytez Kırmızı
73,00
73,00
100,00
@minerva1988 Kırmızı
56,20
56,20
100,00
@sandriyon Kırmızı
68,00
68,00
100,00
Zipzip- Kırmızı-Sarı
fesang Kırmızı-Sarı
@gezegenfeza Kırmızı-Sarı
73,70
900,00
Kırmızı Takım ortalama
100,00
Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç
16,67
Mavi Takım
North River Mavi Kaptan
79,70
79,70
100,00
@She-Raa Mavi
84,80
84,80
100,00
@_ASTRAL_ Mavi
66,30
66,30
100,00
Mehfam Mavi
69,40
69,40
100,00
@karamelllim Mavi
79,80
79,80
100,00
@pastelfit Mavi
58,10
58,10
100,00
@hllgkchl Mavi
66,40
66,40
100,00
@DombiliKus Mavi
81,70
81,70
100,00
@dolunaydagel Mavi
79,60
79,60
100,00
Cordelia Mavi-Sarı
erenmothers Mavi-Sarı
68,55
@Kinoalihatun Mavi-Sarı
76,80
900,00
Mavi Takım Ortalama
100,00
Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Mavi Takım Ortalama Sonuç
112,50

Eline sağlık kaptanim

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

Beklenen2 .!.:
28 mayıs menüm
Sabah
Üç yk nohut yemeği ( misafir gelecekti aceleyle ağzıma attım dünden kalan)
Öğle
Patates salatası
Üç dört kurabiye
Bir dilim kek
Akşam
Bir köfte bi iki çatal kuzartma
Ara
Fitomilk
Su 2 lt
Zipzip- @19Temmuzda69um Cordelia

Afiyet olsun canim

ummhnisa .!.:
27 mayıs
Kahvaltı
1dlm ekmek
Peynir domates maydanoz

Aralarda
1dilim ağlayan pasta
Sade kahve
Soda

Akşam
Küçük bi tabak yoğurtlu mantı

Telefonumun yanımda olduğu zamanlarda 5000 adım olmuş

Afiyet olsun kaptanim

Cordelia .!.:
Tekrar Selammmm

36. Hafta ortak eşleştirmeleri yapıldı. en çok kilo veren ortaklar kazanacaktır. Az yiyen çok spor yapan ekip kazansın. başarılar dilerim.

Ortaklar MasterFit Yarışması 36. Hafta 27.05.2022 Cuma 03.06.2022 Cuma Fark Oran
bebiş @_ASTRAL_ Mavi
66,30
66,30
100,00
bebiş Mehfam Mavi
69,40
69,40
100,00
çıtır beybi @sandriyon Kırmızı
68,00
68,00
100,00
çıtır beybi @hllgkchl Mavi
66,40
66,40
100,00
çiçek ummhnisa Kırmızı Kaptan
75,50
75,50
100,00
çiçek @busra ytez Kırmızı
73,00
73,00
100,00
fitprenses @minerva1988 Kırmızı
56,20
56,20
100,00
fitprenses @pastelfit Mavi
58,10
58,10
100,00
kelebek @L u c i a Kırmızı
84,8
84,80
100,00
kelebek Tutku44 Kırmızı
83,20
83,20
100,00
kuğu @Ucurtmaavcisi123 Kırmızı
91,3
91,30
100,00
kuğu @Nikinik Kırmızı
87,60
87,60
100,00
prenses @Bar_na Kırmızı
81,30
81,30
100,00
prenses @She-Raa Mavi
84,80
84,80
100,00
şirine @DombiliKus Mavi
81,70
81,70
100,00
şirine @dolunaydagel Mavi
79,60
79,60
100,00
tatlış North River Mavi Kaptan
79,70
79,70
100,00
tatlış @karamelllim Mavi
79,80
79,80
100,00

Eline sağlık kaptanim

Cordelia .!.:
24 Mayıs Adım Kraliçemiz @Kinoalihatun 25 Mayıs Adım Kraliçemiz Zipzip- olmuştur.

24 Mayıs Yükselen Yıldızımız @HanimKelesimiGetir 25 Mayıs Yükselen Yıldızımız @balpamuk

olmuştur.

Tebrik ediyorum.

MasterFit 35. Etap KRALİÇE VE YILDIZLAR
Sıra NO Üye Adı Takım 20 Mayıs Cuma Kg. 24 Mayıs Salı Adım Sayısı 25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı
1
Zipzip- Kırmızı-Sarı
8.008
20.137
2
@balpamuk Yeşil
67,10
7.972
13.860
3
@HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan
52,75
16.510
13.325
4
@minerva1988 Kırmızı
57,10
8.682
13.193
5
@iceteavecheesecakelutfen Mavi-Sarı
72,80
14.604
11.895
6
@dolunaydagel transfer Mavi
79,80
8.016
11.518
7
@DombiliKus Mavi
82,10
8.418
10.568
8
@gezegenfeza Kırmızı
73,80
8.218
10.274
9
fesang Kırmızı-Sarı
58,20
8.624
9.667
10
@19Temmuzda69um Kırmızı
74,70
8.012
8.911
11
@_ASTRAL_ Mavi
67,40
8.280
8.850
12
@sara_28 Kırmızı Kaptan
90,90
8.071
8.581
13
@Bar_na
8.500
14
@pastelfit Mavi Kaptan
58,30
8.323
8.377
15
@She-Raa Kırmızı
85,40
8.168
8.193
16
erenmothers Mavi-Sarı
68,70
8.076
8.131
17
@karamelllim Yeşil
80,30
12.516
8.027
18
@Emnis Mavi
78,20
11.170
7.620
19
@L u c i a transfer Kırmızı
86,00
5.191
7.237
20
@sandriyon Mavi
68,30
2.884
6.078
22
@Kinoalihatun Mavi
76,80
18.193
0
24
@Migim
14.164
26
@hllgkchl
10.000
28
@UcurtmaAvcisii Yeni
4.913
217.013
202.942

Eline sağlık kaptanim

Tutku44 · 28 Mayıs 2022

günaydın herkeseee

Günaydınnn kırmızı takımmmm

Günaydın kaptanim

ummhnisa

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

Tutku44 .!.:
27 mayıs cuma menusu
10.30 soganli yumurta 4 adet peynir,3 zeytin ,3 ceri,1 dilim cavdar
15.00 bitki cayi (limon,kiraz sapi,misir puskulu,yesilcay )
18.00 3 yk pirinc pilavi,6 yk mantarli tavuk sote
2 bardak ayran
22.00 1 tane sutlu kahve

Su 2.lt
spor
leslie boosted 25 dk *6... 150
adım 9161........916
toplam 1066

Cordelia
Zipzip-
ummhnisa
@L u c i a kelebek olduk biz

Afiyet olsun canim

iceteavecheesecakelutfen .!.:
Cordelia nasıl oldu boğazın cnm
Zipzip- cnm bu kurabiye yarışmasına katıldın mı? şimdi bakıcam da :)

Katilmadim canim

fesang · 28 Mayıs 2022

Günaydın canlarım

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

L u c i a .!.:
Sabah
İki haşlanmıs yumurta
Domates peynir
Bir dilim tb
Çay

Öğlen
Türk kahvesi
6 erik

Sütlü nescafe

Akşam
Bir kase kavurma
Az fırında patates
Bır kase salata

Zipzip- ummhnisa

Afiyet olsun canim

Mehfam .!.:
North River Zipzip-

Eki Görüntüle 3074241

Afiyet olsun canim

minerva1988 .!.:
Günaydın kizlar

Günaydın canim

karamelllim .!.:
Günaydın

Günaydın canim

erenmothers .!.:
Mutlu günler
Günaydın

Günaydın canim

Zipzip- · 28 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
Günaydın. Masterfit ekibi. Diyete spora hazır mıyızzzzzzz.
Are you danceeeeeee

Günaydın kaptanim

She-Raa .!.:
27 Mayıs cuma menüm
11.30 kahvaltı tavada 3 yumurta, 2 dilim ekmek, 2 kk peynir
14.00 ara 2 kare bitter çikolata
16.30 ara 2 top sade dondurma
18.00 akşam 2 yumurtalı ot yemeği(annem Karagöz diyor adına), çeyrek ekmek, 2 sb ayran
Zipzip- North River @Bar_na
Dün eşim ve bebeğimle uğraştım, ikisi de rahatsızdı . Bu yüzden gelemedim buraya

Afiyet olsun canim

Geçmiş olsun

Mehfam .!.:
Günaydın

Günaydın canim

North River .!.:
Gunaydin

Günaydın kaptanim

MasterFit Yarışması 36. Hafta		27.05.2022 Cuma	30.05.2022 P.tesi	03.06.2022 Cuma	Fark	Oran
Kırmızı Takım
@ummhnisa	Kırmızı Kaptan	75,50			75,50	100,00
@L u c i a	Kırmızı	84,8			84,80	100,00
@Ucurtmaavcisi123	Kırmızı	91,3			91,30	100,00
@Bar_na	Kırmızı	81,30			81,30	100,00
@Nikinik	Kırmızı	87,60			87,60	100,00
Tutku44	Kırmızı	83,20			83,20	100,00
@busra ytez	Kırmızı	73,00			73,00	100,00
@minerva1988	Kırmızı	56,20			56,20	100,00
@sandriyon	Kırmızı	68,00			68,00	100,00
Zipzip-	Kırmızı-Sarı
fesang	Kırmızı-Sarı
@gezegenfeza	Kırmızı-Sarı	73,70
						900,00
Kırmızı Takım ortalama						100,00
Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç						16,67

Mavi Takım
North River	Mavi Kaptan	79,70			79,70	100,00
@She-Raa	Mavi	84,80			84,80	100,00
@_ASTRAL_	Mavi	66,30			66,30	100,00
Mehfam	Mavi	69,40			69,40	100,00
@karamelllim	Mavi	79,80			79,80	100,00
@pastelfit	Mavi	58,10			58,10	100,00
@hllgkchl	Mavi	66,40			66,40	100,00
@DombiliKus	Mavi	81,70			81,70	100,00
@dolunaydagel	Mavi	79,60			79,60	100,00
Cordelia	Mavi-Sarı
erenmothers	Mavi-Sarı	68,55
@Kinoalihatun	Mavi-Sarı	76,80
						900,00
Mavi Takım Ortalama						100,00

Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Mavi Takım Ortalama Sonuç						112,50

Ortaklar	MasterFit Yarışması 36. Hafta		27.05.2022 Cuma	03.06.2022 Cuma	Fark	Oran
bebiş	@_ASTRAL_	Mavi	66,30		66,30	100,00
bebiş	Mehfam	Mavi	69,40		69,40	100,00
çıtır beybi	@sandriyon	Kırmızı	68,00		68,00	100,00
çıtır beybi	@hllgkchl	Mavi	66,40		66,40	100,00
çiçek	ummhnisa	Kırmızı Kaptan	75,50		75,50	100,00
çiçek	@busra ytez	Kırmızı	73,00		73,00	100,00
fitprenses	@minerva1988	Kırmızı	56,20		56,20	100,00
fitprenses	@pastelfit	Mavi	58,10		58,10	100,00
kelebek	@L u c i a	Kırmızı	84,8		84,80	100,00
kelebek	Tutku44	Kırmızı	83,20		83,20	100,00
kuğu	@Ucurtmaavcisi123	Kırmızı	91,3		91,30	100,00
kuğu	@Nikinik	Kırmızı	87,60		87,60	100,00
prenses	@Bar_na	Kırmızı	81,30		81,30	100,00
prenses	@She-Raa	Mavi	84,80		84,80	100,00
şirine	@DombiliKus	Mavi	81,70		81,70	100,00
şirine	@dolunaydagel	Mavi	79,60		79,60	100,00
tatlış	North River	Mavi Kaptan	79,70		79,70	100,00
tatlış	@karamelllim	Mavi	79,80		79,80	100,00

MasterFit 35. Etap KRALİÇE VE YILDIZLAR
Sıra NO	Üye Adı	Takım	20 Mayıs Cuma Kg.	24 Mayıs Salı Adım Sayısı	25 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı
1	Zipzip-	Kırmızı-Sarı		8.008	20.137
2	@balpamuk	Yeşil	67,10	7.972	13.860
3	@HanimKelesimiGetir	Yeşil Kaptan	52,75	16.510	13.325
4	@minerva1988	Kırmızı	57,10	8.682	13.193
5	@iceteavecheesecakelutfen	Mavi-Sarı	72,80	14.604	11.895
6	@dolunaydagel transfer	Mavi	79,80	8.016	11.518
7	@DombiliKus	Mavi	82,10	8.418	10.568
8	@gezegenfeza	Kırmızı	73,80	8.218	10.274
9	fesang	Kırmızı-Sarı	58,20	8.624	9.667
10	@19Temmuzda69um	Kırmızı	74,70	8.012	8.911
11	@_ASTRAL_	Mavi	67,40	8.280	8.850
12	@sara_28	Kırmızı Kaptan	90,90	8.071	8.581
13	@Bar_na				8.500
14	@pastelfit	Mavi Kaptan	58,30	8.323	8.377
15	@She-Raa	Kırmızı	85,40	8.168	8.193
16	erenmothers	Mavi-Sarı	68,70	8.076	8.131
17	@karamelllim	Yeşil	80,30	12.516	8.027
18	@Emnis	Mavi	78,20	11.170	7.620
19	@L u c i a transfer	Kırmızı	86,00	5.191	7.237
20	@sandriyon	Mavi	68,30	2.884	6.078
22	@Kinoalihatun	Mavi	76,80	18.193	0
24	@Migim			14.164
26	@hllgkchl			10.000
28	@UcurtmaAvcisii	Yeni		4.913
				217.013	202.942

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

To be or not to be…

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

hedefin var Tutku🥳79.9 canımmm

Nirvana

hedefin var Tutku🥳79.9 canımmm

👑

Nirvana

hedefin var Tutku🥳79.9 canımmm

👑

Nirvana

Nirvana

hedefin var Tutku🥳79.9 canımmm

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular