- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Teşekkür ederim canım
Afiyet olsun canim
Merhaba canim
Tasinma isi zor Allah kolaylik versin
Canım sanırım grip oluyorum mühim bir şey yokGeçmiş olsun canım noldu ki neyin var
Allah kolaylık versin canım. Ağustosta biz de taşınacağız . Okul kapanınca toplanmaya başlayacağızMerhaba kızlar bu hafta gelemedim ama diyetine devam ettim sabah 10 gibi tartılırım inşallahev taşıyacağız ev toparlamaya başlayacam haftaya ....daha ev bulamadık ama bulur bulmaz ev hazır olsun diye kutlama işine başlayacam...
Geçmiş olsun canımCanım sanırım grip oluyorum mühim bir şey yok
Teşekkür ederim canım ... size de kolay gelsinAllah kolaylık versin canım. Ağustosta biz de taşınacağız . Okul kapanınca toplanmaya başlayacağız
Tamamdır canım
Yarın bildireyim bakalım kaç kiloyum❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
ada81
@Tempus
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
Bar_na
Geçmiş olsun fesangimCanım sanırım grip oluyorum mühim bir şey yok
Afiyet olsun canimKahvaltı
2 dilim tb
5 zeytin
Kk peynir
Yeşillik roka tere maydanoz
Öğlen
Sütlü kahve
Akşam 9 kaşık bulgur pilavı
6 yk etli nohut
1 dilim ekmek
4 5 tane can erik
6000 adım
2 litre su dahada içerim
Böyle işte
Dikkat et kendine vitaminlerini al bol bol su içCanım sanırım grip oluyorum mühim bir şey yok
Kirmizi ve mavi takimda menu ve en az 8000 adim zorunluBu kırmızı sarı mavi nedir ben pek anlamadım
Yarin sabah tartilip bildirim yapacaksin
Bildir bakalim kac kilosunYarın bildireyim bakalım kaç kiloyum
Kırmız olsun ❤Kirmizi ve mavi takimda menu ve en az 8000 adim zorunlu
Yeşilde menu bildirimi zorunlu spor sarti yok
Sarida sadece adim atılıyor
tamamdirrr teşekkür ederimYarin sabah tartilip bildirim yapacaksin
Bir kagida nick ve günün tarihi ile Tartı bildirimi yapiyoruz her cuma