- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Sporlarına beni de etiketlersen memnun olurum.
Sporlarına beni de etiketlersen memnun olurum.Öncelikle kaptanimda ve yakın.arkadaslarimda özür diliyorum ama kızların ikiside hasta oldu bugün o yüzden sayfaya da giremedim
Sabah 10.30 1 krep ile peynir zeytin bi tatlı kaşığı vişne reçeli
14.2 mandalina
18.bir tabak kıymalı patates
2 lt su 4569 adim kızları uyutup yürüyüş yapacaktım ama malesef tam dalamıyor küçük sürekli yarı uyanıkpastelfit @zipzip
Çok komik oluyolar ama yaaaTeşekkürler canim. Birde konuşmasını duysan.
Kötüsün çünküSence Elhan son sözcüğü nasıl okudu
Patron çıldırdı dedim ...
Bayiliyirum senin su yorumlarina ve video linklerine
Afiyet olsun canımÖncelikle kaptanimda ve yakın.arkadaslarimda özür diliyorum ama kızların ikiside hasta oldu bugün o yüzden sayfaya da giremedim
Sabah 10.30 1 krep ile peynir zeytin bi tatlı kaşığı vişne reçeli
14.2 mandalina
18.bir tabak kıymalı patates
2 lt su 4569 adim kızları uyutup yürüyüş yapacaktım ama malesef tam dalamıyor küçük sürekli yarı uyanıkpastelfit @zipzip
Merhaba canımKizlar merhaba nasilsiniz? Bugun kayinvalidemdeydimgec girebildim menu yazmaya
Ay dikkat et cnm ayakta hareketler yap ilkinAman canım dikkat et, benim boynum sıkıntılı. Geçen ay pilatesde zorladım 10 gün bittim bittim.
Canımm çok sevindim bitanemMuhteşem.
Eşimle barıştık. Yemeğe davet etti akşam.
Karşı takım Şirin çekirgeler nerdesiniz?
Muhteşem bir detoks buldum. Şimdi
3 öğün 2 şer bardak turşu suyu içiyorsunuz yarın. Sürekli tuvalete çıkarıyor.
P.tesi 1,5 kilo eksi garanti. Evde yoksa hazir turşu suları olur. P.tesi bana teşekkür edeceksiniz. Canimsiniz. Spor yapmayın. Kaslarınız şişer. Bol bol dinlenin yarın.pastelfit tamam mı maviş kaptanım.
AhahahaCanım sen uygula bunları biz ekstra sadece sıçrıyoruz
Yok canımKötüsün çünkü
Linklerimiz devam edecek
Afiyet olsun canım
İyi geceler . Allah rahatlık versin canımİyi geceler
Yaaa gülmekten şiştim yeterYok canımne kötülüğümü gördün
Ahanda bebiş.
Canım hgKizlar merhaba nasilsiniz? Bugun kayinvalidemdeydimgec girebildim menu yazmaya
İyi geceler mavi kaptancımİyi geceler
İyi geceler. Ayakta daha uygun banaAllah bağışlasın
Canım hg
İyi geceler mavi kaptancımilkin ayakta hareket yap istersen yerde boyun zorlanabiliyor yazıcaktım
Şiştin mi ohhh ohhh...şiş bebemYaaa gülmekten şiştim yeter
Sabah erken kalkıcam çocukların dersi var
Afiyet olsun canım25 Aralık Menüm
Uyanınca ılık limonlu sirkeli su
Kahvaltı 2 yumurta,söğüş 5 zeytin
Öğlen 3 dilim ince tb hamur kaşar kavurmalı pide salata
Ara tarçınlı türk kahvesi
Akşam 4 kaşık zeytinyağlı ıspanak ve yoğurt
2.5 lt su
55 mekik , 55 kol ve 55 iç dış bacak egzersizi,
2 mil leslie
Cordelia Zipzip- Elhan