Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kızlar patlıcan sarma hem çok lezzetli hem çok hafif ve sağlıklı bir yemek tarifife çok basit

Patlıcanları uzunca dilimleyip tuzlu suda yarım saat bekletiyoruz sonra kaynar suya atıp iki üç dakika haşlıyoruz
Başka bir kapta kıyma soğan sarımsak maydanoz galeta unu ve tuzu karıştırıp yoğurup köfte harcı yapıyoruz köfteleri ceviz büyüklüğünde alıp elimizle oval şekil verip patlıcanlara sarıp tencereye diziyoruz sonra bir kasede iki diş sarımsağı rendeleyip az tuz salça ve iki yemek kaşığı zeytinyağına iki su bardağı sıcak su ekleyip karıştırıp tenceredeki patlıcanların üzerine döküyoruz yemek kaynayınca kısık ateşte yarım saat kadar pişirip ocaktan alıyoruz ve afiyetle yiyoruz 😉
 
sara_28 .!.:
Kızlar patlıcan sarma hem çok lezzetli hem çok hafif ve sağlıklı bir yemek tarifife çok basit

Patlıcanları uzunca dilimleyip tuzlu suda yarım saat bekletiyoruz sonra kaynar suya atıp iki üç dakika haşlıyoruz
Başka bir kapta kıyma soğan sarımsak maydanoz galeta unu ve tuzu karıştırıp yoğurup köfte harcı yapıyoruz köfteleri ceviz büyüklüğünde alıp elimizle oval şekil verip patlıcanlara sarıp tencereye diziyoruz sonra bir kasede iki diş sarımsağı rendeleyip az tuz salça ve iki yemek kaşığı zeytinyağına iki su bardağı sıcak su ekleyip karıştırıp tenceredeki patlıcanların üzerine döküyoruz yemek kaynayınca kısık ateşte yarım saat kadar pişirip ocaktan alıyoruz ve afiyetle yiyoruz 😉
Genişletmek için tıkla...
Kizartma olarak biliyordum hep suda haşlamayi ilk defa duydum
Eline Saglik canim 🥰
 
Zeynep_Nihal .!.:
Ben tam buğday ununa küstüm almiycam:hamarat::hamarat:
Genişletmek için tıkla...
Yaa ben yollayım sana 😍
:hamarat:

Zeynep_Nihal .!.:
Alıntı yapamadım yeni gelenlere tekrardan günaydın 🌼💋 ben kızı hastaneye kontrole götürcem skolyoz tedavisi gördü.son duruma bakacaklar aksam üstü gelirim büyük bir ihtimalle hepinizi öpüyorum:KK200::KK52:
Genişletmek için tıkla...
Canım nasıl güzel gelişme var mı inşallah

Tutku44 .!.:
Belçikadayım canım

evet guzeldi 💝
Genişletmek için tıkla...
Oyy süper 😍

Zipzip- .!.:
Hafta sonu adim avantajini kazanan takim Mavi takim tebrikler %1 avantaj kazandınız 👏👏👏

Hafta ici adim avantajini kazanan takim Kırmızı Takım tebrikler %1 avantaj kazandiniz👏👏👏

MasterFit Yarışması 14.Etap
Kırmızı TakimKiloCumartesiPazarToplam
1 Aijoo Aijoo Kırmızı Kaptan67.18.0008.00016.000
2 Elhan Elhan Kırmızı70.88.0008.00016.000
3 Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı64.08.0008.00016.000
4@dolunaydagelKırmızı89.04.8288.00012.828
5@Sonsuz umutKırmızı64.75000
6@bluegreeneyesKırmızı73.9000
7@aypare ackermanKırmızı-Sarı8.0008.00016.000
8@askrhpozitifKırmızı-Sarı8.0008.00016.000
Toplam adim92.828
Ortalama Adım11.604
Mavi Takım
1@Kahve __KokusuMavi Kaptan56.158.0008.00016.000
2@60kiloyumMavi83.98.0008.00016.000
3@pastel34Mavi69.78.0008.00016.000
4 menekse_kokusu menekse_kokusu Mavi57.78.0008.00016.000
5@limonlutarcinlikekMavi58.23.0583.4426.500
6@masal3487Mavi69.103.6873.687
7@DeryaOnDietMavi75.158.00008.000
8 Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı8.0008.00016.000
9@KorkuluanneMavi-Sarı8.0007.25515.255
Toplam Adım113.442
Ortalama Adım12.605

MasterFit Yarışması 14.Etap
Kırmızı TakimKiloPazartesiSalıÇarşambaToplam
1 Aijoo Aijoo Kırmızı Kaptan67.18.0007.5288.00023.528
2 Elhan Elhan Kırmızı70.87.4928.0008.00023.492
3 Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı64.08.0008.0008.00024.000
4@dolunaydagelKırmızı89.06.0428.0008.00022.042
5@Sonsuz umutKırmızı64.754.13204.6338.765
6@pastel34Kırmızı69.78.0008.0008.00024.000
7@aypare ackermanKırmızı-Sarı8.0008.0008.00024.000
8@askrhpozitifKırmızı-Sarı8.0008.0008.00024.000
Toplam Adım173.827
Ortalama adim21.728
Mavi Takım
1@Kahve __KokusuMavi Kaptan56.158.0008.000016.000
2@60kiloyumMavi83.98.0008.0008.00024.000
3@bluegreeneyesMavi73.90000
4 menekse_kokusu menekse_kokusu Mavi57.78.0008.0008.00024.000
5@limonlutarcinlikekMavi58.22.9503.3374.72511.012
6@masal3487Mavi69.18.0008.0008.00024.000
7@DeryaOnDietMavi75.158.0008.0008.00024.000
8 Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı8.0008.0008.00024.000
9@KorkuluanneMavi-Sarı8.0008.0008.00024.000
171.012
19.001
Genişletmek için tıkla...
Eline sağlık kaptancım 😘

Elhan .!.:
Kız Sebastian seni ısırırım bak :KK19:
Genişletmek için tıkla...
Ben ısırılmam kaşıkla ye beni ablacımm :KK76:
E bugün ye işte şu an 😜 2 dilimcik hehe
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
116K
Chocolita
Chocolita
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
90K
urfaktefek
U
El_Em
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
228K
FitVenus
FitVenus
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Zeytur
Forever07
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
881 882 883
Yorumlar
18K
Görüntüleme
424K
Elhan
Elhan
X