Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Köz nerde buldun kiz
 
Gelir belki burda olur yarın
Cordelia dön artııık hadi biliyoruz sen de özledinn

12 Aralık pazar
Kk peynir 3 zeytin yeşillik 1 dilim ekmek çok az haşhaş ezmesi
Öğle yok
Akşam (18.00)
Ispanak 1 kase yoğurt 1 parça fırın tavuk

20.30
2 hurma ve çay
2 bin adım 2 litre su
Zipzip-
Canım afiyet olsun

Iyi geceler kizlar
İyi gecelerr

Ben ikinciyi kocayı eskitmek üzereyim tatlım
O civar derken yaş mevzusunu mu kastettin
38 civarı ilk evlilikten bahsetmiştim

Selam burada zayıflayabiliyormuyuz
Selam :)

Tamam tamam çıktım :) önce sağlık sonra zayiflama

daha iyiydi canım. bugün yemeklerimde ekstra tuz yoktu. bir ara 125 e 86 ya çıktı. sonra yine indi. tuz yemeyeceğim ekstra. hem ödeme de yardımcı olur. çok şükür yani
Oh çok şükür cnm :)

iyi geceler kızlarrr
İyi geceler :)

İyi geceler kızlar yarın ola hayrola
İyi geceler kaptancım birazdan atıcam adımı anca yapabildim
 
12 aralık menüsü

Sabah 10.30
Menemen
1 kk peynir
1 hindi füme
1 dlm ekmek
1 çk sut receli
Domates salata
Çay

14.30
Filtre kahve
Fit kurabiye

18.00
1 parça tavuk
3 4 patates
3 yk pilav
Salata

21.00
İhlamur
8 9 fıstık

Su yine az oldu
E Elif_Eylul Zipzip- 60kiloyum
 

Eklentiler

  • Screenshot_20211212-235559.png
    155,7 KB · Görüntüleme: 26
Bende parkta trene atli karincaya biniyorum
Sen atlı karıncadan ineni çok olmuştur ama anca yeni gelebildim
Kolay gelsin canim yaparsin uyumuyor mu
Canım daha kendi işlerimi halletmeden yengemle çocukları gelinleri haber etti akşam oturmaya gelicez diye ışık hızıyla evi sil süpür yaptım pasta kısır vs hazırladım ara da çocuklar hesabını yap gelip gittiler tekrar sil süpür şimdide çocukların pijamasini giydirdim oturdum ama geçmiş yapamayacağım gözüm kesmiyor
 
senin boyun kaç canım?
dukan birasını ben de seviyorum ama sürekli içince bıkıyorum. ben daha çok yazın yapıyorum.
168 boyum
Ben diyetin ortalarinda ogrendim ama ondan oncede bogazimi tutabiliyordum ilk ictigimde hosuma gitti sonradan icmek istemedim belki ben de yazin yaparim yine. Ama boyle detoks suyu tarifleri bilmek guzel diyeti biraktik diyelim yani koruma yolunda bu tarifleri deneyebiliriz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…