Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Yok aynı evdeyiz de arkadaşlarında da kalıyor bazen

Teşekkürler kızlar 💖
İnşallah çabuçak atlatır canım :dua:

Good morning :dondurma:
Bak İngilizce ögrendim sayende:KK45:
ya ben de çok iyi bildiğimden değil ama simli mimli hoşuma gidiyor 🤣

Günaydın 🙃
Çok keyifli bir kahvaltı yaptım. 2 haşlanmış yumurta çeyrek avakado veeee yeşillik bir kazan.
Diyetimi şöyle planlıyorum yeşillik beyaz et meyve sınırsız
Sut yoğurt kefir iki ölçü ki onları protein sütü olarak değerlendirecegim . Evde çok var.
Kırmızı et sınırlı. Balık yerim..ton balık falan filan.
Muz patates yok.
Günde 1 dilim ekmek
Haftada 2 bardak light kola ödülüm var. Şimdilik aklıma gelenler bunlar.
Yeşil çay maksimum 2 tane içerim bir günde.
Gibi gibi
canım hadi şifa olsun hepsi :KK9: bol bol kilo ver inşallah
 
mavişlerim 💙💙💙 yemeler bitti değil mi 🥰 menüleri sporları yazmayı unutmayalım 🤗🤗🤗
görsün kırmızı takım tarih nasıl yazılır :halay::halay::halay:
t0110.gif
 
Benim gorumcemin huyu çok pis hiç sevmem gelir anca etrafı didikler sonra da gidip evinde anlatır ben şakaya vurup söylüyorum hep dedim sen gelip bana milletten bahsediyorsun beni de evinde anlatıyorsundur kesin dedim güldü sadece gelmesini hiç istemiyorum eşimin hatrına susuyorum
Hey Allah'ım sanane ya kusur varsa senni evinde de var sadece salon düzenli belki,sen de gir bütün odalara bacım yemekteyizdeki gibi 😂 hatta bi program vardı hanımlar gelip temizlemiş mi diye bakıyodu sen de bak halıların altına da 🤭
 
Hey Allah'ım sanane ya kusur varsa senni evinde de var sadece salon düzenli belki,sen de gir bütün odalara bacım yemekteyizdeki gibi 😂 hatta bi program vardı hanımlar gelip temizlemiş mi diye bakıyodu sen de bak halıların altına da 🤭
Aynen canım aman banane be zaten göz var nizam var
 
X