Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ben ekstra agirlik vs hic bisi yapmadim. Ama spor olarak çoğunlukla leslie yapardim. Hatta bazen kollarim yorulur devam edemezdim o hareketlere. Maalesef bolgesel calisma gerektiriyor

Pembeli olan geçen sene aralik, kg vermiş halim ustelik 😑🤐 98 kiloymuşum.
Şuan sadece biraz sarkma var. Hâla daha tam toplanmadi ama eski halime göre ben sukrediyorum
Ne kadar çok kilo vermişsinizöyle tebrik ederim
 
Canım hedefim başta 57-58di şimdi 55 mi olsa diyorum. Senin hedef kaç?
Benim boyum 168 o yuzden 58 bana yetiyor
55 tim nişan dönemimde kemiklerim sayiliyordu yakismiyor. Ben 58 olayim rahatlicam :KK70:
Ne kadardir diyet yapiyorsun?
Ben eylulden beri yapiyorum 3 ay oldu
68dim 60a dayandim
59.5i gordum ama sadece 1 gun :KK70:
 
Benim boyum 168 o yuzden 58 bana yetiyor
55 tim nişan dönemimde kemiklerim sayiliyordu yakismiyor. Ben 58 olayim rahatlicam :KK70:
Ne kadardir diyet yapiyorsun?
Ben eylulden beri yapiyorum 3 ay oldu
68dim 60a dayandim
59.5i gordum ama sadece 1 gun :KK70:
Canım 3-4 hafta ama aralarda kaçamak yaptım bırakır gibi oldum. Geçen cumadan beri motive oldum tam anlamıyla.

Seni tebrik ederim çok güzel kilo vermişsin
 
X