Günaydin canimGünaydın
Hosgeldin o zaman tekrardan :)Motivasyon olur benim için de. İsterim tabi ki katılmayı ☺
Günaydın canim
Tamam o zaman . Çalışıyorum kahvaltım saat 10 gibi o zaman yazarım menüyü. Öğlen menüsü dahaca belli değil. akşamları sadece salata ile geçiştiriyorum.Hosgeldin o zaman tekrardan :)
Gunluk menu ve sporunu bekliyoruz
Cuma tarti gunumuz
2 gun tatildeyiz bu arada menu ve spor takibi yapmiyoruz
Cuma yeniden baslangic yapacağız MasterFit e :))
Afiyet olsun canımKahvaltı yapmaya gidiyorum beybiler
Menuleri toplu yazabilir misin sonra mesajlar arasinda kayboluyor:)Tamam o zaman . Çalışıyorum kahvaltım saat 10 gibi o zaman yazarım menüyü. Öğlen menüsü dahaca belli değil. akşamları sadece salata ile geçiştiriyorum.
Bir de ben spora ve yüzmeye gidince kilo vermiyorum sabitliyorum diyet eklemezsem
Günaydın canimGünaydın
Tamamdır katılmak isterim mutlaka
Tamam canım ben biraz inceleyeyim işleyişi sizi uğraştırmak istememMenuleri toplu yazabilir misin sonra mesajlar arasinda kayboluyor:)
Ne yemissin birlikte degerlendiririz :)
Az önce tartıldım kaptanım cuma 62.2 şimdi 61.8 eksi 400deyim şimdidenGünaydin canim
Başkanııııım hoj geldiiiin hoj geldiiiin uykulu
Cok guzel canimAz önce tartıldım kaptanım cuma 62.2 şimdi 61.8 eksi 400deyim şimdiden