Popüler Konu LenaG ile MasterFit

F3905CCF-DEF3-4E5E-BCC8-68491502C6BB.jpeg

Sabah aç karnına ödem atıcı
Kahvaltı 10:00
1 dilim t.b ekmeği ile

Öğlen 14:00
1 kase sütlü çorba
Birazcık brokoli haşlama

Ara 1 avuç kayısı dut kurusu

Akşam 19:00
Tarhana çorbası (ev yapımı)
Yeşil salata ayran

Su: 3.5
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia Wilma11 Wilma11
 
Evet cok sukur 2 kerw mezun olup freni patlamis kamyon gibi geri aldim . Bak mayista 69 um ve ve suanla arada 5 kg var olcu aldim gobekte 6cm artis var delilik benim yaptigim kalcayi filan olcmedim sinirden
En azından elinde bir başarın var canım bende oda yok sonu hep olumsuzluk ben hedefe ulaşamadan freni patlatıp dönüyorum 5 kilo bile fark ediyor canım keşke hiç kilo derdimiz olmasa
 
En azından elinde bir başarın var canım bende oda yok sonu hep olumsuzluk ben hedefe ulaşamadan freni patlatıp dönüyorum 5 kilo bile fark ediyor canım keşke hiç kilo derdimiz olmasa
Yaparsın canım merak etme yeter ki salma kendini💋
 
X