Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Adım =Ayşe
Yaşım =26
Kilom=71
Boyum=156
Evliyim
1yasinda bi kizim var
Çocukluğumdan beri kiloluyum malesef artik zayif biri olup ozguvenimin yerine gelmesini istiyorum 78le diyete basladim 75.5ile hamile kalip 86kusurle doguma gittim dogumdan sonra 78kiloya indim sonra diyet ve sporla 67kiloya kadar indim ve su son iki aydir spor ve diyet hayatim da yok o yuzden bi an once toparlanmak istiyorum ve yaza 60kilo olmaz istiyorum insallah suan 71kilo yazdim ama tartimin pili bitmis en son 69.7felan geliyordum tahmini 71kusur olmuşumdur
 
Adım =Ayşe
Yaşım =26
Kilom=71
Boyum=156
Evliyim
1yasinda bi kizim var
Çocukluğumdan beri kiloluyum malesef artik zayif biri olup ozguvenimin yerine gelmesini istiyorum 78le diyete basladim 75.5ile hamile kalip 86kusurle doguma gittim dogumdan sonra 78kiloya indim sonra diyet ve sporla 67kiloya kadar indim ve su son iki aydir spor ve diyet hayatim da yok o yuzden bi an once toparlanmak istiyorum ve yaza 60kilo olmaz istiyorum insallah suan 71kilo yazdim ama tartimin pili bitmis en son 69.7felan geliyordum tahmini 71kusur olmuşumdur
Hoşgeldin ☺️
 
Adım =Ayşe
Yaşım =26
Kilom=71
Boyum=156
Evliyim
1yasinda bi kizim var
Çocukluğumdan beri kiloluyum malesef artik zayif biri olup ozguvenimin yerine gelmesini istiyorum 78le diyete basladim 75.5ile hamile kalip 86kusurle doguma gittim dogumdan sonra 78kiloya indim sonra diyet ve sporla 67kiloya kadar indim ve su son iki aydir spor ve diyet hayatim da yok o yuzden bi an once toparlanmak istiyorum ve yaza 60kilo olmaz istiyorum insallah suan 71kilo yazdim ama tartimin pili bitmis en son 69.7felan geliyordum tahmini 71kusur olmuşumdur
Hosgeldin canim yeniden bende elif 32 yaşındayim
İnşallah hedefine birlikte ulasiriz
4.takimdaymissin onlarla neden devam etmedin :))
 
90B67DC4-5AAB-4329-A162-DC226906D275.jpeg
Haydi bayanlar yürümeye 🏃‍♀️
 
28 Kasım menü

12:50
1 porsiyon kuru fasulye (yemezdim ama çöpe gitmesin diye bide seviyorum)


14:40
1 bardak kaşık ucu şekerli çay (unutup kaşığı daldirdim şekere 🤣)

16:30
Şekersiz sütlü nescafe
1 parça ceviz
3 tane krax

18:00
2 dilim salam
2 dilim kaşar peyniri
1 pankek avuç içi kadar

Menüm bugün hiç olmadı misafirlikten geldim dedim bişey hazırlamaya kalksam vakit ilerler ondan böyle oldu

Su 1,5 lt olur

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
 
Adım =Ayşe
Yaşım =26
Kilom=71
Boyum=156
Evliyim
1yasinda bi kizim var
Çocukluğumdan beri kiloluyum malesef artik zayif biri olup ozguvenimin yerine gelmesini istiyorum 78le diyete basladim 75.5ile hamile kalip 86kusurle doguma gittim dogumdan sonra 78kiloya indim sonra diyet ve sporla 67kiloya kadar indim ve su son iki aydir spor ve diyet hayatim da yok o yuzden bi an once toparlanmak istiyorum ve yaza 60kilo olmaz istiyorum insallah suan 71kilo yazdim ama tartimin pili bitmis en son 69.7felan geliyordum tahmini 71kusur olmuşumdur
Hosgeldin ayşe burda olduğun sürece eminim istedigin kilona ulaşacaksin🥰
 
28 Kasım menü

12:50
1 porsiyon kuru fasulye (yemezdim ama çöpe gitmesin diye bide seviyorum)


14:40
1 bardak kaşık ucu şekerli çay (unutup kaşığı daldirdim şekere 🤣)

16:30
Şekersiz sütlü nescafe
1 parça ceviz
3 tane krax

18:00
2 dilim salam
2 dilim kaşar peyniri
1 pankek avuç içi kadar

Menüm bugün hiç olmadı misafirlikten geldim dedim bişey hazırlamaya kalksam vakit ilerler ondan böyle oldu

Su 1,5 lt olur

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 💕
 
28 Kasım menü

12:50
1 porsiyon kuru fasulye (yemezdim ama çöpe gitmesin diye bide seviyorum)


14:40
1 bardak kaşık ucu şekerli çay (unutup kaşığı daldirdim şekere 🤣)

16:30
Şekersiz sütlü nescafe
1 parça ceviz
3 tane krax

18:00
2 dilim salam
2 dilim kaşar peyniri
1 pankek avuç içi kadar

Menüm bugün hiç olmadı misafirlikten geldim dedim bişey hazırlamaya kalksam vakit ilerler ondan böyle oldu

Su 1,5 lt olur

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canim ❤
 
X