Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Geçen cumartesi 72.85
Bugün üzülerek yazıyorum 72.35
Fark -500 gram
Saliya göre almışım cumartesiye gör vermişim.
Ya yerimi yadırgadım uyuyamadım ondandır ödem
LenaG LenaG Mthn83 Mthn83 Sitare55 Sitare55 Boncuk2307 Boncuk2307
Olsun yahu yarım kilo gitmiş kim dediydi bana 2 paket margarin vermişsin 👏🏻👏🏻

Bildirimimi yapayım 🥳

Geçen hafta: 63,80
Bugün: 62,30
Fark: -1,5
Yüzde: 2,35

Mthn83 Mthn83 LenaG LenaG

Mükemmel şu an beni de geçmişsin hemen seni rakip yazıyorum kendime 😂😂
Geçen cumartesi 64,95
Bugün 62,95
-2 kg
Mthn83 Mthn83 LenaG LenaG Boncuk2307 Boncuk2307 😘 kızlar Salı ya kadar yatılı misafirim var rica etsem bu hafta beni hazırlığa alabilir misiniz? 🙏

2 kilo muaaaaa?!!! Müko*2 🧿🧿🧿

Bir de alıntılayanadım yosunlupapatya yosunlupapatya sen de mükemmelsin canım tebrik ediyorum 💙
 
Olsun yahu yarım kilo gitmiş kim dediydi bana 2 paket margarin vermişsin 👏🏻👏🏻



Mükemmel şu an beni de geçmişsin hemen seni rakip yazıyorum kendime 😂😂


2 kilo muaaaaa?!!! Müko*2 🧿🧿🧿

Bir de alıntılayanadım yosunlupapatya yosunlupapatya sen de mükemmelsin canım tebrik ediyorum 💙
Teşekkür ederim Ankee Ankee sende mükemmelsin balım 😎😘😘😘❤️🩵🌸
 
Merhaba kızlar.
Dün öğleden sonra diyeti bozdum.
Bugün de dikkat etmedim.
Yarın itibariyle takımlara girip kendime çeki düzen vercem.
Dr un ilacı kesmesi sebebiyle yaşadığım yoksunluk beni kötü etkiledi. Ellerim çok titredi başım çok döndü felan zor 1 hafta geçirdim. Halen de sürüyor semptomlar ama vücut alıştıkça duzelecem inşallah.
Bu süreçte eşimin de evde olmaması manen beni etkiledi ya. Kaptan eşim. Gitti mi 1 hafta yok en az. Alışınca hep evde olmasına zor geliyor yanlizlik.
Diyetime yarın tam konsantre devam edicem ama bu 1.5 günlük kaçaklar yarın tartıya yansisada haftaya kadar veririm diye düşünüyorum. Hem regl de bitti hergun eliptik yapicam Leslie felan toparlarim ben :KK43:
İçimi dökmek istedim
He birde haftaya yürüyüş bandıda gelmiş olur onu da yapacam extra. Çok üzgün hissediyorum kendimi ihanet etmis gibi ama yarın toparlicam.

Ay niye şhanet olsun yaa, insan elinde olmadan değişiklikerden etkileniyor, sende bu azim oldukça 2 kilo alır 3 kilo verirsin ama bu motivasyonda artık şişman biri asla olmazsın diye düşünüyorum.
Ocaktan sonra hedefim sen ve yosunluyla bşr de biri daha vardı 54 lerde onunla KAPIŞMAK hehehe
 
Günaydın kızlar tartı günü bugün , biraz utandım ama bu hafta dişlerimden dolayı spor ve diyete devam edemedim, zaten tartıya da yansıdı, diğer hafta inşallah telafi edeceğim 🙏🏻
2 kasımda 82.5
Bu hafta 82.1
Fark: 400 gram :KK43:
LenaG LenaG
IMG_4354.jpeg
 
Günaydın kızlar tartı günü bugün , biraz utandım ama bu hafta dişlerimden dolayı spor ve diyete devam edemedim, zaten tartıya da yansıdı, diğer hafta inşallah telafi edeceğim 🙏🏻
2 kasımda 82.5
Bu hafta 82.1
Fark: 400 gram :KK43:
LenaG LenaG

Pembeli sen geçen hafta baya iyi vermiştin değil mi? Her hafta insan çok veremiyor zaten yine de eksi her zaman iyidir
 
Pembeli sen geçen hafta baya iyi vermiştin değil mi? Her hafta insan çok veremiyor zaten yine de eksi her zaman iyidir
Bayağı iyi verdim canım bu hafta gömülü dişlerim çekildi hala ağrıyor spor yapamadım ağrı kesici içip uzandım hep :KK43: diyete devam ettim ama tatbikİ spor olmadan maalesef olmuyor:KK43: birde ağrı kesiciden dolayı pek emzirmek istemedim o da etkiledi :KK43:
 
X