Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Boncuk2307 · Bugün 15:33

nurovic .!.:
Cumartesi kahvaltımı çok sağlam yaptım o yüzden eliptigime geciyorum ben. Bugün birde Leslie 1 saat yapacağım akşam. Diyetisyen hit cardio yapmamın daha doğru olduğunu söyledi. Bir gün eliptik öteki gün Leslie hergun de hit cardio yapsam bu göbek gider mi acep 1 ay siksam kendimi ne kadar fark olur ki.

Oohh maşallah o kadar zayıfsın göbek yoktur sende ya

Cicekbocekkaktus · Bugün 15:33

Mthn83 .!.:
Yanlarına tarih atsaydin keşke
Bide ölçü alsaydın. Bazen vücut toparlanıyor ama kilo gitmiyor

Buradakilerin tarihi belli aslinda . Bunu öyle tiklemeli liste yapmistim. Bazen 1 gunde bazen 10 gunde 1 kilo düşüyordum. O ara keto yaptigim icin ilk zaman hizli gitmisti . Sonra yavasladi sonra bir kismini geri aldim derken tekrar başladım. Bundan sonrakilere tarih atarim☺

nurovic · Bugün 15:34

Boncuk2307 .!.:
Oohh maşallah o kadar zayıfsın göbek yoktur sende ya

Dümdüz olmasını beklemiyorum ama maalesef göbek var gülüm .
20 kg verdim ve illaki küçüldü fakat şekil aynı işte

Mthn83 · Bugün 15:37

EKİM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	28.09.24	5.10.24	12.10.24	19.10.24	26.10.24	2.11.24	HEDEF
Mthn83	40	172	85	73.5	.	.	.	76	74.8	74
@Ellssa	27	164	73.2	71.2	.	.	71.1	70.70	71.4
Jasminium84	39	164	60.45	.	.	.	.	.	.
@nergis35	55	153	66	64.9	.	.	.	.	.
@Tesnim1903	33	160	73.7	72.6	72	.	.	.	.
@sibel_84	40	158	74.55	69.25	70	69.6	.	73.55	72.85	70
@60kiloyum	49	160	89.5	87.5	86	88.3	87.6	87.2	86.8	86
@gezegenfeza	49	163	75.7	76.8	76.5	74.9	74.7	74.7	73.9	73.5
@tomrs	40	158	.	65.1	64.3	63.9	63.9	63.4	63.6	63
LenaG	43	160	.	89.9	89.1	87.8	87.3	86.55	85.8	85
@Trueliving	-	170	79.3	.	66.1	66	65.2	64.7	64.4
@Minicikfzt	30	174	74	.	.	.	.	.	.
@Makaron23	32	158	69.6	67.6	67.5	66.8	66.7	66.8	66.5	64.5
@Asya89	35	165	93.9	77.8	77.6	76.9	76.2	76.3	76.3	74
Cakinin Gelini	45	160	97.7	84.5	83.7	83.2	80.9	79.8	79.7	82
@malahit	28	163	66.8	55.7	56.7	55.7	55.1	53.5	54
@Lotus1234	37	174	101.8	92.7	92.9	93.5	91	92.8	93.3	91
Sitare55	38	170	83	72.4	72.3	72.7	72.4	71.5	72.2	69.9
Boncuk2307	24	167	76.35	69.8	69.2	69.1	67.7	68.15	67.2	66.5
@bluegreeneyes	32	157	78.8	73.	72.7	71.6	71.1	70.50	69.7	69
@Bravequeen	22	168	71	.	.	.	.	.	.
@Deltavealfa	34	168	69	65.7	66	66.6	66.7	.	.	63
@Mina45	33	168	98	.	.	.	.	97	97.55	94
Jou	.	.	.	72.4	72	72.9	72.2	91.9	71.2
@Efenin_Annesi	29.5	170	106.8	98.3	97.4	96.9	97.3	97.45	97.55	90
@Tutku44	35	168	86.3	80.2.	84.3	83.3	84.8	84.10	83.8	75
@Beyaz leylak	41	163	84.9	83.4	83.5	82.9	.	.	.	78.5
@Azmet5255	27	162	69.8	.	65	64.3	63.7	64.65	65.3	63
nurovic	42	158	57	51.6	49.8	49.85	50.6	50.05	50.05	47.9
Cicekbocekkaktus	43	157	85.8	82.9	81.7	81.6	79.9	79.8	78.6	78.9
@Fit mutlu anne	30	159	85.25	83.9	84	83.9	84.2	.	.	83
@dolar milyoneri	35	164	63	63.2	61.5	60.9	59.4	.	.	58
@Sem2024	40	160	95.6	94.4	94.6	95.3	95.05	.	.	89.9
U urfaktefek				83.5	82.9	84.1	83.8	84.3	83.5	82.9
B Beklenen2	31	158		75	74.3	73.5	74.3	73.5	73.1

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir

Cakinin Gelini

Cicekbocekkaktus tebrik ederim canım bu ay kupayı kazandınız

Jou · Bugün 15:37

Sitare55 .!.:
3 paket margarin az mı canım tebrik ederim

Vay vayvvaayyy birileri yolu açmış bizde peşindeyiyz canım twbrik ederim

Miniminnacık artı gidet canım haftaya güzeş eksiler bizim olsun

Tebrik ederim

Emziren ve bebişi küçük bir anne sin ve harikasın bebeğim var deyip salmadın kendini

Tebrik ederim

Harikasın canım tebrik ederim

teşekkür ederimm canımmm

Mthn83 · Bugün 15:37

Mthn83 · Bugün 15:40

Boncuk2307 .!.:
Mthn83 ablam nerdesin

buradayım balım bende liste yapıyordum

Mthn83 · Bugün 15:42

Cicekbocekkaktus hadi buralardaysan tercih yapalım
mavi kaptan ol

Cicekbocekkaktus · Bugün 15:42

Mthn83 .!.:
Yanlarına tarih atsaydin keşke
Bide ölçü alsaydın. Bazen vücut toparlanıyor ama kilo gitmiyor

Olcu de ocak 2023 , ve 2.5 ay sonrasının var . 87-81.5 kiloya ait.
Spora basladigimda hoca olcu aldirmisti.( Dersler bittikten 4 ay sonra kiloyu geri aldim ). Epeyce incelmistim. Onlarla karsilastirabilirim. Sonradan ölçülere bakmak istemedim . Hadi tekrar basliyorum desem de kilo aldim. Ve nasil olsa diyetim 3 gune biter diye "başladım" diyenez olmustum

Cicekbocekkaktus · Bugün 15:43

Mthn83 .!.:
EKİM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 28.09.24 5.10.24 12.10.24 19.10.24 26.10.24 2.11.24 HEDEF
Mthn83
40
172
85 73.5 . . . 76 74.8 74
@Ellssa
27
164
73.2 71.2 . . 71.1 70.70 71.4
Jasminium84
39
164
60.45 . . . . . .
@nergis35
55
153
66 64.9 . . . . .
@Tesnim1903
33
160
73.7 72.6 72 . . . .
@sibel_84
40
158
74.55 69.25 70 69.6 . 73.55 72.85 70
@60kiloyum
49
160
89.5 87.5 86 88.3 87.6 87.2 86.8 86
@gezegenfeza
49
163
75.7 76.8 76.5 74.9 74.7 74.7 73.9 73.5
@tomrs
40
158
. 65.1 64.3 63.9 63.9 63.4 63.6 63
LenaG
43
160
. 89.9 89.1 87.8 87.3 86.55 85.8 85
@Trueliving -
170
79.3 . 66.1 66 65.2 64.7 64.4
@Minicikfzt
30
174
74 . . . . . .
@Makaron23
32
158
69.6 67.6 67.5 66.8 66.7 66.8 66.5 64.5
@Asya89
35
165
93.9 77.8 77.6 76.9 76.2 76.3 76.3 74
Cakinin Gelini
45
160
97.7 84.5 83.7 83.2 80.9 79.8 79.7 82
@malahit
28
163
66.8 55.7 56.7 55.7 55.1 53.5 54
@Lotus1234
37
174
101.8 92.7 92.9 93.5 91 92.8 93.3 91
Sitare55
38
170
83 72.4 72.3 72.7 72.4 71.5 72.2 69.9
Boncuk2307
24
167
76.35
69.8 69.2 69.1 67.7 68.15 67.2 66.5
@bluegreeneyes 32 157 78.8 73. 72.7 71.6 71.1 70.50 69.7 69
@Bravequeen 22 168 71 . . . . . .
@Deltavealfa 34 168 69 65.7 66 66.6 66.7 . . 63
@Mina45 33 168 98 . . . . 97 97.55 94
Jou . . . 72.4 72 72.9 72.2 91.9 71.2
@Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 98.3 97.4 96.9 97.3 97.45 97.55 90
@Tutku44 35 168 86.3 80.2. 84.3 83.3 84.8 84.10 83.8 75
@Beyaz leylak 41 163 84.9 83.4 83.5 82.9 . . . 78.5
@Azmet5255 27 162 69.8 . 65 64.3 63.7 64.65 65.3 63
nurovic 42 158 57 51.6 49.8 49.85 50.6 50.05 50.05 47.9
Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 82.9 81.7 81.6 79.9 79.8 78.6 78.9
@Fit mutlu anne 30 159 85.25 83.9 84 83.9 84.2 . . 83
@dolar milyoneri 35 164 63 63.2 61.5 60.9 59.4 . . 58
@Sem2024 40 160 95.6 94.4 94.6 95.3 95.05 . . 89.9
U urfaktefek 83.5 82.9 84.1 83.8 84.3 83.5 82.9
B Beklenen2 31 158 75 74.3 73.5 74.3 73.5 73.1

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
Cakinin Gelini Cicekbocekkaktus tebrik ederim canım bu ay kupayı kazandınız

Oyleyse dansss

tesekkurler❤

nurovic · Bugün 15:44

Sevgili masterfit kızlarım şimdi ben geçen hafta c.tesi pazar istedigimi yiyip hafta içi temiz beslenerek yaptığım korumada başarılı olarak bugünkü tartıda sabit geldim malum.

Bu hafta da hazırlıkta kalmak istedim çünkü başka bı taktik denicem. Yine bugün yarın istediğimi yicem hafta içi diyete devam edecem tek fark spor olacak hergun. Bakalım böyle tartıda eksi gelebilecek miyim onu test edicem. Planım şöyle
P.tesi carsamba cuma 1 saat eliptik
Salı Perşembe cumartesi 1 saat Leslie
Hafta içi 5 gün hit cardio ve 20 dk dambıl

Cumartesi günleri diyetisyende ölçüme gidiyorum. Orada da kol bacak incelmelerini takip ederim aradaki fark için.

Mthn83 · Bugün 15:45

KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	2.11.24	HEDEF
Mthn83	40	172	85	74.8	73.5
@Ellssa	27	164	73.2	71.4
Jasminium84	40	164	60.45	63.8	61
8@nergis35	55	153	66	.
@Tesnim1903	33	160	73.7	.
@sibel_84	40	158	74.55	72.85
@60kiloyum	49	160	89.5	86.8
@gezegenfeza	49	163	75.7	73.9
@tomrs	40	158	.	63.6
LenaG	43	160	.	85.8
@Trueliving	-	170	79.3	64.4
@Minicikfzt	30	174	74	.
@Makaron23	32	158	69.6	66.5
@Asya89	35	165	93.9	76.3
Cakinin Gelini	45	160	97.7	79.7
@malahit	28	163	66.8	54
@Lotus1234	37	174	101.8	93.3
Sitare55	38	170	83	72.2
Boncuk2307	24	167	76.35	67.2
@bluegreeneyes	32	157	78.8	69.7
@Bravequeen	22	168	71	.
@Deltavealfa	34	168	69	.
@Mina45	33	168	98	97.55
Jou	.	.	.	71.2
@Efenin_Annesi	29.5	170	106.8	97.55
@Tutku44	35	168	86.3	83.8
@Beyaz leylak	41	163	84.9	.
@Azmet5255	27	162	69.8	65.3
nurovic	42	158	57	50.05
Cicekbocekkaktus	43	157	85.8	78.6
@Fit mutlu anne	30	159	85.25	.
@dolar milyoneri	35	164	63	.
@Sem2024	40	160	95.6	.
U urfaktefek	83.5
B Beklenen2	31	158	73.1	70
Denp	34	157	57.3

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir

Mthn83 · Bugün 15:46

Cicekbocekkaktus .!.:
Oyleyse dansss tesekkurler❤

GEL ARTIK

nurovic · Bugün 15:47

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 2.11.24 HEDEF
Mthn83
40
172
85 74.8 73.5
@Ellssa
27
164
73.2 71.4
Jasminium84
39
164
60.45 .
@nergis35
55
153
66 .
@Tesnim1903
33
160
73.7 .
@sibel_84
40
158
74.55 72.85
@60kiloyum
49
160
89.5 86.8
@gezegenfeza
49
163
75.7 73.9
@tomrs
40
158
. 63.6
LenaG
43
160
. 85.8
@Trueliving -
170
79.3 64.4
@Minicikfzt
30
174
74 .
@Makaron23
32
158
69.6 66.5
@Asya89
35
165
93.9 76.3
Cakinin Gelini
45
160
97.7 79.7
@malahit
28
163
66.8 54
@Lotus1234
37
174
101.8 93.3
Sitare55
38
170
83 72.2
Boncuk2307
24
167
76.35
67.2
@bluegreeneyes 32 157 78.8 69.7
@Bravequeen 22 168 71 .
@Deltavealfa 34 168 69 .
@Mina45 33 168 98 97.55
Jou . . . 71.2
@Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 97.55
@Tutku44 35 168 86.3 83.8
@Beyaz leylak 41 163 84.9 .
@Azmet5255 27 162 69.8 65.3
nurovic 42 158 57 50.05
Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 78.6
@Fit mutlu anne 30 159 85.25 .
@dolar milyoneri 35 164 63 .
@Sem2024 40 160 95.6 .
U urfaktefek 83.5
B Beklenen2 31 158 73.1 70

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir

48 canimmmmm

Cakinin Gelini · Bugün 15:48

Mthn83 .!.:
EKİM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 28.09.24 5.10.24 12.10.24 19.10.24 26.10.24 2.11.24 HEDEF
Mthn83
40
172
85 73.5 . . . 76 74.8 74
@Ellssa
27
164
73.2 71.2 . . 71.1 70.70 71.4
Jasminium84
39
164
60.45 . . . . . .
@nergis35
55
153
66 64.9 . . . . .
@Tesnim1903
33
160
73.7 72.6 72 . . . .
@sibel_84
40
158
74.55 69.25 70 69.6 . 73.55 72.85 70
@60kiloyum
49
160
89.5 87.5 86 88.3 87.6 87.2 86.8 86
@gezegenfeza
49
163
75.7 76.8 76.5 74.9 74.7 74.7 73.9 73.5
@tomrs
40
158
. 65.1 64.3 63.9 63.9 63.4 63.6 63
LenaG
43
160
. 89.9 89.1 87.8 87.3 86.55 85.8 85
@Trueliving -
170
79.3 . 66.1 66 65.2 64.7 64.4
@Minicikfzt
30
174
74 . . . . . .
@Makaron23
32
158
69.6 67.6 67.5 66.8 66.7 66.8 66.5 64.5
@Asya89
35
165
93.9 77.8 77.6 76.9 76.2 76.3 76.3 74
Cakinin Gelini
45
160
97.7 84.5 83.7 83.2 80.9 79.8 79.7 82
@malahit
28
163
66.8 55.7 56.7 55.7 55.1 53.5 54
@Lotus1234
37
174
101.8 92.7 92.9 93.5 91 92.8 93.3 91
Sitare55
38
170
83 72.4 72.3 72.7 72.4 71.5 72.2 69.9
Boncuk2307
24
167
76.35
69.8 69.2 69.1 67.7 68.15 67.2 66.5
@bluegreeneyes 32 157 78.8 73. 72.7 71.6 71.1 70.50 69.7 69
@Bravequeen 22 168 71 . . . . . .
@Deltavealfa 34 168 69 65.7 66 66.6 66.7 . . 63
@Mina45 33 168 98 . . . . 97 97.55 94
Jou . . . 72.4 72 72.9 72.2 91.9 71.2
@Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 98.3 97.4 96.9 97.3 97.45 97.55 90
@Tutku44 35 168 86.3 80.2. 84.3 83.3 84.8 84.10 83.8 75
@Beyaz leylak 41 163 84.9 83.4 83.5 82.9 . . . 78.5
@Azmet5255 27 162 69.8 . 65 64.3 63.7 64.65 65.3 63
nurovic 42 158 57 51.6 49.8 49.85 50.6 50.05 50.05 47.9
Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 82.9 81.7 81.6 79.9 79.8 78.6 78.9
@Fit mutlu anne 30 159 85.25 83.9 84 83.9 84.2 . . 83
@dolar milyoneri 35 164 63 63.2 61.5 60.9 59.4 . . 58
@Sem2024 40 160 95.6 94.4 94.6 95.3 95.05 . . 89.9
U urfaktefek 83.5 82.9 84.1 83.8 84.3 83.5 82.9
B Beklenen2 31 158 75 74.3 73.5 74.3 73.5 73.1

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
Cakinin Gelini Cicekbocekkaktus tebrik ederim canım bu ay kupayı kazandınız

Ayyy çok teşekkür ederim eline sağlık canım

Mthn83 · Bugün 15:48

nurovic .!.:
48 canimmmmm

Benim küçük oğlan 47 kilo

Denp · Bugün 15:49

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 2.11.24 HEDEF
Mthn83
40
172
85 74.8 73.5
@Ellssa
27
164
73.2 71.4
Jasminium84
39
164
60.45 .
@nergis35
55
153
66 .
@Tesnim1903
33
160
73.7 .
@sibel_84
40
158
74.55 72.85
@60kiloyum
49
160
89.5 86.8
@gezegenfeza
49
163
75.7 73.9
@tomrs
40
158
. 63.6
LenaG
43
160
. 85.8
@Trueliving -
170
79.3 64.4
@Minicikfzt
30
174
74 .
@Makaron23
32
158
69.6 66.5
@Asya89
35
165
93.9 76.3
Cakinin Gelini
45
160
97.7 79.7
@malahit
28
163
66.8 54
@Lotus1234
37
174
101.8 93.3
Sitare55
38
170
83 72.2
Boncuk2307
24
167
76.35
67.2
@bluegreeneyes 32 157 78.8 69.7
@Bravequeen 22 168 71 .
@Deltavealfa 34 168 69 .
@Mina45 33 168 98 97.55
Jou . . . 71.2
@Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 97.55
@Tutku44 35 168 86.3 83.8
@Beyaz leylak 41 163 84.9 .
@Azmet5255 27 162 69.8 65.3
nurovic 42 158 57 50.05
Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 78.6
@Fit mutlu anne 30 159 85.25 .
@dolar milyoneri 35 164 63 .
@Sem2024 40 160 95.6 .
U urfaktefek 83.5
B Beklenen2 31 158 73.1 70

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir

Kasım için katılabiliyormuyum acaba

Mthn83 · Bugün 15:50

Cakinin Gelini .!.:
Ayyy çok teşekkür ederim eline sağlık canım

Emeğinize sağlık canım.
Canım çiçek böcekten ses çıkmadı mavi kaptan olurmusun.

Mthn83 · Bugün 15:50

Denp .!.:
Kasım için katılabiliyormuyum acaba

Evet

Jasminium84 · Bugün 15:52

Mthn83 .!.:
EKİM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 28.09.24 5.10.24 12.10.24 19.10.24 26.10.24 2.11.24 HEDEF
Mthn83
40
172
85 73.5 . . . 76 74.8 74
@Ellssa
27
164
73.2 71.2 . . 71.1 70.70 71.4
Jasminium84
39
164
60.45 . . . . . .
@nergis35
55
153
66 64.9 . . . . .
@Tesnim1903
33
160
73.7 72.6 72 . . . .
@sibel_84
40
158
74.55 69.25 70 69.6 . 73.55 72.85 70
@60kiloyum
49
160
89.5 87.5 86 88.3 87.6 87.2 86.8 86
@gezegenfeza
49
163
75.7 76.8 76.5 74.9 74.7 74.7 73.9 73.5
@tomrs
40
158
. 65.1 64.3 63.9 63.9 63.4 63.6 63
LenaG
43
160
. 89.9 89.1 87.8 87.3 86.55 85.8 85
@Trueliving -
170
79.3 . 66.1 66 65.2 64.7 64.4
@Minicikfzt
30
174
74 . . . . . .
@Makaron23
32
158
69.6 67.6 67.5 66.8 66.7 66.8 66.5 64.5
@Asya89
35
165
93.9 77.8 77.6 76.9 76.2 76.3 76.3 74
Cakinin Gelini
45
160
97.7 84.5 83.7 83.2 80.9 79.8 79.7 82
@malahit
28
163
66.8 55.7 56.7 55.7 55.1 53.5 54
@Lotus1234
37
174
101.8 92.7 92.9 93.5 91 92.8 93.3 91
Sitare55
38
170
83 72.4 72.3 72.7 72.4 71.5 72.2 69.9
Boncuk2307
24
167
76.35
69.8 69.2 69.1 67.7 68.15 67.2 66.5
@bluegreeneyes 32 157 78.8 73. 72.7 71.6 71.1 70.50 69.7 69
@Bravequeen 22 168 71 . . . . . .
@Deltavealfa 34 168 69 65.7 66 66.6 66.7 . . 63
@Mina45 33 168 98 . . . . 97 97.55 94
Jou . . . 72.4 72 72.9 72.2 91.9 71.2
@Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 98.3 97.4 96.9 97.3 97.45 97.55 90
@Tutku44 35 168 86.3 80.2. 84.3 83.3 84.8 84.10 83.8 75
@Beyaz leylak 41 163 84.9 83.4 83.5 82.9 . . . 78.5
@Azmet5255 27 162 69.8 . 65 64.3 63.7 64.65 65.3 63
nurovic 42 158 57 51.6 49.8 49.85 50.6 50.05 50.05 47.9
Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 82.9 81.7 81.6 79.9 79.8 78.6 78.9
@Fit mutlu anne 30 159 85.25 83.9 84 83.9 84.2 . . 83
@dolar milyoneri 35 164 63 63.2 61.5 60.9 59.4 . . 58
@Sem2024 40 160 95.6 94.4 94.6 95.3 95.05 . . 89.9
U urfaktefek 83.5 82.9 84.1 83.8 84.3 83.5 82.9
B Beklenen2 31 158 75 74.3 73.5 74.3 73.5 73.1

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
Cakinin Gelini Cicekbocekkaktus tebrik ederim canım bu ay kupayı kazandınız

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 2.11.24 HEDEF
Mthn83
40
172
85 74.8 73.5
@Ellssa
27
164
73.2 71.4
Jasminium84
39
164
60.45 .
@nergis35
55
153
66 .
@Tesnim1903
33
160
73.7 .
@sibel_84
40
158
74.55 72.85
@60kiloyum
49
160
89.5 86.8
@gezegenfeza
49
163
75.7 73.9
@tomrs
40
158
. 63.6
LenaG
43
160
. 85.8
@Trueliving -
170
79.3 64.4
@Minicikfzt
30
174
74 .
@Makaron23
32
158
69.6 66.5
@Asya89
35
165
93.9 76.3
Cakinin Gelini
45
160
97.7 79.7
@malahit
28
163
66.8 54
@Lotus1234
37
174
101.8 93.3
Sitare55
38
170
83 72.2
Boncuk2307
24
167
76.35
67.2
@bluegreeneyes 32 157 78.8 69.7
@Bravequeen 22 168 71 .
@Deltavealfa 34 168 69 .
@Mina45 33 168 98 97.55
Jou . . . 71.2
@Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 97.55
@Tutku44 35 168 86.3 83.8
@Beyaz leylak 41 163 84.9 .
@Azmet5255 27 162 69.8 65.3
nurovic 42 158 57 50.05
Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 78.6
@Fit mutlu anne 30 159 85.25 .
@dolar milyoneri 35 164 63 .
@Sem2024 40 160 95.6 .
U urfaktefek 83.5
B Beklenen2 31 158 73.1 70

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım

başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir

Canımcımmm ben artık 40 yaşındayım ve kilom 63,80

Kasım sonu hedefim 61,80 olsun

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

AHLAS EGE'M👣 Başlangıç 13.07/76.3kg Güncel:67kg

3.Eylul 85.7 ➡️79✅.... 75🔒70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

Denge

Güncel 72.7

Nirvana

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Güncel 72.7

3.Eylul 85.7 ➡️79✅.... 75🔒70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

3.Eylul 85.7 ➡️79✅.... 75🔒70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

Denge

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Denge

Popüler Üye

Güncel 72.7

(28.10) 58.10💚57.30🩵57.25

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Nirvana

Benzer Konular