- 8 Şubat 2017
- 1.420
- 5.908
Eyvahlar olsun
Eyvahlar olsunBiraz önce alıntıladığım mesajı okurken baktım dedim vay be aynı şeyleri yazmışız sonra baktım meğer zaten ben yazmışım kendimi alıntılamışım
| Masterfit 137.Etap | 12.10. | 19.10 | Fark | Oran |
| KIRMIZI TAKIM | ||||
|
| 87.80 | |||
| Oran | ||||
|
| 60.90 | |||
| @Tutku44 | 83.30 | |||
| @Cicekbocekkaktus | 81.60 | |||
|
| 71.60 | |||
| @Boncuk2307 | 69.10 | |||
| @urfaktefek (transfer) | 84.10 | |||
| USER=925585] A Asya89 [/USER] | 76.90 | |||
| @trueliving_ | 66.05 | |||
|
| 74.90 | |||
| @Fit mutlu anne | 83.90 | |||
| @Makaron23 | 66.80 | |||
| @nurovic | 49.85 | |||
| MAVİ TAKIM | ||||
|
| 83.20 | |||
| Oran | ||||
| @Jou | 72.90 | |||
| @Azmet5255 | 64.30 | |||
| @Beklenen2 | 73.50 | |||
| @sibel_84 | 69.65 | |||
|
| 93.50 | |||
|
| 63.90 | |||
| @Lavinia_98 (transfer) | 65.90 | |||
| USER=447098]
| 81.40 | |||
| @s i d e l y a | 69.70 | |||
| @bnnu | 66.50 | |||
| @Ankee | 64.75 | |||
| @Sem2024 | 95.30 | |||
| @Efenin_Annesi | 96.90 | |||
| HAZIRLIK | ||||
| @malahit | 55.70 | |||
| @Deltavealfa | 66.60 | |||
|
| 72.70 | |||
| @60kiloyum | 88.30 | |||
| @Goklerce | 69.70 | |||
|
| 78.05 |
Seni seniiii yarın için değil yaniii
Valla canım bende merak ediyorum ama streste yapıyorum yaniKız kendimin sonucundan çok seninkini merak ediyorum he maşallah bacım
Teşekkür ederim kaptaniçem
Niye kız neden eyvahlar olsun deli olduğuma mı delalet kiEyvahlar olsun❤
Afiyet olsun canım. Akşam çok az olmuş18 Ekim Cuma
8.00
Sirkeli su
İki gün kurusu ardından bir büyük bardak ılık su
8.30
Kolajenli Türk kahvesi
10.30
Arkadaşımın sucuklu tostundan bir lokma aldım
Ekmek tam buğday ekmeğiydi
11.30
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık yeşillik
Süzme peynir
5 zeytin
4-5 leblebi
15.00
Mandalina
17.00
Yoğurt
Bi tane ceviz
Su 2 tamamlarım
10.000 adım
LenaG A Asya89
Yok kaptanım öyle olsa öyle derimSeni seniiii yarın için değil yaniii
Ayyy kaptaniçemm sen çok yaşa emi nasıl güldürdün benii öyle şey olurmu pek hoşuma gittide ondan öyle dedimNiye kız neden eyvahlar olsun deli olduğuma mı delalet ki
Yok yok ben yarından ümitliyim inşallah güzel sonuçlar alacağız canımmValla canım bende merak ediyorum ama streste yapıyorum yaniinşallah yarın hepimizin yüzü güler
Teşekkür ederim balımAfiyet olsun canım. Akşam çok az olmuşspor maşallah
Ah ahh cümle bile kuramıcamMerhaba kizlar yine korkunç gündemlerle uyandim bi baktim instegram hikayeleri youtube bebek çetesi diye birsey ile çalkalaniyor .kanim dondu kanim.Ne oluyor ya ne oluyor ne ara bu kadar kötü oldu insanlar aklimizin alamayacagi seytanin bile ar ettigi kötülükleri nasil yapiyolar
İnşallah canım inşallahYok yok ben yarından ümitliyim inşallah güzel sonuçlar alacağız canımm
Teşekkür ederim balım
Kalorin düşük ama güzel şeylerden almamışsın canım çok cıslı olmuş ama inanıyorum sen şimdi onları eritip gelirsinLenaG dolar milyoneri Sitare55
18 Ekim menüm
9:30
2 sütlü kahve
12:00
1 lahmacun
Domates salatalık
1 kepçe tarhana çorbası
Akşam yemeği 16:20 bitti
2 küçük dilim ev yapımı pizza tonlu peynirli
Yanına fırında brokoli karnabahar mantar
2 çatal ıslak kek çocuklara yaptım tadına baktım
Bu gün toplam aldığım kalori 800
Su 2.5 litre olur
Spor yürüş yapıyorum eve
gidince fotoğraf atarım
Hoşgeldin canımmerhabalarr inci ben. grubun kendi içinde birbirine olan motivasyonundan fazlaca etkilenip ben de katılmak istedim.
yaşınız:19
boyunuz: 160
kilonuz: 78.05
hedef kilonuz: üst bacağım incelene kadar vermek istiyorum hedef bir kilom yok fakat 45-50 civarı.
medeni durumunuz: nişanlı.
kilo alma nedeniniz: aşırı yeme.
sağlık sorunum ve çocuğum yok.
kilo vermeyi isteme nedeniniz: bedenimle barışmak.
Eki Görüntüle 3491915
İnşallahYok yok hiç öyle deme kilo yapmamıştır ben biliyorum ❤