Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
 
Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
geçmiş olsun canım
 
İyi akşamlar

11:30 2kase kıymalı tarhana çorbası, 1kk.yi geçkin peynir

Ara, 1büyük kupa şekersiz yağlı sütle filtre kahve,
1yk.kuru meyveli kuru yemiş, 20gr.lokum

18:00 Akşam yemeği
1büyük kase sabah ki tarhana çorbası, 3tepeleme yk.kıyma sote, yarım kk.peynir
LenaG LenaG

Su 3.5 litre
Şimdi 1büyük kupa sade şekersiz filtre kahve
Dizi keyfimdede yine kahve veya yeşil çay içebilirim
Ne olacaksa olsun sabah çabbucanak olsun Allah'ım :dua: :silah:
Yine yazmayı unutmuşum 500ml.de zencefilli kiraz sapı çayı içtim akşam üstü
 
Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
Yaaaa çok geçmiş olsun canım tam üşütme dediğin yumurta tadı
Kolaylıkla şifalanmayı nasip etsin Rabbim 🤲🏻💙
 
Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
Acil şifalar dilerim canım 🤲🏼🤲🏼
 
Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
Çok geçmiş olsun canım bende de isal var yaa salgın mi neyse bu artık karın ağrısından duramıyorum bende😓
 
Çok geçmiş olsun canım bende de isal var yaa salgın mi neyse bu artık karın ağrısından duramıyorum bende😓

Çok geçmiş olsun canım ishal için patates haslamasini tavsiye ederim. Ben ameliyat olunca 1 ay hastanede yattim orda ishal oldum . Serumla ilaçlar vs geçmedi. Sonra bur sabah prof geldi vizite için. Bende ishal oldum ameliyatliyim wc den çıkamıyorum diyince annen patates haşlayın dedi . Yani prof Dr bunu söyledi. 🙈😄
 
11 Ekim Cuma

7.30
Sirkeli su

8.00
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık maydanoz
Süzme peynir
5 zeytin
2 dilim kepek ekmeği
2 tk kahvaltılık çikolata

12.30
Bir avuç kuruyemiş
Sade Türk kahvesi

16.30
Salata
Yoğurt
Patlıcan yemeği 2 yk

Aralarda çay kahve

Su içemedim bugün 1.5 litre
Yürüyüş de yapamadım 5.000 adım 🥺

LenaG LenaG nurovic nurovic A Asya89
Afiyet olsun canım menün harika 🤩
 
Çok geçmiş olsun canım 😞
Saolasin canım 🤲🏼
Çok geçmiş olsun canım ishal için patates haslamasini tavsiye ederim. Ben ameliyat olunca 1 ay hastanede yattim orda ishal oldum . Serumla ilaçlar vs geçmedi. Sonra bur sabah prof geldi vizite için. Bende ishal oldum ameliyatliyim wc den çıkamıyorum diyince annen patates haşlayın dedi . Yani prof Dr bunu söyledi. 🙈😄
Saol canım yarın yerim artık bugünü kapattım ☺️
 
11 Ekim Cuma

7.30
Sirkeli su

8.00
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık maydanoz
Süzme peynir
5 zeytin
2 dilim kepek ekmeği
2 tk kahvaltılık çikolata

12.30
Bir avuç kuruyemiş
Sade Türk kahvesi

16.30
Salata
Yoğurt
Patlıcan yemeği 2 yk

Aralarda çay kahve

Su içemedim bugün 1.5 litre
Yürüyüş de yapamadım 5.000 adım 🥺

LenaG LenaG nurovic nurovic A Asya89
Afiyet olsun canım 💞 yarın sabah ben de yicemmm:KK66:
Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
Geçmiş olsun canım, şifa dilerim 🌸
Güzeller menumu yazıyım

Sabah kefir chia tohumu
Ara galeta ceviz
Öğlen 14.00 brokoli çorbası ,dünden palamut vardı fırına attım ben yedim 2 parça,
Ara haşlanmış patates
Akşam haşlanmış patates
LenaG LenaG nurovic nurovic
Afiyet olsun canım 💞
 
İyi akşamlar

11:30 2kase kıymalı tarhana çorbası, 1kk.yi geçkin peynir

Ara, 1büyük kupa şekersiz yağlı sütle filtre kahve,
1yk.kuru meyveli kuru yemiş, 20gr.lokum

18:00 Akşam yemeği
1büyük kase sabah ki tarhana çorbası, 3tepeleme yk.kıyma sote, yarım kk.peynir
LenaG LenaG

Su 3.5 litre
Şimdi 1büyük kupa sade şekersiz filtre kahve
Dizi keyfimdede yine kahve veya yeşil çay içebilirim
Ne olacaksa olsun sabah çabbucanak olsun Allah'ım :dua: :silah:
Afiyet olsun çok sebzesiz olmuş canım sevmiyor musun sebzeyi ❤️
11 Ekim Cuma

7.30
Sirkeli su

8.00
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık maydanoz
Süzme peynir
5 zeytin
2 dilim kepek ekmeği
2 tk kahvaltılık çikolata

12.30
Bir avuç kuruyemiş
Sade Türk kahvesi

16.30
Salata
Yoğurt
Patlıcan yemeği 2 yk

Aralarda çay kahve

Su içemedim bugün 1.5 litre
Yürüyüş de yapamadım 5.000 adım 🥺

LenaG LenaG nurovic nurovic A Asya89
Afiyet olsun güzel menü hadi mens dönemi diye çikoya bişi demiyorum ❤️
Kızlar iyi aksamlar sonunda hastanelik oldum. Dün gece uykudan uyanıp soğuk maden suyu içmiştim . Sanırım oyuzden midemi üşüttüm. Ağzıma bozuk yumurta tadı geliyordu, mide bulantısı ,ishal vardı. Serum takıldı. Tuhaf bir şekilde hicbirsey yiyemiyorum ama karnım midem davul gibi şişti . Artık soğuk içmem hicbirseyi . Gözlerim pörtledi resmen . Nane limon içiyorum. Hala ağzıma yumurta kokusu geliyor 😪
Çok geçmiş olsun 💐🙏
iyi akşamlar kızlar. yorgunluktan pek gelemiyorum.
İyi akşamlar canım ❤️
Çok geçmiş olsun canım bende de isal var yaa salgın mi neyse bu artık karın ağrısından duramıyorum bende😓
Geçmiş olsun canım ❤️🙏
11 ekim

11:30

Marul arasına küflü, beyaz peynir, acuka, humus
3 zeytin
Alabaş
1 avuç kaju

18:00

Çoban salata
Cacık
Acı biberli, sürme peynirli meze
Çekirdek

1,5 lt su ( yarım lt dükkan yapabilirim)
3 kupa kahve
1 kupa apaform

LenaG LenaG
Afiyet olsun aşırı az olmuş ❤️
Güzeller menumu yazıyım

Sabah kefir chia tohumu
Ara galeta ceviz
Öğlen 14.00 brokoli çorbası ,dünden palamut vardı fırına attım ben yedim 2 parça,
Ara haşlanmış patates
Akşam haşlanmış patates
LenaG LenaG nurovic nurovic
Afiyet olsun ❤️
 
X