evet evett kaptanımm ama şu yarın ve cuma ya bomba diyet var sürprüzzzzAyy dikkat et canım tansiyonuna
Erken bitmiş harika bir menü canım afiyet olsun
Tabağndaki miktarlar çok dengeli canım afiyet eksi olsun
geçmiş olsuma ilett bomba gibi gelsinnnSafradan olacam diyordu ya canım olmuş
Su an karpuza kızıyorum, 4 ince dilim derken catal dilimidir insallahİyi akşamlar canım kızlar olan oldu
25.09.2024
10:30 1tereyağlı simit 2 lokma poğaça, 2 büyük dilim hindi füme, yarım kk.dan az peynir,domates, acur, şekersiz çay
Ara, 500 ml.kiraz sapı çayı
17:45 Akşam yemeği
2kase çorba yağsız sadece haşlayarak (kırmızı mercimek, soğan, kapya, domates, zerdeçal, karabiber) , avuç içi tavuk, 1elma dilimi patates, domates, acur, biber, yarım karabuğday patlağı, 1lokma ekmek, 4ince dilim karpuz
LenaG
Cicekbocekkaktus
Su 3.5 litre
Kaptanlarım yarın telafi ederim 40 yılda bir simitime kızmayın
4 kayik dilimse simit yedigin gunun aksaminda asiri olmus , catal dilimse idare edebilir.
Yok 4 yudum değil kaptanım dilim ama ince yani kalın olarak sayarsak 2 dilim yarın karpuz da yok bana yasak cumartesiye kadar herşey yasakSu an karpuza kızıyorum, 4 ince dilim derken catal dilimidir insallah
Stres yapma canım benim iyi istirahat ler
Teşekkür ediyorum cnm benimŞu an yemek yemiş olmama rağmen senin tabaklar beni geri acıktırıyor harika canım afiyet olsun
avakado var olgunlaşması ni bekliyorum
Afiyet olsun bal olsun kuzummmAÇ KARNA ; 1 litre su ve ceviz suyu bir ceviz
10.00
domates salata zeytin zeytinyağında karışımı
beyaz peynir kibrit kadar
2 dilim siyez ekmek
kimyonlu rezene çayı
15.30
tarçınlı türk kahve
17.45
buğday makarna
fırına izgara tavuk patates
Eki Görüntüle 3483611
3 ltre su bitti
20.00
zencefilli soda
Efenin_Annesi
Sitare55
Ben de onları peynirsiz yiyemiyorum sanki peynir alıyor acısını gibi geliyor bana sen de bı dene peyniri sarma gibi içine sarıp yeAkşaö yemeğinde hiç aramıyprum ama yeşilik yiyorsam nane roka maydanoz agızda bazen acı bir tat bırakıyorlar ya o yüzden
Hadi bakayım nergisim zumba zaten başlı başına yağ yakımı kardiyo
ohhh nefisss hafifletir seniEki Görüntüle 3483638 @sitare55Jou
AKSAM YEMEGİM
cumartesiye bomba gibi geliyoreee
Almanyadayım canım
Şükürler olsunKızlar @yosunlupapatya ameliyatını olmuş yarın inş taburcu olacakmış.Şu anlık az bi ağrısı dışında iyi
Tatlım 36 saatlik açlık gibi yapmışsın
LenaG Cicekbocekkaktus LenaG Sitare55 Begendim13:00
Yarım lt ayran ( chia ve keten tohumlu)
17:30
3 kepçe mercimek çorbası
3 yada 4 tavuk şiş (dünden )
5 kabak mücver (unsuz, kaşar peynirli, az tereyağında kızarmış)
Bol salata
1,5 lt su
3 kupa kahve
1 kupa apaform
kabaklar cig kalmıyor mu kasar cabuk erir Biraz kısık ateşte pişirdim, çiğ kalmamıştı, normal mücver daha güzeldi ama işte kızartma yasakBegendim
LenaG Sitare55 
