Canım zaten öyle yapacağım. Uzman o sonuçta
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2019
- 8.723
- 37.771
Tebrik ederim canım çok güzel eksi gelmiiişşşSelam kizlarannemler bendeydi az önce onları yolcu ettim, sabah kahvaltı öncesi tartıldım ama şimdi atabiliyorum, bu hafta daha motive olurum evde bizimkiler varken zor oluyordu
Geçen hafta: 71.1
Bugün:70.4
Fark: -700 Gr
Yüzde: 0.98LenaG @yosunlupapatya
Sitare55 Eki Görüntüle 3481608
Haklısın kaptanım kadın olmak gerçekten çok zor hele de bu yaz hatta bu yıl hem mental hem de fiziksel olarak yoğun ve yorucu geçti, ne yaptın dersen hiç ? Kendime zaman ayırmam ve sevdiğim şeyleri tekrar bulmam lazım, ben yıllarca tek yaşadım nerdeyse eski zamanlarımda ne yaptığımı bile hatırlamıyorum sanki, şimdi yüzmeye falan yazılmayi düşünüyorumAfiyet olsun canım yapacak bişi yok bazen uyak zorunda kalıyoruz inşallah tartıya yansımamıştır
Canım çok geçmiş olsun
Çok güzel afiyet olsun
Afiyet olsun
Afiyet olsun canım
Allah bağışlasın pıtırcıklarını
Afiyet olsun güzel olmuş canım
Afiyet olsun canım
Canım afiyet olsun dışardayken bazen en masumu bu geliyor
Canım ne biliyor musun kadın olmak hali bu herşeye,herkese yetişirken kendini unutmak hali. Bazen hayatın için de dönüp kendine bakmayı unutuyor insan aklına geldiğinde de durduğun yer sana yabancı geliyor. Senin kendine değer vermen bazı şeyleri kendin için yapman lazım sadece kendin için kendine ait bir zaman çalman lazım hayattan sevdiğin birşeylerle meşgul olmak falan o zaman ufku açılıyor insanın
Afiyet olsun canım şöyle yapalım mı belli ki sen bu tarhanaya,firiğe aşırı düşkünsün sadece 1 haftalığına hiç yokmuş gibi davransan hiç yemesen bir lokma bile almasan mesela bir deneyelim bakalım
Sağol canımkızımı kafasını uyurken babası iki kez yavaşca kaldırmış ikisinde de düşmüş o an bağırdı olan oldu ben yine feryat figan Allah'ım esirgesin kızımı öldü sanmış meğer hanım depderin uykudaymış
Çok geçmiş olsun canım
evde bir can neticede sevmemek mümkün mü ? Ama diğer arkadaş gibi ben de Allah korusun hasta bir çocuğun var sandım, sma falan mı acaba dedim 
inşallah bu süreçlerini çok güzel ve acısız geçiririsnz, korkuyla yaşamak çok zordur,bunaldikca yaz tabi ki rahatlarsın
- 8 Şubat 2017
- 1.646
- 7.151
Çook tebrik ederim kaptaniçem nasipse haftaya 8'lerde birlikteyizGeçen cumartesi 91.40
Bugün 90.45
Fark -0.95
- 21 Şubat 2013
- 8.624
- 18.291
Tamm kaptanicem eşimle lafa daldım bir an
- 25 Ağustos 2019
- 60.446
- 110.630
- 30
inelimm bebeğimm ayupsunnnBeraber inelim
Tamam bekliyorum canım
- 23 Haziran 2019
- 8.723
- 37.771
Ay bu sabah kahvaltı ederken çok zorlandım haşlanmış yumurta yemek beni gerçekten çok zorluyor kokusuna dayanamıyorum ama tok tutuyor mecbur yiyorum arada ben genelde ikinci alternatif olan yoğurtlu yulaflı olan kahvaltımı tercih ediyorum ama diyetisyenim kocaman bir olmaaazzz dedi artık omlet olarak falan yerim napim 
Çok teşekkür ederim canım evet çok az kaldı inşallah haftaya görürümHarika eksi canım 6lara bir eşik kalmış
bu hafta belki diyetisyene de başlarım bilmiyorum çok faydası oluyordu bana Ya şu yumurtayi tek seven benim heraldeAy bu sabah kahvaltı ederken çok zorlandım haşlanmış yumurta yemek beni gerçekten çok zorluyor kokusuna dayanamıyorum ama tok tutuyor mecbur yiyorum arada ben genelde ikinci alternatif olan yoğurtlu yulaflı olan kahvaltımı tercih ediyorum ama diyetisyenim kocaman bir olmaaazzz dedi artık omlet olarak falan yerim napim
- 14 Temmuz 2024
- 2.100
- 12.019
- 38
Bende cok severim hatta normalde bir tane yemem lazım ama ben hep iki yiyorumÇok teşekkür ederim canım evet çok az kaldı inşallah haftaya görürüm
Ya şu yumurtayi tek seven benim heralde
- 7 Temmuz 2008
- 4.815
- 11.477
Ben de kendimi anlamadım zatenKız sormaa artık derinin altindaki kaburgalarimi gördüm aynada korktum yanii nuroviç nasıl 45 istiyor anlamadım 50 iyi bana ya da 51 filan
Rakamsal takıntı benimki.
Boyum 158 ya ille arada 10 fark olacak diye sabit fikirliyim. 48 kilo olduğumda tamamdır benim diyet yolculuğum. Koruma kısmını yonetemezsem diye 45 e inip o aradaki 3 kg yu verir alırım diye düşündüm.
Ama benim acilen karın egzersizleri yapmam sart. 30 kg da olsam armutumsu göbek asla gitmez. 2 doğum da sezeryan benim. Öyle işte aybalam
- 13 Ağustos 2012
- 4.574
- 19.931
Aynen canımTabi korkulur canım insan kalp krizi geçiriyorum sanır allah korusun
Hadi gaza gel de beni geç canim
Dahası da gelsin inşallah canimCanım ellerinize sağlık bitince ferah ferah çok güzel olacak
Çok tebrik ederim canım harika bir eksi
Günaydııınn kaptanım bu ara ben de biyolojik saati oturtmaya çalışıyorum
Canım tebrik ederim eksi gelmiş her türlü eksiye seviniriz
Günaydın
Günaydın canım
Çok tebrik ederim canım harika bir eksi
Ablam geçmiş olsun
Günaydın canım
Günaydın canım eksi 0.300 gelmiş surat asmak yok seviniyoruz her türlü eksi bidendirrr
Ay aman da mezun mu olurmuş da kıyamazlar onaaa
Herkes yazmış canım ama maden suyu ciddi fark ettiriyor
Günoooo Lotus cum çok tebrik ederim canım süpersin çok güzel eksiiii
Vuhuuu hoşgeldin 6 lar ligiiiitebrik ederim canım
Tebrik ederim ne güzel eksi gelmiş şimdi yavaştan gidiyor ama birden açılacakkkkk
Oy maşallah su gitsin geri gelmesin çok tebrik ederim
Oy oy maşallah çok süper bir eksiiii tebrik ederim canım
Tebrik ederim canım ne güzel eksi vermiş niye hazırlığa girmek istiyorsun kııaaazzz
Tebrik ederim canım regl olmana rağmen eksi gelmesi süper bişi
Canım yeni dişleri olana kadar biraz nazı geçecek annesi
Günaydın canım Regl olduysan yapacak bişi yok
Teşekkürler canım benimGeçmiş olsun canım. İyice dinlenip atlatırsın inşallah
Kaptanımmmmmm incecik kaldınnn. Çok tebrikkk ederimmm. Mezun olup gidiyorsunn. Ayyy çok sevindim senin adına
Ayyy maşallah tebrikkk ederimmm
Çok iyi tebrik ederimm. Hoşgeldin 60’lar ligine
nazarlar değmesin. Koskocaman 3.2 kg
Ayyy tebrikkk ederimmm
Tebrik ederimmm canım
Regl’e rağmen vermişsin. Gider zaten birkaç güne
Şişlik gidince ohh gelsin eksiler
Ayy 2 kilo çok iyi
Tebriklerrr canımm
Ayyy teşekkür ederim. Benim 2 haftalık gibi geçen hafta ödemliydimm
Tebrikklerr canımmm çok iyi
Tebriklerrrr
Maşallahh tebrikk ederimmmm
Tebrikkk ederimmm reglken 500 gr vermişsin maşallah
Tebrik ederimmm canımmm
Ay bu ben hatta diyetisyene demiştim bir yumurta ile doymuyorum diye iki yaptıBende cok severim hatta normalde bir tane yemem lazım ama ben hep iki yiyorum
- 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
- 14 Temmuz 2024
- 2.100
- 12.019
- 38
Sana bir şey söyleyeyim o kadar çok nefis mücadelesi verdim ki anlatamam. Kaptan olmadan önce papatya ya demiştim hatta çarşamba gün toplantısında kendime ödül verecem diye ama kaptan olunca eksisi az olanı ben telafi ederim diye hiç salamadım. Ama çok mutluyum çabama değdi herkes eksi bildirim verdi kazanırız veya kaybederiz benim için bu saatten sonra çok önemli değil
tomrs okur musun lütfen - 14 Temmuz 2024
- 2.100
- 12.019
- 38
Özel döneme yapacak bir şey yok canım haftaya eksi olur inşallahGeçen cts 72.8
Bu hafta 72.9
Fark +100 gr
(Adetin 2. Gunudeyım aslında hafta başı eksı ılerlıyordum)
