LenaG 
yosunlupapatyaAy aynenKilon 50 ve halka tatli yapip komşulara mi dağıtıyorsunkomsulara niye suikast düzenliyorsun
yosunlupapatya inşallah Allah söyletmiştir ve bende 60 lı rakamları görürüm. 50 bana hiç olmaz
ya. 
baktım kilo vermem durdu bende millete kilo aldırayım da bu kiloma sevineyim dedim
LenaG 
Sitare55 
Kız sevmeyen olur mu tatlı ya bu adı üstünde tatlı cokk tatlısı millete diyeti bozduracaniz yapmayın gözünuzu sevemm
Hallaaaa acimmm
Sürprizim varrr sanaaNe yiyecekain canım akşama
Bunu yapmaaaaa yaaaa
Çiçeğim halaaa acım midem ağrıyor ama spor vaktiii simdiEferim dogru yoldasin
Tokum diye fisildayandansa acimm diye ortaligi yıkan üye iyidirslogan gibi oldu
Afiyet olsun canım benimmSabah
55 gr tbe
6 zeytin
Biraz peynir,
Biraz acuka
Öğlen
3 mürdüm eriği
10 ar leblebi fıstık
Akşam
1 tabak patlıcan salatası
2 kaşık makarna
3 lt su
Ne kadar su içtin canım
20 Eylul Cuma
Sabah 8:30 : 1 çay bardağı kefir, 1 yk keten tohumu ,6 badem , 1kuru kayisi , toz tarcin
Ara turk kahvesi +1 minik kare bitter
14: 00
3 kofte
Kabak kumpir ( kabak +2 d kasar + 1 yk sosis dilimi+ 2 dilim jalopeno turşusu + 1 tk mayonez )
1 bardak ayran
Salata
16:00
1 çb sütlu kahve
10 kabuklu fistik
5 badem
1 minik mandalina
.....
Henuz 1 maden suyu içtim
yesil cay ve yuruyus birazdan olacak.
Afiyet olsun canımİyi Akşamlar
20.09.2024 Cuma
10:30 1 büyük kase tarhana çorbası, 5 zeytin, 3/1 kk. peynir
18:00 Akşam yemeği
1 büsbüsük kase zerdeçal, sumak, nane, az zeytinyağlı cacık içinede eşime makarna yaptım 4 tepeleme yk. koydum yanında acı biber, 1küçük domates
19:15 nane limon kaynattım 1 büyük kupa şekersiz
Su 3 litre
1764 adım
Akşam şekersiz herhangi bir kahve içebilirim.
Ayy sürprizlere bayılıırmHallaaaa acimmm
Sürprizim varrr sanaa
Bunu yapmaaaaa yaaaa
Çiçeğim halaaa acım midem ağrıyor ama spor vaktiii simdi
Efenin_Annesi senin fotiler gibi olmuyor sankim 
Bizi etiketleme amanMenümü vereyım
Sabah yeşil çay
Ara şekersiz kahve
Öğlen 12.15: kabaklı yulaflı omlet (2 yumurta, 3 kasık yulaf, bir küçük kabak)
Domates, maydanoz
2 ceviz içi, kk kadar peynir
Ara 15.30: sade kahve
9 badem 2 kuru kayısı 1 hurma
Akşam 17.30: 1,5 kepçe çorba
75 gr ton balığından bol yeşil salata(yağını süzdüm)
Kiraz sapı cayı
Şekersiz bir kahve içecem
3 litre su
15 bın adım
Eki Görüntüle 3481382
LenaG kaptanım bu kız bizi unutmuş 
Kaptanım sağol ama bugün tartıda malesef artıdaydım şimdiden üzgünüm ve 3 gündür açımNe kadar su içtin canım
Menün çok gğzel afiyet eksi olsun
Afiyet olsun canım
Ya rın tartı yüzümüzü güldürsün
Ayy sürprizlere bayılıırm
LenaG Sitare55 Sitare55 
Jou Çok lezzetli görünüyor ayıpsın alaaaMenümü vereyım
Sabah yeşil çay
Ara şekersiz kahve
Öğlen 12.15: kabaklı yulaflı omlet (2 yumurta, 3 kasık yulaf, bir küçük kabak)
Domates, maydanoz
2 ceviz içi, kk kadar peynir
Ara 15.30: sade kahve
9 badem 2 kuru kayısı 1 hurma
Akşam 17.30: 1,5 kepçe çorba
75 gr ton balığından bol yeşil salata(yağını süzdüm)
Kiraz sapı cayı
Şekersiz bir kahve içecem
3 litre su
15 bın adım
Eki Görüntüle 3481382
Fesat seni
telefonum not kısmına sizi de etiketleyerek yazdım somra bir anda geri dedim hepsi silindi hızlıca yazarken sizi yazmayı unuttum 
Anaa marul mu
Afiyet olsum çik gizil miniMenümü yazayım bende
Öğlen 12//
Bir kırmızı biber dolması sadece biberini yedim içinden bir yemek kaşığı pirinç yedim
Bir kase ayran çorbası
Ara bir avuç çiğ kuruyemiş
Akşam 19.00 bir kase salata
Spor//
3lt su bitti
İki mile Leslie
Sabah aç karnına yeşil çay
Birazdan normal çay içeceğim canım cokk istedi
EveettttAnaa marul mu
Nese tamam etiketlenmesek de bakak mademMenümü vereyım
Sabah yeşil çay
Ara şekersiz kahve
Öğlen 12.15: kabaklı yulaflı omlet (2 yumurta, 3 kasık yulaf, bir küçük kabak)
Domates, maydanoz
2 ceviz içi, kk kadar peynir
Ara 15.30: sade kahve
9 badem 2 kuru kayısı 1 hurma
Akşam 17.30: 1,5 kepçe çorba
75 gr ton balığından bol yeşil salata(yağını süzdüm)
Kiraz sapı cayı
Şekersiz bir kahve içecem
3 litre su
15 bın adım
Eki Görüntüle 3481382
sabah ve akşam menüleri gayet güzel sadece kahve iki fincan icmissin akşam içmeden mi canım fazla gibi geldi gözüme ama şişlik yapmasın sabaha
