Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Sitare55 .!.:

Günaydınnn yeni eğitim öğretim yılı hepimize hayırlı olsuunnn

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

LenaG doğum günün kutlu olsun kaptanım eşinle sevdiklerinle nice güzel saglıklı ve istediğin kiloda senelere

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Afiyet olsun canım benim çocuklar küçük olunca böyle işte sağlıkları yerinde olssunda

Canım sanırım aile ozlemi de eklenmiş ve birikmiş sende eşinin sorununu kendisiyle konuşarak seni yiprattigini anlatarak denesen faydası olurmu mu ki diyeceğim ama erkekler işte bende bu yüzden yıllarca depresyon tedavisi gördüm kendinize yapıyoruz aslında

Ekmeği 1 dilim yaparsan iyi olur ve Akşam kraker olmasaydı iyidi afiyet olsun

Tam dedim Lena ne yaptın 3 börek ama sonrası yok Akşam bi salatalık yeseydin bari canım benim afiyet olsun doğum günü çocuğu



Afiyetler olsun canım

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Gunaydinnnnnnnnnnnnnnnnn

Huzurlu mutlu kolay bir gün diliyorum herkese.

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Günydınlar hanımlar cumartesi geldim eve,fırsat bulupta gelemedim hiç,torunda geöen hafta okula başladı 1 gün gitti sadece bugün tam olarak başlayacak.

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Gunnnooooooo

Sabah acımdan öldümm güzel bi kahvaltı ettim doydum vallahaa kaptanım
@Nergis 35

Eki Görüntüle 3476733

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

EYLÜL AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	07.09.24	13.09.24	20.09.24	27.09.24	HEDEF
Mthn83	40​	172​	85	75.7
@Ellssa	27​	164​	.	71.3
@Jasminium84	39​	164​	.	.
@nergis35	55​	153​	.	66.5
@Tesnim1903	33​	160​	.	73.5
@sibel84	40​	158​	.	72.5
@60kiloyum	49​	160​	.	.
@gezegenfeza	48​	163​	.	78.2
@Leyl35	40​	160​	.	.
@tomrs	40​	158​	.	.
LenaG	43​	160​	.	91.1
@Trueliving	-	170​	.	66.85
@minicikfz	30​	174​	.	.
@Makaron23	32​	158​	.	66.3
@Asya89	35​	165​	.	78.9
@Cakinin Gelini	45​	160​	.	86.2
@malahit	28​	163​	.	57.3
@Lotus1234	37​	174​	.	94.1
@yosunlupapatya	29​	155​	.	53.8
@leyl76	28​	.	.	72
@irmaknehirgol	39​	160​	.	68.3
@FitVenus	.	.	.
Sitare55	38​	170​	83	76.8
@Boncuklarhajsl	24​	167​	75​	.
@bilgeyogii	37​	176​	90​	.
@Begonya2	27​	168​	92.5	.
@bluegreeneyes	32	157	78.8	74.9
@Bravequeen	22	168	71	67.45
@Deltavealfa	34	168	69	67.3
@Mina45	33	168	98	95.6
@Diyet Salata	.	.	.	.
Jou	.	.	.	73.6
@Efenin_Annesi	29.5	170	.	101.2
@Tutku44	35	168	86.3	82.2
@Beyaz leylak	41	163	84.9	83.6
@nurovic	42	158	57	52.9	.	.	.	50

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Günaydınn hadi bakalım maraton başlasın başarılar diliyorum canım

Canım çok teşekkür ederim

Teşekkür ederim kaptanım

Günaydın hayırlı haftalar diliyorum

Günaydın canım

Günaydın hoşgeldiiinn

Günaydın afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

EYLÜL AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	07.09.24	13.09.24	20.09.24	27.09.24	HEDEF
Mthn83	40​	172​	85	75.7
@Ellssa	27​	164​	.	71.3
@Jasminium84	39​	164​	.	.
@nergis35	55​	153​	.	66.5
@Tesnim1903	33​	160​	.	73.5
@sibel84	40​	158​	.	72.5
@60kiloyum	49​	160​	.	.
@gezegenfeza	48​	163​	.	78.2
@Leyl35	40​	160​	.	.
@tomrs	40​	158​	.	.
LenaG	43​	160​	.	91.1
@Trueliving	-	170​	.	66.85
@minicikfz	30​	174​	.	.
@Makaron23	32​	158​	.	66.3
@Asya89	35​	165​	.	78.9
@Cakinin Gelini	45​	160​	.	86.2
@malahit	28​	163​	.	57.3
@Lotus1234	37​	174​	.	94.1
@yosunlupapatya	29​	155​	.	53.8
@leyl76	28​	.	.	72
@irmaknehirgol	39​	160​	.	68.3
@FitVenus	.	.	.
Sitare55	38​	170​	83	76.8
@Boncuklarhajsl	24​	167​	75​	.
@bilgeyogii	37​	176​	90​	.
@Begonya2	27​	168​	92.5	.
@bluegreeneyes	32	157	78.8	74.9
@Bravequeen	22	168	71	67.45
@Deltavealfa	34	168	69	67.3
@Mina45	33	168	98	95.6
@Diyet Salata	.	.	.	.
Jou	.	.	.	73.6
@Efenin_Annesi	29.5	170	.	101.2
@Tutku44	35	168	86.3	82.2
@Beyaz leylak	41	163	84.9	83.6
@nurovic	42	158	57	52.9	.	.	.	50

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

EYLÜL AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	07.09.24	13.09.24	20.09.24	27.09.24	HEDEF
Mthn83	40​	172​	85	75.7
@Ellssa	27​	164​	.	71.3
@Jasminium84	39​	164​	.	.
@nergis35	55​	153​	.	66.5
@Tesnim1903	33​	160​	.	73.5
@sibel84	40​	158​	.	72.5
@60kiloyum	49​	160​	.	.
@gezegenfeza	48​	163​	.	78.2
@Leyl35	40​	160​	.	.
@tomrs	40​	158​	.	.
LenaG	43​	160​	.	91.1
@Trueliving	-	170​	.	66.85
@minicikfz	30​	174​	.	.
@Makaron23	32​	158​	.	66.3
@Asya89	35​	165​	.	78.9
@Cakinin Gelini	45​	160​	.	86.2
@malahit	28​	163​	.	57.3
@Lotus1234	37​	174​	.	94.1
@yosunlupapatya	29​	155​	.	53.8
@leyl76	28​	.	.	72
@irmaknehirgol	39​	160​	.	68.3
@FitVenus	.	.	.
Sitare55	38​	170​	83	76.8
@Boncuklarhajsl	24​	167​	75​	.
@bilgeyogii	37​	176​	90​	.
@Begonya2	27​	168​	92.5	.
@bluegreeneyes	32	157	78.8	74.9
@Bravequeen	22	168	71	67.45
@Deltavealfa	34	168	69	67.3
@Mina45	33	168	98	95.6
@Diyet Salata	.	.	.	.
Jou	.	.	.	73.6
@Efenin_Annesi	29.5	170	.	101.2
@Tutku44	35	168	86.3	82.2
@Beyaz leylak	41	163	84.9	83.6
@nurovic	42	158	57	52.9	.	.	.	50

Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Genişletmek için tıkla...

Azmet5255 .!.:

Kaptanım önceki listelerde vardım ben burda göremedim kendimi bilgilerimde vardı tekrar mi yazayım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Yalnız deyildik ki, eşimin arkadaşı vardı, onlarla biraz gezip döndük

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Eksiik etkiliyor canım.
Eksik yediğinde de veremiyorsun
Benim ki kızardı

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Oylanacak bir şey bul kendine derim vakit gecir

Yat yat yarin okulun ilk günü dinlenmiş olarak gidersin

Afiyet olsun canım pilav biraz eksik olup yogurt veya salata olsaymış daha süper olurdu

Afiyet olsun canım

Ohh bak ne güzel olmuş

Geçmiş olsun hımmm gözüm üstünüzde ona göre 👁👁

Genişletmek için tıkla...

bluegreeneyes .!.:

Hedefe ulaşmak için biraz çaba harcayacaz yapacak birşey yok

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Kaptaniçemmm ben pek birşey yiyemedim zaten evlatlarım sağolsun beni yedi bitirdilerr menumü açıklayayim okadar yorgun hargınımki anlatamam

8 EYLÜL- PAZAR

Kahvaltı : 10.00
Dereotlu 2 yumurtalı omelt
1 küp peynir
4zeytin
Domates
Salatalık
2 dilim çavdar küçük
Rezene kimyon çayı

15.00
Avokadolu salatalık semizotlu smoothie

Akşam : 20.00
2 domates
10zeytin
2 çavdar ekmek

2.5 litre su


@Efenin_Annesi LenaG
sibel_84 bence görmen lazım günluğümü çatlaaa

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Hahahaha ay siboşş hayırlısı gülummm

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Okulların açılacağı pazar akşamı suların olmaması saka mığğğ

Genişletmek için tıkla...

Asya89 .!.:

Canım acaba bende artık diyetisyen ile mi devam etsem Ne zamandan beri diyetisyen desteği alıyorsun?

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

baktım baktım. Sen benim menüye baktın mı? Sabah cok güzel bir sonuç gördüm. Çok mutluyum. Haberin olsun.


Aynen kuzum hayırlısı artik
ayyyyy tam delirmelik ortam

canım yeni basladim bende. Ameliyat sonrası çünkü vücudum nasıl tepki verecek bilemedim
En azından bir uzman desteği alayım dedim.

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Aayyy nediyoorrssuuunnnn güzel eksi geliyor o haldee senin adına seviniyorumm

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

Menümü yazayım. Listeyi ekleyeyyim. Sadece makarnayı yemeyeceğim.
Suyum tamam. Ama yürüyüşüm yok ev işleri var sadece.
LenaG @Nergis 35 Mthn83

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

Jou
Dün ki menüm.

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Çokguzel menü diyetisyenemi gidiyorsun tabiki eksi görürsün

Genişletmek için tıkla...

Azmet5255 .!.:

LenaG Doğum günün kutlu olsun kaptanım ailenle nice güzel hayırlı sağlıklı yaslariniz olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

LenaG yaaaa doğum günün mü canımm kaptanım nice güzel senelerin olsun musmutlu sağlık huzur hayallerinle yaşa inşaallah amin

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

Başladım canım ameliyattan sonra. Vücut nasıl tepki verecek bilemedim.

Genişletmek için tıkla...