Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Tutku44 · 8 Eylül 2024

gezegenfeza .!.:
Amin canım, ben sizlere güvendim, haydi sizlerde kendinize güvenin, mavilere günlerini gösterelim

tabi tabi maviler size güzel eksiler gosterecek bekleyinnnn :63:

Sitare55 .!.:
8 mi senin oğlan canım Rabbim yardımcıları olsun

Okurken yaşadım resmen Allah şifa versin inş fezam

Hı hıı çok beklersin

Ben ben ben

Yimem ne güzel tertemiz kahvaltımı yaptım şimdi

ciddiiii

e hadi bakemmm o zamannnn baslayalımm bugun benim 30 dk eliptik hedefim var oarca parca da olsa yapacam

Tutku44 · 8 Eylül 2024

gezegenfeza .!.:
Aslında aklımda çok isim vardı, nergis erken davrandı

dabii dabiii dabi dabiiii :KK11:

Jou · 8 Eylül 2024

sibel_84 .!.:
Görüşelim

Ayy bide regliyimmm insallahhh seni geçerim

sibel_84 · 8 Eylül 2024

Jou .!.:
Ayy bide regliyimmm insallahhh seni geçerim

İnşallah beni geçersin

Jou · 8 Eylül 2024

sibel_84 .!.:
İnşallah beni geçersin

Hahahahah ayy sonunu beklemiyodum kızz siboş geçemezsin diye okudum bide

sonra dedim vay siboşa baksen geçemezsin falan bidaha okuyunca kendime geldim falan :KK70:

sibel_84 · 8 Eylül 2024

Jou .!.:
Hahahahah ayy sonunu beklemiyodum kızz siboş geçemezsin diye okudum bide sonra dedim vay siboşa baksen geçemezsin falan bidaha okuyunca kendime geldim falan

Ama tikkatli ol. Sağlam git canım. Çünkü ben sağlam gidiyorum. Haberin olsun

Hayır bu arada benim emojilerim neden çıkmıyor. Aktif değil.

yosunlupapatya · 8 Eylül 2024

Asya89 .!.:
Canım sen kilo vermeye mi çalıyorsun yoksa almaya mı

Kız aklınca beni kekliyor ahahaha

gezegenfeza .!.:
Geçen sene Ocak ayında aniden felç geçirdim
Bacaklarım ağrıyor, öncesinde dizde sıvı birikmesi vardı, orası da hâlâ ağrıyor
Bacaklarım için ağrı kesici içsem bile asla kesmiyor
Ağrıları şöyle tarif ediyim
Göğüsten aşağı kadar, en çok dizden aşağı, daha şiddetli, dokununca jiletle kesik atmış gibi, dokunmazsam( bişey değmezse sorun yok)
Dizler sıvı birikmesinden dolayı ağrıyor
Dizden aşağı yine dokunmaya karşı hassas, tüy bile değse jiletle kesmiş gibi, bacaklarım kaynar suyun içinde hareket ediyor gibi, ayak tabanlarım yanıyor gibi, aynı anda sanki donuyor gibi( öyle olunca evde spor ayakkabı giyiyorum)
Vücut ısısından yüksek yada düşük yine ağrı yapıyor, mesela elime kolonya dökerken bacağıma damladığında tüm bacak kemiklerim ağrıyor
Arabada giderken bazen bacağımıza güneş vurur ya, o anda tüm bacak kemiğim ağrıyor
Uzun süre ayakta kalınca yada ayaklarımı aşağı sallayınca sanki bileklerime ağırlık takmışım gibi bacaklarım ağırlaşıyor
2 seneye yaklaştı, azalsa da hala devam ediyor

En önemlisi hamdolsun yürüyorum, diğerlerine dayanacağım

Cokk geçmiş olsun kaptanım

tez zamanda şifanı bulasın inşallah

leyl76 · 8 Eylül 2024

gezegenfeza .!.:
Herşey gönlünüzce olsun canım

Amin çok teşekkür ederim

Nergis 35 .!.:
Benim maviş lerim çıtır yoluna girmiş kızlarım
Zaten size soylenecek bir şey yok ben biliyorum hepiniz azimli ve hırsızsınız öyle kırmız Takım gibi boş boş konuşmaya gerek yok sizlere giveniyorum haydi hep birlikte gösterelim mi kırmızıya günlerini @Sitare55 i alacaklarmış kız hiç verirmiyim ben seni düşman topraklarına
Jou
@Sitare55
LenaG
Tutku44
@sibel84_
@Beklenen2
@Lotus1234
@Gokler
@irmaknehirgol
@Deltavealfa
@trueliving1
L leyl76
Kızlar biliyorum hepiniz harikasiniz ufak tefek kacamaklarimiz olur ama tabiiki önemli olan farkındalık sizdenn ricam su ve sporu ihmal etmeyeyim

Kaptanım ben şifayı kaptım, hastayım

Ama bir şekilde bir yerden başlamak lazım. Dün ve bugün istediğim gibi olmadı ama pazartesiden itibaren listeme uyacağım inşallah

Tek sorunum su. Britra'nın sürahisini kullanıyorum. Sürekli su doldurmaya üşeniyorum açıkçası. Su içmeyi unutuyorum böyle olunca

leyl76 · 8 Eylül 2024

gezegenfeza .!.:
Geçen sene Ocak ayında aniden felç geçirdim
Bacaklarım ağrıyor, öncesinde dizde sıvı birikmesi vardı, orası da hâlâ ağrıyor
Bacaklarım için ağrı kesici içsem bile asla kesmiyor
Ağrıları şöyle tarif ediyim
Göğüsten aşağı kadar, en çok dizden aşağı, daha şiddetli, dokununca jiletle kesik atmış gibi, dokunmazsam( bişey değmezse sorun yok)
Dizler sıvı birikmesinden dolayı ağrıyor
Dizden aşağı yine dokunmaya karşı hassas, tüy bile değse jiletle kesmiş gibi, bacaklarım kaynar suyun içinde hareket ediyor gibi, ayak tabanlarım yanıyor gibi, aynı anda sanki donuyor gibi( öyle olunca evde spor ayakkabı giyiyorum)
Vücut ısısından yüksek yada düşük yine ağrı yapıyor, mesela elime kolonya dökerken bacağıma damladığında tüm bacak kemiklerim ağrıyor
Arabada giderken bazen bacağımıza güneş vurur ya, o anda tüm bacak kemiğim ağrıyor
Uzun süre ayakta kalınca yada ayaklarımı aşağı sallayınca sanki bileklerime ağırlık takmışım gibi bacaklarım ağırlaşıyor
2 seneye yaklaştı, azalsa da hala devam ediyor

En önemlisi hamdolsun yürüyorum, diğerlerine dayanacağım

Çok geçmiş olsun, inşallah bu ağrıların tamamen geçtiği günler çabucak gelir. Allah acil şifalar versin

yosunlupapatya · 8 Eylül 2024

leyl76 .!.:
Amin çok teşekkür ederim

Kaptanım ben şifayı kaptım, hastayım
Ama bir şekilde bir yerden başlamak lazım. Dün ve bugün istediğim gibi olmadı ama pazartesiden itibaren listeme uyacağım inşallah
Tek sorunum su. Britra'nın sürahisini kullanıyorum. Sürekli su doldurmaya üşeniyorum açıkçası. Su içmeyi unutuyorum böyle olunca

Canım çok geçmiş olsun ne yaptın seni merak ettim geçen yazını gördüm de bende ufak bir kaza geçirmiştim çok bakamadım tele alisabildin mi yerine

Mthn83 · 8 Eylül 2024

gezegenfeza .!.:
Kız hatce, seni canlı görüp komşu, arkadaş, dost, post ne varsa olmak isterdim

Ablam buraya kadar geldin bı kaş göz etsen ben çıkıp gelirdim

Nergis 35 · 8 Eylül 2024

Lotus1234 .!.:
Epey sağanak yağış var burada her yeri yıkıyor maşallah

Ayy ne güzel Allah afat dan korusun

sibel_84 .!.:
Daha kahvaltı yapamadım. Elim ayağım titremeye başladı.

Hayırdır canım dikkat et kendine

LenaG .!.:
Kaptanım valla bu sabah yedim yani ama ama mazeretim var yarın doğum günüm h.içi olduğu için bugünden kutluyoruz sonra bişi yemeyeceğim Nergis 35

Aaaa nice mutlu sağlıklı yaşların olsun canım benim iyiki doğdun

gezegenfeza .!.:
Hayırlı sabahlar kızlar
Daha 4 sayfa okumam gerekiyor ama kahvaltı hazırlamam lazım, evdekiler aç bekliyor
Birazdan görüşürüz

Hayırlı sabahlar canim Bol bol ye kahvaltını

Jou .!.:
Ask olsun sana nergiskoooo pardon kaptanim

Kız çaktırma sen zaten onu geçersin aaa ben ona şaka yaptım

Asya89 .!.:
Kızlar ben olaylardan çok etkileniyorum. Resmen herşey boş geliyor yasizede oluyor mu?

Dünyaya hevesim kalmadı

Hayat devam ediyor her şeyle karsilasiyoruz canım ama biz anneler güçlü olmak zorundayız yoksa evet dönüp baksak boş

gezegenfeza .!.:
Aslında aklımda çok isim vardı, nergis erken davrandı

Benim aklımdakileride sen aldın

gezegenfeza .!.:
Evet kızlar
Gelelim bugün ne yapacağıma

Saat 12:50
Kahvaltı sofrasını, yatağımı toplayacağım
Biraz çamaşır işim var, onları halledip hazırlanmalıyım
40 dakika uzaklıkta bebek mevlidi var, kızım gelip alacak, birlikte oraya gideceğiz
Kaçta biter, ne zaman gelirim bilmiyorum
Akşam da yeğenimin sözü var, oraya canlı bağlanacağım

Sizi size emanet ediyorum
Geç saatte görüşürüz

Not: kahvaltı yapmadım, mevlitte ne yemek var bilmiyorum, elimden geldiğince dikkat edeceğim

Ne varsa ye hayatım kasma kendini hatta beğenirsen bir kez daha işte ye
Hayırlı olsun yeğeninin sözü

Jou .!.:
Ayy bide regliyimmm insallahhh seni geçerim

sibel_84 .!.:
İnşallah beni geçersin

İnsalhh herkez birbirini gecer

leyl76 .!.:
Amin çok teşekkür ederim

Kaptanım ben şifayı kaptım, hastayım
Ama bir şekilde bir yerden başlamak lazım. Dün ve bugün istediğim gibi olmadı ama pazartesiden itibaren listeme uyacağım inşallah
Tek sorunum su. Britra'nın sürahisini kullanıyorum. Sürekli su doldurmaya üşeniyorum açıkçası. Su içmeyi unutuyorum böyle olunca

Geçmiş olsun canım benim bugün daha bitmedi yine dikkatli olabilirsin su aklına gelmiyorsa tel.hatirlatici yapabilirsin

Asya89 · 8 Eylül 2024

LenaG .!.:
Kaptanım valla bu sabah yedim yani ama ama mazeretim var yarın doğum günüm h.içi olduğu için bugünden kutluyoruz sonra bişi yemeyeceğim Nergis 35

Doğum günün kutlu olsun canım

iyiki varsın iyiki doğdun

sevdiklerinle birlikte nice sağlıklı mutlu yıllar diliyorum

Asya89 · 8 Eylül 2024

Jou .!.:
Ayy bide regliyimmm insallahhh seni geçerim

Ay unuttum bende dünden beri regl oldum. Acaba etkiler mi ki

güzel yanı kilo verdikçe pcos etkisi azalıyor

Jou · 8 Eylül 2024

Asya89 .!.:
Ay unuttum bende dünden beri regl oldum. Acaba etkiler mi ki
güzel yanı kilo verdikçe pcos etkisi azalıyor

Beni şahsen cumartesi günü etkilemedim ogun olmuştum baya baya 600 gram vermişim bide

Jou · 8 Eylül 2024

Nergis 35 .!.:
Ayy ne güzel Allah afat dan korusun

Hayırdır canım dikkat et kendine

Aaaa nice mutlu sağlıklı yaşların olsun canım benim iyiki doğdun

Hayırlı sabahlar canim Bol bol ye kahvaltını

Kız çaktırma sen zaten onu geçersin aaa ben ona şaka yaptım

Hayat devam ediyor her şeyle karsilasiyoruz canım ama biz anneler güçlü olmak zorundayız yoksa evet dönüp baksak boş

Benim aklımdakileride sen aldın

Ne varsa ye hayatım kasma kendini hatta beğenirsen bir kez daha işte ye
Hayırlı olsun yeğeninin sözü

İnsalhh herkez birbirini gecer

Geçmiş olsun canım benim bugün daha bitmedi yine dikkatli olabilirsin su aklına gelmiyorsa tel.hatirlatici yapabilirsin

Heeeehhh şöyylleeee

Jou · 8 Eylül 2024

sibel_84 .!.:
Ama tikkatli ol. Sağlam git canım. Çünkü ben sağlam gidiyorum. Haberin olsun
Hayır bu arada benim emojilerim neden çıkmıyor. Aktif değil.

O işler bendeee

Biyer emi tıkladın acep

sibel_84 · 8 Eylül 2024

Nergis 35 .!.:
Ayy ne güzel Allah afat dan korusun

Hayırdır canım dikkat et kendine

Aaaa nice mutlu sağlıklı yaşların olsun canım benim iyiki doğdun

Hayırlı sabahlar canim Bol bol ye kahvaltını

Kız çaktırma sen zaten onu geçersin aaa ben ona şaka yaptım

Hayat devam ediyor her şeyle karsilasiyoruz canım ama biz anneler güçlü olmak zorundayız yoksa evet dönüp baksak boş

Benim aklımdakileride sen aldın

Ne varsa ye hayatım kasma kendini hatta beğenirsen bir kez daha işte ye
Hayırlı olsun yeğeninin sözü

İnsalhh herkez birbirini gecer

Geçmiş olsun canım benim bugün daha bitmedi yine dikkatli olabilirsin su aklına gelmiyorsa tel.hatirlatici yapabilirsin

bak hele bak. Sen ona güven. Fezo beni alırsa arkamdan el sallarsin

Jou .!.:
Heeeehhh şöyylleeee

Saliya şurada bişi kalmadı

Jou .!.:
O işler bendeee
Biyer emi tıkladın acep

Severim kendine güvenen kişileri

Demek ki tıkladım bir yerlere

Asya89 · 8 Eylül 2024

LenaG dün biraz karbonhidrat aldım diye bu gün dengeleme yapıyorum canım.

8 Eylül menüm

11:00
4/5 parça ev yapımı peynir
2/3 yk yoğurt
2/3 çatal zeytin yağında yapılmış yumurta

Aralarda kahve ve yeşil çay

Akşam yemeği 14:10 bitti
1 avuç fıstık
4/5 üzüm
1 tabak yoğurtlu pul biberli marul salatası

Su 3 litre olur yatana kadar
Spor bilmiyorum çıkarsam resim atarım

Boncuk2307 · 8 Eylül 2024

LenaG .!.:
Kaptanım valla bu sabah yedim yani ama ama mazeretim var yarın doğum günüm h.içi olduğu için bugünden kutluyoruz sonra bişi yemeyeceğim Nergis 35

Doğum günün kutlu olsun kaptaniçem şimdiden nice seneler olsun inşallah mutlu huzurlu sağlıklı

gezegenfeza .!.:
Benimki şu an bahçeyle uğraşıyor, aynen doğru diyorsun, birazdan da gelir yoruldum, öldüm, bittim

Bugün beni sinirden ağlattı hüngür hüngür, şimdi affettirmek için süpürge yapıyor. Sabah da kahvaltı hazırladı.

Kapatılmaları taraftarıyım. Oğlum hariç

Goklerce .!.:
Bazen bir yere gidiyor falan o zaman anliyorum iş yapiyormus aslında diye

Yoo valla ne yalan söyleyeyim hiç aramıyorum, kaynanam rahmetli, onu aratmıyor sağolsun. Bu ara çok gözüme batıyor kocam beyefendi

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

hedefin var Tutku🥳79.9 canımmm

hedefin var Tutku🥳79.9 canımmm

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Güncel 72.7

B.k..69 Güncel 66.5

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Popüler Üye

AHLAS EGE'M👣 Başlangıç 13.07/76.3kg Güncel:66kg

Benzer Konular