Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kaptanlıgın hayırli olsun Lena ❤️ bir süre gelemedim buralara devam etmek istiyorum bugun tartilsam mı acaba 🤗 tartıya çıkmaya pek hazır da degilim ama 🫣 bebegim büyüdü yaşına girmeye birsey kalmadı o yüzden zayiflamak istiyorum artık
Ben yarın yazacam cumartesi tartı resmi yapıştiralım😀
 
gunaydın kızlar dun evden 2de cıktık oglanla gece 12 geldık. girecek zamanım olmadı.
11 agustos pazar sabah dıyetısyenın onerdıgı 2 dilim tahıllı ekmeğin arasına hindi fume kasar odmates kapya dılımlerı
öğlen çok acıktım aşırı. haftasonları oglen menum yok sadece ara öğün veriyor. soda içtim kuruyemiş yedim, bir tane dankek en mınık yanı topkek :KK43: açlıktan
saat 1700 gibi carls marul arasuna hamburger ayran
ara soguk latte ama bır cubuk seker koydum
2130 8-10 tane baklava miniğinde pişi yani hophop. kare kare kesiyoruz ya hamuru acıp. karpuz.
soguk kahve az sekerlı
8000 adım 2,5 lt su Mthn83 Mthn83 LenaG LenaG
 
Afiyet olsun canım cumartesi menüsü ❤️

Afiyet olsun güzel canım su ve spor da iyi ❤️

Afiyet olsun canım cumartesi normal ❤️

Afiyet olsun 80 gr mercimek ekmeği birazcık fazla olmuş onun dışında gayet güzel ❤️

Tamam canım ❤️

Afiyet olsun böreği cumartesi olması açısından görmüyorum ❤️

Canım tebrik ederim böyle böyle gidecek 🙏

Afiyet olsun kaptanım ❤️

Tamam canım ❤️

Afiyet olsun canım güzel olmuş ❤️

Çoook güzeller maşallah onlara 😻😻😻

Teşekkür ederim canım 🙏

Amin canım sağol 🙏

Afiyet olsun ve geçmiş olsun canım ❤️🙏

Afiyet olsun sabah kuvvetli bir kahvaltı olmuş bıgün cumartesi olması sebebiyle poğaça ok ❤️

Afiyet olsun canım su ve spor da güzel ❤️
kaptanım cumartesı kotuydu utancımdan yazamıyorum
mantı var oglen.
aksam domateslı makarna var
cornet var cıkolatalı
yatmadan acoıkıp ulker cıkolatalı gofret var.
zaten ctesı tartı bıldırımınden snra sızle pazar ayarında gıtsem de, cuamrtesı aşırı aşırı kaçırdıgım ıcın bu sabah 74.5 cıktım. tam 1 kg kaptanım ya.
 
İyi Geceler Kızlar
11.08.2024 Pazar
10:40 2haşlanmış yumurta, 1çatal tava yumurta, 6zeytin, 45gr.lor peyniri, 1tk.büyüklüğünde yağlı peynir, yarım kase kadar köz biber,domates 2tk.şekersiz kiraz marmelatı, 2dilim karpuz

Ara, 300ml.filtre kahve sade şekersiz

18:30 Akşam yemeği
Yarım kase taze fasülye, yarım kase gelecek şekilde fırında patates tavuk, 1kase domates azda köz biber

Spor yok işim şimdi bitti uzandım anca yazıyorum sırtım koptu bütün gün ayakta yarın kardeşim gelicek onada yatacak yer hazırladım çook yorgunum 1güncük kalıcak.

Su 3.5 litre
LenaG LenaG @Asya89 Mthn83 Mthn83
Afiyet olsun 😍
Ben beğendim güzel menü 😍
 
canım doktor kahve için birşey söyledi mi? kahve kalp çarpıntısı yapar. bence içme derim.
ben de çok kaçamağa meyilliyim yaa 🤔
bu arada karabuğdaylı ve kahveli topların tarifini verir misin?
ben de bu yoruma katılıyorum kaptanım turk kahvesi. filtre kahve. sucuk savah kavaltısında.kalbım çarpıntıdan yatarım uzanırım. carp carp carp. 1 laveyı gecmeyın kaptanım. LenaG LenaG
 
X