- 4 Eylül 2011
- 19.193
- 67.810
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2019
- 8.798
- 38.387
Selaammm
Selammm herkesee
- 4 Eylül 2011
- 19.193
- 67.810
Çok tuzlu canım tartı öncesi yemeYok değildi zaten bence kapattı bile basenleri işte canımı sıktı
Tahıl cipsten ben önermezsiniz diye uzak duruyordum. Yoksa çok sevdim. 1 paketi yerim yaniÇok teşekkür ederim.
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
kırmızıdamıyım mavi mi kızlar anlamadım@Cakinin Gelini
@Nergis 35
@Lotus1234
@bilgeyogii
defneefe17
@trueliving_
LenaG
Sevgili kırmızı takım
Bu hafta elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz hem kendimiz için hem takımımız için
Her iki takımada başarılar diliyorum
Mthn83 - 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
kaptanım cok gecmıs olsun ben de mıtral valp prolapsus var 1 sevıye kalbım ıcıne gocuyo bazen. rıtım bozukluguyla benzer. beloc al dıyor doktor.Selaammm
- 4 Eylül 2011
- 19.193
- 67.810
HarikasinSalçalı makarna istedilerama ben yemeyeceğim şükür açlık hissetmiyorum
- 3 Ocak 2020
- 5.688
- 31.498
Kaptanlıgın hayırli olsun LenaSelaammm
bir süre gelemedim buralara devam etmek istiyorum bugun tartilsam mı acaba tartıya çıkmaya pek hazır da degilim ama 
bebegim büyüdü yaşına girmeye birsey kalmadı o yüzden zayiflamak istiyorum artık - 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
benı geç kuzumn :)))
- 25 Ağustos 2019
- 60.464
- 110.788
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 60.464
- 110.788
- 30
Ben yarın yazacam cumartesi tartı resmi yapıştiralımKaptanlıgın hayırli olsun Lena
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
gunaydın kızlar dun evden 2de cıktık oglanla gece 12 geldık. girecek zamanım olmadı.
11 agustos pazar sabah dıyetısyenın onerdıgı 2 dilim tahıllı ekmeğin arasına hindi fume kasar odmates kapya dılımlerı
öğlen çok acıktım aşırı. haftasonları oglen menum yok sadece ara öğün veriyor. soda içtim kuruyemiş yedim, bir tane dankek en mınık yanı topkek
açlıktan
saat 1700 gibi carls marul arasuna hamburger ayran
ara soguk latte ama bır cubuk seker koydum
2130 8-10 tane baklava miniğinde pişi yani hophop. kare kare kesiyoruz ya hamuru acıp. karpuz.
soguk kahve az sekerlı
8000 adım 2,5 lt su Mthn83 LenaG
11 agustos pazar sabah dıyetısyenın onerdıgı 2 dilim tahıllı ekmeğin arasına hindi fume kasar odmates kapya dılımlerı
öğlen çok acıktım aşırı. haftasonları oglen menum yok sadece ara öğün veriyor. soda içtim kuruyemiş yedim, bir tane dankek en mınık yanı topkek
açlıktansaat 1700 gibi carls marul arasuna hamburger ayran
ara soguk latte ama bır cubuk seker koydum
2130 8-10 tane baklava miniğinde pişi yani hophop. kare kare kesiyoruz ya hamuru acıp. karpuz.
soguk kahve az sekerlı
8000 adım 2,5 lt su
Mthn83 LenaG - 25 Ağustos 2019
- 60.464
- 110.788
- 30
Arada şişerukk arada inerukk kadınların vücudu hep boyleGünaydın kızlaarrr sabah tartıldım artı 1.7 geldim ve kocaman bir ağrılı sivilcem var herhalde yine regl olacağım ağrım yok ama
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
bunları gorebılmeyı umud edıyor olmak..
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
kaptanım cumartesı kotuydu utancımdan yazamıyorumAfiyet olsun canım cumartesi menüsü
Afiyet olsun güzel canım su ve spor da iyi
Afiyet olsun canım cumartesi normal
Afiyet olsun 80 gr mercimek ekmeği birazcık fazla olmuş onun dışında gayet güzel
Tamam canım
Afiyet olsun böreği cumartesi olması açısından görmüyorum
Canım tebrik ederim böyle böyle gidecek
Afiyet olsun kaptanım
Tamam canım
Afiyet olsun canım güzel olmuş
Çoook güzeller maşallah onlara
Teşekkür ederim canım
Amin canım sağol
Afiyet olsun ve geçmiş olsun canım
Afiyet olsun sabah kuvvetli bir kahvaltı olmuş bıgün cumartesi olması sebebiyle poğaça ok
Afiyet olsun canım su ve spor da güzel
mantı var oglen.
aksam domateslı makarna var
cornet var cıkolatalı
yatmadan acoıkıp ulker cıkolatalı gofret var.
zaten ctesı tartı bıldırımınden snra sızle pazar ayarında gıtsem de, cuamrtesı aşırı aşırı kaçırdıgım ıcın bu sabah 74.5 cıktım. tam 1 kg kaptanım ya.
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
ayyy evetHani defne bana gelmişti sende etiket yapmışsınşimdi girdim siteye birşey mi kaçırdım
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
darısı basıma aleynacıgımAyyy 70 ler liginin en sonundan en başına geçmişim nasıl mutlu oldum az kaldı Hedefe ha gayret Aleyna
- 4 Eylül 2011
- 19.193
- 67.810
Afiyet olsunİyi Geceler Kızlar
11.08.2024 Pazar
10:40 2haşlanmış yumurta, 1çatal tava yumurta, 6zeytin, 45gr.lor peyniri, 1tk.büyüklüğünde yağlı peynir, yarım kase kadar köz biber,domates 2tk.şekersiz kiraz marmelatı, 2dilim karpuz
Ara, 300ml.filtre kahve sade şekersiz
18:30 Akşam yemeği
Yarım kase taze fasülye, yarım kase gelecek şekilde fırında patates tavuk, 1kase domates azda köz biber
Spor yok işim şimdi bitti uzandım anca yazıyorum sırtım koptu bütün gün ayakta yarın kardeşim gelicek onada yatacak yer hazırladım çook yorgunum 1güncük kalıcak.
Su 3.5 litre
Ben beğendim güzel menü
- 25 Temmuz 2018
- 1.026
- 1.709
- 38
ben de bu yoruma katılıyorum kaptanım turk kahvesi. filtre kahve. sucuk savah kavaltısında.kalbım çarpıntıdan yatarım uzanırım. carp carp carp. 1 laveyı gecmeyın kaptanım.canım doktor kahve için birşey söyledi mi? kahve kalp çarpıntısı yapar. bence içme derim.
ben de çok kaçamağa meyilliyim yaa
bu arada karabuğdaylı ve kahveli topların tarifini verir misin?
LenaG
- 1 Aralık 2019
- 5.672
- 22.996
- 30
Hosgeldinnn elcommmEfsaneeee geri döndüüü tartı yarın dı herhalde yarınmı atiyoruz kızlarrr bi anlatıverin loo unuttum yeni gelişmeler olmuş burdaa haydee anlatı verin baaaa
İnşallah lenacigimmmGünaydın canım başlangıç hayırlı olsun gidecek hepsiiii
Hosbuldum cnm nasilsiniz oldu baya görüşmeyeliHoşgeldin
- 25 Ağustos 2019
- 60.464
- 110.788
- 30
Sende hoşgelduunnnnnn canıminn içiiHosgeldinnn elcommm
İnşallah lenacigimmm
Hosbuldum cnm nasilsiniz oldu baya görüşmeyeli
