Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bnde gene degisiklik yok... 75 ten asagi inemiyoruz.. zaten bes gun oldu tozu biraktim. Diyet yapmiyorum ki vereyim!!! LenaG LenaG unutmabenicicegi unutmabenicicegi
IMG_0234.jpeg
 
Kizlar sicaktan uyuyamadim ama iyi oldu 0330'kalktim ezani bekledim. 1de yattim uc daatlik uykuyla ise gidicem bakalim

8 temmuz
Sabah salamli kasarli sandvic cay
Ohlen ceyrek rosto kofte pure 3 yk pilaw
Ara basak diyet biskuvi
Aksam uc adet kofte 3 yk domatesli makarna

1,5 lt su 7000 adim

Su an acimdan oluyorum
Afiyet olsun bak ne güzel menü olmuş bir tek akşama bol salata ve yoğurt eklesen daha doyurucu olur. :KK200:
Bnde gene degisiklik yok... 75 ten asagi inemiyoruz.. zaten bes gun oldu tozu biraktim. Diyet yapmiyorum ki vereyim!!! LenaG LenaG unutmabenicicegi unutmabenicicegi
Eki Görüntüle 3449387
Tebrik ederim canım cumrtesiye göre -0.250 vermişsin hiç azımsama her türlü eksi candır :KK200:
Salı günleri foto koymana gerek yok
Cumartesi
Salı
Fark
şeklinde yazarsan anlaşılması daha kolay oluyor :KK68:
Günaydınlar hanımlar
Günaydııınnn :KK200:
Şimdi kahvaltı yapabilirim. Açlıktan bitap düştüm :kk77:
Kız güldürdün beni afiyet olsun :KK200:
Günaydın kızlar

Geçen Cumartesi 72,4
Bugün 71,3
:KK76::KK76::KK76:
LenaG LenaG unutmabenicicegi unutmabenicicegi
Ooo tebrik ederim harika bir eksi :nazar:

Günaydın kızlar misafirim gitmedi aktifliğim yok kusura bakmayın
Geçen cumartesi 67.9
Bugün 67.7
LenaG LenaG Cakinin Gelini Cakinin Gelini
Günaydın canım tebrik ederim misafirlerle bile eksi görmüşsün zor birşey inan anlıyorum :KK200:
Günaydın kızlar🌸
Cumartesi :67.25
Bugün : 66.90
Fark : -350
LenaG LenaG unutmabenicicegi unutmabenicicegi
Günaydııın
Tebrik ederim canım:KK200:
Günaydın kızlar. Bende kilo paylaşımı yapayım adettendir 😊

C.tesi : 87,7
Salı: 86,8
Fark : 900 gram LenaG LenaG Elhan Elhan
Maşallah tebrik ederim.:nazar:
LenaG LenaG Cakinin Gelini Cakinin Gelini
Cumartesi 69.800
Salı 69.250
Fark -550
Tebrik ederim canım güzel eksi :KK200:
 
Afiyet olsun bak ne güzel menü olmuş bir tek akşama bol salata ve yoğurt eklesen daha doyurucu olur. :KK200:

Tebrik ederim canım cumrtesiye göre -0.250 vermişsin hiç azımsama her türlü eksi candır :KK200:
Salı günleri foto koymana gerek yok
Cumartesi
Salı
Fark
şeklinde yazarsan anlaşılması daha kolay oluyor :KK68:

Günaydııınnn :KK200:

Kız güldürdün beni afiyet olsun :KK200:

Ooo tebrik ederim harika bir eksi :nazar:


Günaydın canım tebrik ederim misafirlerle bile eksi görmüşsün zor birşey inan anlıyorum :KK200:

Günaydııın
Tebrik ederim canım:KK200:

Maşallah tebrik ederim.:nazar:

Tebrik ederim canım güzel eksi :KK200:
Tesekkur ederom
 
X