Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Mthn83 .!.:

Gözüm üstünde o zaman gidip bı yeşil çay içeyim
Benimde regl ne zaman biterse artık

Genişletmek için tıkla...

Bende iki odayı supurdum şimdi yorgunluk kahvesi içeceğim.

serap911 .!.:

Noldu ki

Genişletmek için tıkla...

Kuzeni vefat etmiş canım çok yakınlarmış kendini toparlayamadığını söylemişti

LenaG .!.:

Azmet5255 canım elhan kaptanımın yerine mavi takıma aldık seni

Takım kaptanın Ellssa

Mthn83 @Minicikfzt

Genişletmek için tıkla...

Tmm canm

Mthn83 .!.:

Mayıs Sonu Hedefleri	Yaş	Boy	01.06.24	08.06.24	15.06.24	22.06.24	29.06.24	Aylık Hedef	Bayram Hedefi
Mthn83	40	172	71.9	73,8	71.9	74.70	.	68	71
Ellssa	27	164	70.80	72.1	71	70.40	.	69.5	70
@Keira-	36	160	60.1	59.8	59.6	.	.	57
@Jasminium84	39	164	63.1	63.05	61.85			60	62
@Nergis 35	55	153	69	68.2	67.4	70		67	67.5
@Tesnim1903	33	160	70	.	.	.	.	.	.
sibel_84	39	158	69.85	.	.	71.95	.	.	69
@Beth18	36	168	.	.	.	.	.	.
@60kiloyum	49	160	88.2.	87.7	.	.	.	.	86.9
@gezegenfeza	48	163	76.5.	77.5	76.8	79.20	.	75	76
@Busra196	31	168	.	.	.	.	.	.	.
@Elhan	54	160	64.25	65	64.45	.	.	62	63
patimsilizm	40	160	58.4	57.9	57.4	56.9	.	56.5	57.5
@Cordelia	-	169	.	.	.	.	.	.	68.5
@s i d e l y a	29	166	71.25	70.65	69.55	69.25	.	67.	68.5
serap911	25	172	.	.	.	71.15	.	.	63.5
@Lavinia_98	25	-	64.7	63.6	.	.	.	.
@zeyneppk	42	158	.	.	.	.	.	.	68
@ffestinalente	31	176	.	.	.	.	.	.
uranus35	29	158	59.1.	.	.	63.95	.	.	58
@tomrs	40	158	63.1	63.3	63.3	64.40	.	60	61
LenaG	43	160	97.85	97.4	95.3	98.55	.	93	96
@Tutku44	34	168	.	.	.	.	.	.	.
@Ceeeeeeeeeeee	36	169	.	.	.	.	.	.	.
@trueliving_	-	170	70.9	70.95	.69.8	71.90	.	68.5	70
@badem000	39	158	71.4	.	.	.	.	.	66.8
@74FRIDA	49	173	.	.	.	.	.	.	104.9
@yazarhanim35	30	160	.	.	.	.	.	.	.
@minerva1988	-	160	.	.	.	.	.	.	58
@sara_28	-	-	98.4	97.1	96.3	98.10	.	.	.
@Ece Didem	41	170	.	.	.	.	.	.	.
@Minicikfz	30	174	65.7	68.6	65.95	66.50	.	62.9	65
@arke	40	160	.	.	.	.	.	.	.
@Mutlu1anne	33	171	.	.	.	.	.	.	.
@zensim	46	160	69.7	69.7	69.50	.	.	67	69
@_ASTRAL_	28	160	79.4	77.9	77	80.80	.	75	77
@Makaron23	32	158	66.4	66.3	66.1	66.50	.	63	64.5
@Asenr snmz	24	162	70.1	68.1	67.4	67.25		65	69
@Asya89	35	165	86	85.6	85.2	86.20		83	85
I Ilyusa	31	165	81.6	80.5	78.5	78.80		77
@Hallederiz	38		87.7	86.7	85.7	89.50		80	82

ay sonu hedefleri hayal olanlar burdamı

Genişletmek için tıkla...

Hayalin de ötesinde bişey olmuş benimki. Hiç tutturamadım şimdiye kadar hedefimi bu durum beni çok üzüyor. Artık hedef olarak -100 gram koycam belki bir ayda o kadarcık verebilirim ve hedefime ulaşırım.

LenaG .!.:

Kızlar etiketlere kilo bildirimi veya izin isteme taleplerinizi elhan kaptanımı etiketlerken beni de eklemenizi rica ediyorum. Elimden geldiğince geçmişe bakıyorum ama gözden kaçabiliyor.

NOT: @Elhan kaptaniçem olmadan ilk tablo ve liste yapışım karışıklıklar olabiliyor. Kusurumu mazur görün lütfen

Genişletmek için tıkla...

Eline sağlık canım gayet güzel tablolar iyi ki destek oluyosun

Leyl35 .!.:

Mutlu pazarlar

İlk öğün 12:15

Tek yumurta 1 yk lorla kabakli omlet ve eslikcileri
Eki Görüntüle 3443192

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canim
Bende yeni yapabildim kahvaltimi
Cocuklardan anca firsat buldum

Mthn83 .!.:

Genişletmek için tıkla...

Sagol cnm kaynayinca kapadim bisaat beklettim. Sonra 30 dk daha pisirdim bugdayi mis gibi oldu oglan gene miz miz ediyor yemiyor

sibel_84 .!.:

Bende iki odayı supurdum şimdi yorgunluk kahvesi içeceğim.

Genişletmek için tıkla...

Baksan iş iş değil ama sıcakta herşey iş
Çamaşır topladım bende
Yeşil çay eşliğinde
Annem aradı akşam yemeğe çağırdı

Mthn83 .!.:

Baksan iş iş değil ama sıcakta herşey iş
Çamaşır topladım bende
Yeşil çay eşliğinde
Annem aradı akşam yemeğe çağırdı

Genişletmek için tıkla...

Bende sil süpür işini bitirdim. Çocukları banyo yaptırdım. Dün gece maçı izlerken yaprak sarmıştım. Bir çorba yaptım mi ohhh işler bitti. Ufaklık da uyudu. Akşama bir yürüyüş yaparım.

LenaG .!.:

Kuzeni vefat etmiş canım çok yakınlarmış kendini toparlayamadığını söylemişti

Genişletmek için tıkla...

yaa simdi hatirladim allah sabirlar versin cok zor

Mthn83 .!.:

Genişletmek için tıkla...

Bu adama cok guveniyordum dogal diye önerdiği (reklamini yaptigi) fistik ezmesini alana kadar... Yazdim kendisine dogal fistik ezmesi nasıl olur bilmesem inanirdim diye

Ara öğün
15:50

1 karabugday patlagi ustune labne
Donuk yaban mersini(mikrodalgada erittim)
Catal ucuyla fistik ezmesi

Sade filtre kahve

Leyl35 .!.:

Ara öğün
15:50

1 karabugday patlagi ustune labne
Donuk yaban mersini(mikrodalgada erittim)
Catal ucuyla fistik ezmesi

Sade filtre kahve

Eki Görüntüle 3443253

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım

Adetim çok ağrılı geçiyor baş ağrısı vs kahvaltıyı yaptım zorda olsa
Ne bir iş yaptım ne yemek

Mthn83 .!.:

Genişletmek için tıkla...

Benimde d vitaminim cok dusuk
Bi 15 gundur kullaniyorum d vitamini

unutmabenicicegi .!.:

Adetim çok ağrılı geçiyor baş ağrısı vs kahvaltıyı yaptım zorda olsa
Ne bir iş yaptım ne yemek

Genişletmek için tıkla...

Bugunde dinlen canim
YEmek disinda bi is yapma

Mthn83 .!.:

D U Y U R U ​

Sevgili Masterfit Ailesi,
Kurban Bayramı münasebetiyle Masterfit yarışmamıza
15 Haziran - 22 Haziran tarihleri arasında yedi gün ara verilecektir.


@Minicikfzt Kırmızı Takım Kaptanı
@Asenr snmz
@Nergis 35
@_ASTRAL_
@Asya89
@Kinoalihatun
Azmet5255
@HuzuRRR
@Hallederiz
@Papatyamelo
@Akrrep
@Makaron23
@zensim
@tomrs
@trueliving_
@Lavinia_98
@Tesnim1903
@FitVenus
@s i d e l y a
@Jasminium84
p u d r a
I Ilyusa
@Keira-
@Lonely single girl
Mthn83
@Elhan
@sara_28
LenaG
unutmabenicicegi
@malahit
@badem000
@yazarhanim35
@Beth18
serap911
@gezegenfeza
@Busra196
sibel_84
@Cakinin Gelini
defneefe17
son paylaşılan liste bu. izinli olmak isteyen yada ismim yok dyen varmı. gruplar bu listeden yapılacak

Genişletmek için tıkla...

Ben tatildeyim izinli olmaya devam etmek istiyorum :/

Leyl35 .!.:

Ara öğün
15:50

1 karabugday patlagi ustune labne
Donuk yaban mersini(mikrodalgada erittim)
Catal ucuyla fistik ezmesi

Sade filtre kahve

Eki Görüntüle 3443253

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım bu karabuğday patlağından ben de alıp denemek istiyorum labneye bayılırım zaten. Bu hafta biraz arınma haftası olsun dedim o yüzden ekmeği sıfıra indirdim o yüzden bu patlağı deneyim. Bir de orman meyveleri istiyorum ben ya yulaf ezmesinin üzerine ferah ferah buzlu şekilde ekleyip yemek istiyorum ama orman meyvesi nerde bulabilirim ? Bime geçen hafta gelmiş frambuaz blueberry falan baktım kalmamış malesef.

defneefe17 .!.:

Sagol cnm kaynayinca kapadim bisaat beklettim. Sonra 30 dk daha pisirdim bugdayi mis gibi oldu oglan gene miz miz ediyor yemiyor

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım bak bugün ne güzel sağlıklı öğün hazırlamışsın tebrik ediyorum ellerine sağlık.

Bu akşam menüde köfte, fırında kabam mücver ve cacık var. Erişte de yapacağım yanına ama ben ondan yemem, evdekiler istedi. If yapma planım yoktu ama öyle yapacağım gibi görünüyor.

defneefe17 .!.:

Dogru cnm zaten yazmstm bi de hic yemeseydim daha cok verirsim diye. Toza bayramda basladim mesela. Bir hafta olcak iki bucuk kilo vermisim az aslinda. Daha cok vermem lazim cnku eskiye oranla cok cok az yiyorum

Genişletmek için tıkla...

Ne tozu ? Neye başladın