Rabbim sağlıklı kucağına almaya nasip etsin canım. Çok heyecanlı zamanlar.Dimiii geçen eylulden beri iştee yaz gibiydi zaten
Nasipse 13 hazirna bebişim vallahaa gecen hafta 34+5 haftalığım 2500 kilo olmuş oğlan oyüzden artık zorlanıyorum bide kilo aldim aksine normal yediğim şeyler bende anlamadım 66 dan 84 kilo oldum şaka gibi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mart 2008
- 45.461
- 220.923
Geçmiş olsun canım. Sağlığın iyi olsun yeter ki iki yüz gram az mıGeçen hafta 70.5
Bugün 70.3
Fark -200gr
Eki Görüntüle 3429031
Rahatsızdım iki gündür kızlar gece de öksürmekten uyuyamadım su bal falan birşeyler içmek zorunda kaldım.
Bu hafta böyle oldu
Elhan
Jasminium84
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.144
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.144
Sınavım 26 mayısta. Bir haftadır alıyorum eğitim. 8 saat oldu benim ders olarak. Bu hafta da var. Akşamları da eşimle çıkıyorum. Paniğimi yönetsem bir de debriyaja alışsam bitti benim için ama biraz zorluyor beni.Kaç kez sürüş yaptın
Ben 51. De almıştım ( 51 defa 45 dakika)
Benim hoca ben yeniyim diye çok sıkı kontrol ediyorlar, tam hazır olmadan sınava sokmam diye diye sürüşü uzattı da uzattı.
En az süren 24. De aldı
- 25 Ağustos 2019
- 60.449
- 110.654
- 30
Evett evett gün yaklaştıkça dahada artıyor kızımda yaşadığım gibi aynı durum
teşekkür ederimm canim benim - 25 Ağustos 2019
- 60.449
- 110.654
- 30
öyle canımm beni burda bilen biliyor baya iyi diyet yapmışımdırr o diyetten reglim düzelınce tekrar hamile kaldımDene istersen sende tadı güzel ama tek başına faydası yok dikkat etmek şart
- 5 Haziran 2021
- 4.521
- 19.544
Bendr ikinci bebgmde o kilo başlayıp 84 le doğuma girmiştim dogum dan çıkınca 74 kilo olmuştumDimiii geçen eylulden beri iştee yaz gibiydi zaten
Nasipse 13 hazirna bebişim vallahaa gecen hafta 34+5 haftalığım 2500 kilo olmuş oğlan oyüzden artık zorlanıyorum bide kilo aldim aksine normal yediğim şeyler bende anlamadım 66 dan 84 kilo oldum şaka gibi
korkma hepsi su ödem ve bebek - 25 Ağustos 2019
- 60.449
- 110.654
- 30
Aaaa süperrr kızzz hahahah bak buna sevindimBendr ikinci bebgmde o kilo başlayıp 84 le doğuma girmiştim dogum dan çıkınca 74 kilo olmuştum
- 5 Haziran 2021
- 4.521
- 19.544
- 19 Ekim 2015
- 6.464
- 25.737
- 30
- 24 Aralık 2023
- 1.202
- 6.769
Sağol kuzumGünaydın herkese
Ceeeeeeeeeeee
Mthn83
Cumartesi 91.5
Bugün 91.4
Son iki üç gündür menülerim bayağı bozuktu. Evet salı günü eksiydim ama bugün salıya göre daha artı çıkmışım.
ama eğer haftalık artı çıksaydım bir hafta listeden çıkacaktım haftaya cumartesi girecektim ama devam kararı aldım. Çünkü hafta içinde diyetisyene başlayacağım artık pes ettim kendi başıma yapamıyorum.
Eki Görüntüle 3429005
Hep duamdasın istediğin kiloya sağlıkla gel inşAllah Planladıkların yolunda gitsin isteklerine en güzel zamanda kavuş 
Tebrikler canım daim olsun eksilerin Aynen dediklerine katılıyorum canımTebrikler bende hedefe varanlardanım ama bır ıkı gun yesen ıbre hemen 61 i gösteriyor o yüzden 58 i zorlayacağım aslında sana da tavsıye ederimbiraz dinlen gör ama bence zorla
Bende Ocak ayında geldim buraya nasıl motive oldum bilemezsin hamilelik öncesi 73 tüm 81 le doğuma gittim 75 ile de burda başladım 59 civarını görmek beni de çok mutlu etti destek olan herkese tüm kaptanlarımıza bende çok teşekkür ediyorum @Cordelia
Düzeni mi bozmayacağım aynı düzende devam edeceğim ama yarışlara sadece katılmadan devam etmeyi düşünüyorum 1 ay kadar bu düzeni koruyabilirsem bu kilolarda takılırım artık 59-61 arası gidip gelsem benim için iyi zaten 
Seni de azmin için çok çok tebrik ediyorum sağlıcakla bu kilolarımızı koruyalım inşAllah
Sağol kuşumAy ilk okuduğumda tam algılayamamışım ya benMezun olmuş kaptanım
Çok çok sevindim senin adına
Korumada da burda ol kaptanım. Bencillik gibi gelir mi bilmiyorum ama hiç gitmeyin istiyorum benn kilo da verseniz buralarda olun yaaa
Buradayım seni istediğin kiloya geldiğini görmeden gitmeye pek niyetim yok gözüm kalbim hep üstünde Sağol balımmmHarikasin95 lerden mi indin
iç disiplinin muhteşem
Sen daha muhteşemsin 
tebrikler canımmm süpersin Seni çok isteyerek almıştım kuşumuuu ama çok üzülerek yollamıştım eksi geldiğin için o kadar mutluyum ki inşallah daha daha güzel eksilerini daha güzel günlerde kutlamak nasip olsun bizeGeçen hafta 71.900
Bugün 71.800
Fark -100 gr
Eki Görüntüle 3429012
Şaka yapıyorum kuzumLenaG muhteşemdi, doğru karar
Ben pazartesi 76,700 düm, nerden nereye geldim
Son 3 gün tam açlık yapamadıysam da durumu toparladım
tebrikler canım benim Sağol bitanem
başarıların daim olsun. Darısı bizlere olsun
Amin tatlım inşAllah canımmmmm
Tebrikler aşkito
haftaya daha güzel eksilere - 25 Ağustos 2019
- 60.449
- 110.654
- 30
Evett evett öyle olur emzirincede gider gittikçe dahada dikkat ederim artıkkBebegin ve sen sağlıklı olun yeter zaten sen dikkat edersin sonra kendiliğinden gider emzirme de etkilernormal doğummuydu seninki unuttum çiçeğim
Yok kuzum sezeryan olmuştum kızımda bundada öyle
- 19 Ekim 2015
- 6.464
- 25.737
- 30
Geçen hafta 69.7
Bu hafta 70.5
Fark +800
Elhan Jasminium84 Aslında dün 70 tim ilaç ve serumdan olsa gerek belkide bilemedim çünkü dün tartıldığımda 70 çıkmıştım haftaya düzeltirim inşallah
- 16 Mart 2008
- 45.461
- 220.923
Sınavda başarılar dilerim canımSınavım 26 mayısta. Bir haftadır alıyorum eğitim. 8 saat oldu benim ders olarak. Bu hafta da var. Akşamları da eşimle çıkıyorum. Paniğimi yönetsem bir de debriyaja alışsam bitti benim için ama biraz zorluyor beni.
Kolaylıkla geçmeni dilerim. 
- 16 Mart 2008
- 45.461
- 220.923
Canlarım merhaba, bu iki gün aktif olamayacağım gibi duruyor çünkü kaçamak bir tatil planladık. Telefonu elime almadan anın tadını yaşamak istiyorum. Gelebilirsem menülerle geleceğim, bakalım. Hemen bildirimimi yapayım.
18.05.2024 Tartı-Z Raporum
11.05.2024: 109 kg
18.05.2024: 108.4 kg
Eki Görüntüle 3429009
Geçen hafta 71.900
Bugün 71.800
Fark -100 gr
Eki Görüntüle 3429012
Şaka yapıyorum kuzum
Ben pazartesi 76,700 düm, nerden nereye geldim
Son 3 gün tam açlık yapamadıysam da durumu toparladım
11.05.2024 : 71.1
18.05.2024:70.4
Fark: -700 gram
Çok spor yaptım yediklerime dikkat ettim ama 69 ucundan göremedim yinede
Neyse haftaya inşallah halledicem
Hosbuldum arkadaşlar. Daha önce takımlarda yarışmıştım hatri sayılır kilolar verdim. Ama malesef yine aldım. KİLO verip korumak istiyorum. İtici ce destekleyici bir güce ihtiyacım var ve tam da şuan oradayım. Umarım herkes hayal ettiği bedene sağlığa sahip olsun
ADINIZ: Eliya
YAŞINIZ: 43
BOYUNUZ:162
KİLONUZ:87.3
..
HEDEF KİLONUZ: ilk hedef 75
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Serbest
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Yiyorum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mu: Ritim bozukluğu, anemi.
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNiz: Yaşım ilerliyor saglik sorunları yaşamak istemiyorum.
Selam kızlar
Geçen hafta 63,4
Bugün 64.0
Bu hafta çok kötü gitti özür diliyorum grup arkadaşlarımdan Elhan kaptanım ara mi versem
Geçen hafta 70.5
Bugün 70.3
Fark -200gr
Eki Görüntüle 3429031
Rahatsızdım iki gündür kızlar gece de öksürmekten uyuyamadım su bal falan birşeyler içmek zorunda kaldım.
Bu hafta böyle oldu
Eki Görüntüle 3429046
Geçen hafta 69.7
Bu hafta 70.5
Fark +800
Aslında dün 70 tim ilaç ve serumdan olsa gerek belkide bilemedim çünkü dün tartıldığımda 70 çıkmıştım haftaya düzeltirim inşallah
Tünaydın kızlar
Benim küçük bebem ile anca böyle tartılabildim. Onuda yan çekmişim
Ne kadar tartı merakı varmış benim bebemin tartıya çıktığım anda oda ayağını uzatıyor sıraya girmiş resmen
Bir daha ki sefere nickimi yazıp çekerim
Salı 91.30
Bu gün 90.90
Eksi 400
Siz anladınız
- 18 Mart 2018
- 29.955
- 117.954
- 34
Başarılar dilerim canım, heyecanı yensek çok kolay aslındaSınavım 26 mayısta. Bir haftadır alıyorum eğitim. 8 saat oldu benim ders olarak. Bu hafta da var. Akşamları da eşimle çıkıyorum. Paniğimi yönetsem bir de debriyaja alışsam bitti benim için ama biraz zorluyor beni.
Ben Türkiye’de sürmedim hiç, beni çok korkutuyor oradaki trafik, kural tanıma yok, herkes haklı orda, her an önümüze çoluk çocuk çıkabiliyor, o yüzden hiç sürmüyorum
Gerçi 1,5 yıldır burda da sürmüyorum
Ne zaman başlayacağım bilmiyorum
- 4 Eylül 2011
- 19.176
- 67.668
Kalkış mi zorluyor seniSınavım 26 mayısta. Bir haftadır alıyorum eğitim. 8 saat oldu benim ders olarak. Bu hafta da var. Akşamları da eşimle çıkıyorum. Paniğimi yönetsem bir de debriyaja alışsam bitti benim için ama biraz zorluyor beni.
Vites değiştirmek mi
İnşallah kolayca atlatırsın canım. Bol şanslarSınavım 26 mayısta. Bir haftadır alıyorum eğitim. 8 saat oldu benim ders olarak. Bu hafta da var. Akşamları da eşimle çıkıyorum. Paniğimi yönetsem bir de debriyaja alışsam bitti benim için ama biraz zorluyor beni.
. Dualarımız seninle
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
