Popüler Konu LenaG ile MasterFit

sibel_84 · 28 Nisan 2024

Günaydın herkese. Sabah yürüyüşümüzü de yaptik

LenaG · 28 Nisan 2024

Günaydın arkadaşlarım

Mutlu pazar olsun

LenaG · 28 Nisan 2024

hulyakocaer .!.:
27.04.2024 menü
Sabah
Yarım simit,1 fincan çay,1 kaç dilim beyaz peynir,3 zeytin omlet
Akşam
Kore usulü sebzeli tavuklu tereyaki soslu noddle

2 lt su
7000 adım

Afiyet olsun kore mutfağı hmmm

LenaG · 28 Nisan 2024

sibel_84 .!.:
Günaydın herkese. Sabah yürüyüşümüzü de yaptik

Günaydınnn

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

Efenin_Annesi .!.:
Bıraktığın gibiyim biliyorsun kuzum

Seni gördüğüme sevindim

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

minerva1988 .!.:
Yok yok yapma, pşlmanlık hissi olmasın. Zaten yerken çoğu kaloriyi almış oluyorsan. Vücuda kusma seçeneğini öğretme

Çok doğru

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

hulyakocaer .!.:
Anamm. Ben yokum ama

Düzenli bildirim yapmaya devam et kuzum, haftaya takımlara girersin

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

Aman kızlar, dün gece yatarken İnstada kadın gassalların anılarını dinledim, gece 2,30 bi uyandım, wc ye gitmem lazım. Korkudan kalkamıyorum

Nerdeyse eşimi uyartacam, küçük oğluma yazdım, uyumamış, onu çağırdım, geldi beni bekledi

Artık geceleri korkacağım şeylere bakmayacağım

LenaG · 28 Nisan 2024

gezegenfeza .!.:
Eki Görüntüle 3420334

Günaydın

hayırlı pazarlar

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

27 Nisan cumartesi
3.887 adım, 388 puan

Cordelia

LenaG · 28 Nisan 2024

gezegenfeza .!.:
Aman kızlar, dün gece yatarken İnstada kadın gassalların anılarını dinledim, gece 2,30 bi uyandım, wc ye gitmem lazım. Korkudan kalkamıyorum
Nerdeyse eşimi uyartacam, küçük oğluma yazdım, uyumamış, onu çağırdım, geldi beni bekledi
Artık geceleri korkacağım şeylere bakmayacağım

Ay ben gerilim filmi bile seyredemem çok korkarım :KK17:

zensim · 28 Nisan 2024

Mthn83 .!.:
Nisan Sonu Hedefleri Yaş Boy 02.04.24 06.04.24 09.04.24 13.04.24 20.04.24 27.04.24 Hedef Bayram Hedefi
@Mthn83 40 172 69.7 69.9 73 - 73.2 70.5 68.5
@Akrrep 27 164 69 67.6 67.3 - 70.6 70.3 67.3
@Keira- 36 160 58.8 - - - 59 59.3 58.8
@Jasminium84 39 164 58.4 58.7 - - 60.65 61.5
Nergis 35 55 153 - - - - 67.3 67.6
@Tesnim1903 33 160 - - - - 71 70.6
sibel_84 39 158 - - - - 76.8 76.2 73
@Beth18 36 168 66.3 65 - - 64.4 63.2
@60kiloyum 49 160 88.6 89.8 88.2 - 90 -
gezegenfeza 48 163 73.8 73.2 75.7 73.5 74.8 73.2 71 69.9
@Busra196 31 168 - - - -
Elhan 54 160 63.7 63.7 - 65.3 64.9 64.4 61.95
@Leyl35 40 160 58.8 57.5 - - 59.2 59
Cordelia - 169 74.9 74.5 74.3 - 75.65 74.6 71
@s i d e l y a 29 166 - - - - - -
@serap911 25 172 71.45 - 70.85 - 70 68.85 68.5
@Lavinia_98 25 - 68.3 67.3 66.8 - 66.6 66.6 65
@zeyneppk 42 158 73.9 73.5 - - 75.3 74.2 70 68
@arwengsd - 167 - - - - - -
@ffestinalente 31 176 114.9 - - - - -
@Papatyamaviss 28 163 62.75 61.9 - - 62.2 60.75 60.4
@aypare ackerman - 170 - - - - -
uranus35 29 158 60.9 60.75 61.3 - 61.7 60.2 58.9 58
@tomrs 40 158 64.4 63.5 63.5 - 64.3 64.45 61
LenaG 43 160 107.25 105.1 105 105.15 103.05 101.8 102 95
@Tutku44 34 168 - - - - - -
@ZincirKirma - - - - - - - -
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 - - - - 63.35 62.3
@trueliving_ - 170 72.7 72.65 - - 72.5 - 71
@badem000 39 158 68.9 - - - 70.1 69.3 70.3
@Zayif bir Dombili - 156 - - - - - - 56
@LESA76 47 160 - - - - 76.3 75.8
@74FRIDA 49 173 109.3 107.4 - - 110.5 109.9 105 104.9
@yazarhanim35 30 160 78.5 78.2 - - - 77.8
@minerva1988 - 160 65.4 65 - - 66.3 64.8 60 58
@sara_28 - - 96.4 96.7 - - 96.6 - 87
@Ece Didem 41 170 107.1 - - - 105.5 - 104
@Minicikfzt 30 174 68.9 68.65 67.55 67 66.5 66.55 64.9 63
@arke 40 160 86.4 87.7 87.6 88.5 - - 83
@Mutlu1anne 33 171 91 - - - - - 87
zensim 46 160 74.9 74.1 - - 73.9 72.9 69.9
@_ASTRAL_ 28 160 87 85 84 82.7 82

mayıs ve kurban hedeflerinizi alayım kızlar

Ellerine sağlık canım Mayısa az kaldı hedefim 71 olsun kurbanada inşallah 69 olurum

Elhan .!.:
Sevgili Arkadaşlar,
Bu haftaki etabımızda en yüksek kilo verme yüzdesini Mavi takım alarak şampiyon oldu. @Mthn83 kaptanım ve ekibini tebrik ediyoruz.
@Beth18 kaptanım takımınız çok az bir farkla şampiyon adayıydı sizi de kutlarız.
Bu haftanın kırmızı kaptanı @Mthn83 Bireyselde en çok yüzdeyi alan kaptanımızı tebrik ediyoruz.
Yeni bir etapta buluşma ümidiyle yansin yağlar
Cordelia & Elhan

ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 112.ETAP
20.04.2024 Cumartesi 23.04.2024 Salı 27.04.2024 Cumartesi Fark Oran
Kırmızı Takım
@Beth18 Kırmızı Kaptan 64,40 64,40 63,20 1,20 1,86
Nergis 35 transfer Kırmızı 67,30 67,60 66,80 0,50 1,24 0,5% eklendi
Cordelia Cordelia Kırmızı 75,65 75,30 74,60 1,05 1,39 foto yok
@serap911 Kırmızı 70,00 69,55 68,85 1,15 1,64
sibel_84 Kırmızı 76,80 76,20 75,80 1,00 1,30
@ahlaadenn Kırmızı 75,30 75,10 X
@_ASTRAL_ Kırmızı 84,00 83,50 82,70 1,30 2,55 % 1 eklendi
@Jasminium84 Kırmızı 60,65 60,95 61,50 -0,85 -1,40
gezegenfeza Kırmızı 74,80 75,50 73,20 1,60 2,14
@Keira- Kırmızı 59,00 59,30 59,30 -0,30 -0,51
zensim Kırmızı 73,90 73,90 72,90 1,00 1,35
@minerva1988 Kırmızı 66,30 64,90 64,80 1,50 2,26
@Kinoalihatun Kırmızı 85,80 85,80 86,75 -0,95 -1,11
@HuzuRRR Kırmızı 70,00 70,60 -0,60 -0,86
@trueliving_ Kırmızı 72,50
Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI 211,87
Kırmızı Takım ortalama Sonuç 14,20
Mavi Takım
@Mthn83 Mavi Kaptan 73,20 70,60 70,50 2,70 3,69
LenaG Mavi 103,05 103,05 101,80 1,25 1,21
@LESA76 Mavi 76,30 76,10 X
@sara_28 Mavi 96,60 95,90 X
@Akrrep Mavi 70,60 70,60 70,30 0,30 0,42
@Minicikfzt Mavi 66,50 66,75 66,55 -0,05 -0,08
@zeyneppk Mavi 75,30 75,30 74,20 1,10 1,46
@74FRIDA Mavi 110,50 109,90 109,00 1,50 1,36
@Papatyamaviss transfer Mavi 62,20 60,75 60,75 1,45 2,33
@Lavinia_98 Mavi 66,60 66,50 66,60 0,00 0,00
@Ceeeeeeeeeeee Mavi 63,35 62,25 62,30 1,05 1,66
@tomrs Mavi 64,30 65,00 64,45 -0,15 0,52 %0,75 eklendi
@badem000 Mavi 70,10 70,50 69,30 0,80 1,14
uranus35 Mavi 61,70 61,45 60,20 1,50 2,43
@pastelfit Mavi 67,10 67,00 66,80 0,30 0,45
MAVİ Takım PUAN toplamı 216,59
MAVİ Takım ortalama Sonuç 14,44
HAZIRLIK
@60kiloyum Hazırlık 90,00 90,00
Elhan Elhan Hazırlık 64,90 64,45 64,40 0,50 0,77
@Ece Didem Hazırlık 105,50 105,50
@Leyl35 Hazırlık 59,20 59,10 59,00 0,20 0,34
@Tesnim1903 Hazırlık 71,00 70,80
@hulyakocaer Hazırlık 70,00 69,80 69,35 0,65 0,93

Ellerine sağlık canım

gezegenfeza · 28 Nisan 2024

LenaG .!.:
Ay ben gerilim filmi bile seyredemem çok korkarım

Normalde bende korkarım, gece wc ye gitmezdim, ona güvendim, malesef uyuduktan kısa süre sonra gittim

LenaG · 28 Nisan 2024

İstanbul da hava yağmurlu ve kapalı ama bana huzur veriyor

aldım kahvemi yağmuru seyrediyorum bugün en büyük patilim sonuçları iyi çıkarsa operasyona girecek yaşlı olduğu için uyanır mı diye endişeleniyorum

İyi düşünmeye çalışıyorum

zensim · 28 Nisan 2024

Günaydınlar canlarim dün yazamadım kusura bakmayın köpeğimiz doğum yaptı onunla ilgilendik zor bir akşamdi
27.04.2024
10.00 1 yarım simit 2-3 çatal peynir 7 zeytin 5 dilim sucuk 1 yumurta
14 .00 Sade kahve 1 avuç kuruyemis
17.00 1 adet tavuk şnitzel bol salata
3 litre su
11.579 adım attım

Elhan

Cordelia

uranus35

LenaG · 28 Nisan 2024

zensim .!.:
Günaydınlar canlarim dün yazamadım kusura bakmayın köpeğimiz doğum yaptı onunla ilgilendik zor bir akşamdi
27.04.2024
10.00 1 yarım simit 2-3 çatal peynir 7 zeytin 5 dilim sucuk 1 yumurta
14 .00 Sade kahve 1 avuç kuruyemis
17.00 1 adet tavuk şnitzel bol salata
3 litre su
11.579 adım attım
Elhan Cordelia uranus35

Afiyet olsun

Docka nasıl bebekler nasıl ? Kaç tane doğdu ? Ay çok güzellerdir yaaa

Jou · 28 Nisan 2024

Efenin_Annesi .!.:
Bıraktığın gibiyim biliyorsun kuzum

Bomba gibi olacaz beraber

Jou · 28 Nisan 2024

Mthn83 .!.:
Akşam yemeği sonrası çıkardığım için sanırım. Kuru dut aldım biraz

Ay bilmiyorum canım. Tatilde çocukla yorgunluk geldim bı koşturmaca troid ve çocuğa bulmuştum sorunu.
Sanırım bende bı doktora gitsem iyi olacak

Olabilir canım daha iyiyim şimdi

Olsun miden rahatladı

Nergis 35 · 28 Nisan 2024

Leyl35 .!.:
Nergisim açlık 110 a kadar normal diye biliyorum benim 80-85 çıkar...
Bı tık yuksek gibi senin
Hamur işi hic almasan düşer

Himm anladım canım dikkat edicem sağol

Leyl35 .!.:
Bunun bilincindeyiz ama karakter boyle oturmus... Farkindalikla basliyor bence sıkıntı,isyan etmeye basliyorsun. Belki de bu bir yeniden dogustur kolay degil sonuçta

Bu konuda çok haklısın canım

minerva1988 .!.:
Fazla zorlamışsın şükür iyisin ama lütfen ilacı kimse kendi bırakmasın

Evet beni baya bi zorladı ama çok şükür

LenaG .!.:
Canım eğer açken de böyle çıkıyorsa senin bir tık yüksek bir tahlil yaptır bence

Günaydın canım

Günaydın mutlu huzurlu pazarlar

Hayırlı pazarlar canım günaydın

Günaydııınnn

Günaydın

Sağlık ocağında yaptırdım bi sorun yok dedi ni baktirayim baba tarafı şeker hastası zaten

Nisan Sonu Hedefleri	Yaş	Boy	02.04.24	06.04.24	09.04.24	13.04.24	20.04.24	27.04.24	Hedef	Bayram Hedefi
@Mthn83	40	172	69.7	69.9	73	-	73.2	70.5	68.5
@Akrrep	27	164	69	67.6	67.3	-	70.6	70.3	67.3
@Keira-	36	160	58.8	-	-	-	59	59.3	58.8
@Jasminium84	39	164	58.4	58.7	-	-	60.65	61.5
Nergis 35	55	153	-	-	-	-	67.3	67.6
@Tesnim1903	33	160	-	-	-	-	71	70.6
sibel_84	39	158	-	-	-	-	76.8	76.2	73
@Beth18	36	168	66.3	65	-	-	64.4	63.2
@60kiloyum	49	160	88.6	89.8	88.2	-	90	-
gezegenfeza	48	163	73.8	73.2	75.7	73.5	74.8	73.2	71	69.9
@Busra196	31	168	-		-	-		-
Elhan	54	160	63.7	63.7	-	65.3	64.9	64.4	61.95
@Leyl35	40	160	58.8	57.5	-	-	59.2	59
Cordelia	-	169	74.9	74.5	74.3	-	75.65	74.6	71
@s i d e l y a	29	166	-	-	-	-	-	-
@serap911	25	172	71.45	-	70.85	-	70	68.85	68.5
@Lavinia_98	25	-	68.3	67.3	66.8	-	66.6	66.6	65
@zeyneppk	42	158	73.9	73.5	-	-	75.3	74.2	70	68
@arwengsd	-	167	-	-	-	-	-	-
@ffestinalente	31	176	114.9	-	-	-	-	-
@Papatyamaviss	28	163	62.75	61.9	-	-	62.2	60.75	60.4
@aypare ackerman	-	170	-		-	-	-	-
uranus35	29	158	60.9	60.75	61.3	-	61.7	60.2	58.9	58
@tomrs	40	158	64.4	63.5	63.5	-	64.3	64.45	61
LenaG	43	160	107.25	105.1	105	105.15	103.05	101.8	102	95
@Tutku44	34	168	-	-	-	-	-	-
@ZincirKirma	-	-	-	-	-	-	-	-
@Ceeeeeeeeeeee	36	169	-	-	-	-	63.35	62.3
@trueliving_	-	170	72.7	72.65	-	-	72.5	-	71
@badem000	39	158	68.9	-	-	-	70.1	69.3	70.3
@Zayif bir Dombili	-	156	-	-	-	-	-	-	56
@LESA76	47	160	-	-	-	-	76.3	75.8
@74FRIDA	49	173	109.3	107.4	-	-	110.5	109.9	105	104.9
@yazarhanim35	30	160	78.5	78.2	-	-	-	77.8
@minerva1988	-	160	65.4	65	-	-	66.3	64.8	60	58
@sara_28	-	-	96.4	96.7	-	-	96.6	-	87
@Ece Didem	41	170	107.1	-	-	-	105.5	-	104
@Minicikfzt	30	174	68.9	68.65	67.55	67	66.5	66.55	64.9	63
@arke	40	160	86.4	87.7	87.6	88.5	-	-	83
@Mutlu1anne	33	171	91	-	-	-	-	-	87
zensim	46	160	74.9	74.1	-	-	73.9	72.9	69.9
@_ASTRAL_	28	160	87	85			84	82.7	82


ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 112.ETAP
		20.04.2024 Cumartesi	23.04.2024 Salı	27.04.2024 Cumartesi	Fark	Oran
Kırmızı Takım
@Beth18	Kırmızı Kaptan	64,40	64,40	63,20	1,20	1,86
Nergis 35 transfer	Kırmızı	67,30	67,60	66,80	0,50	1,24	0,5% eklendi
Cordelia Cordelia	Kırmızı	75,65	75,30	74,60	1,05	1,39	foto yok
@serap911	Kırmızı	70,00	69,55	68,85	1,15	1,64
sibel_84	Kırmızı	76,80	76,20	75,80	1,00	1,30
@ahlaadenn	Kırmızı	75,30	75,10	X
@_ASTRAL_	Kırmızı	84,00	83,50	82,70	1,30	2,55	% 1 eklendi
@Jasminium84	Kırmızı	60,65	60,95	61,50	-0,85	-1,40
gezegenfeza	Kırmızı	74,80	75,50	73,20	1,60	2,14
@Keira-	Kırmızı	59,00	59,30	59,30	-0,30	-0,51
zensim	Kırmızı	73,90	73,90	72,90	1,00	1,35
@minerva1988	Kırmızı	66,30	64,90	64,80	1,50	2,26
@Kinoalihatun	Kırmızı	85,80	85,80	86,75	-0,95	-1,11
@HuzuRRR	Kırmızı	70,00		70,60	-0,60	-0,86
@trueliving_	Kırmızı	72,50
Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI						211,87
Kırmızı Takım ortalama Sonuç						14,20

Mavi Takım
@Mthn83	Mavi Kaptan	73,20	70,60	70,50	2,70	3,69
LenaG	Mavi	103,05	103,05	101,80	1,25	1,21
@LESA76	Mavi	76,30	76,10	X
@sara_28	Mavi	96,60	95,90	X
@Akrrep	Mavi	70,60	70,60	70,30	0,30	0,42
@Minicikfzt	Mavi	66,50	66,75	66,55	-0,05	-0,08
@zeyneppk	Mavi	75,30	75,30	74,20	1,10	1,46
@74FRIDA	Mavi	110,50	109,90	109,00	1,50	1,36
@Papatyamaviss transfer	Mavi	62,20	60,75	60,75	1,45	2,33
@Lavinia_98	Mavi	66,60	66,50	66,60	0,00	0,00
@Ceeeeeeeeeeee	Mavi	63,35	62,25	62,30	1,05	1,66
@tomrs	Mavi	64,30	65,00	64,45	-0,15	0,52	%0,75 eklendi
@badem000	Mavi	70,10	70,50	69,30	0,80	1,14
uranus35	Mavi	61,70	61,45	60,20	1,50	2,43
@pastelfit	Mavi	67,10	67,00	66,80	0,30	0,45
MAVİ Takım PUAN toplamı						216,59
MAVİ Takım ortalama Sonuç						14,44


HAZIRLIK
@60kiloyum	Hazırlık	90,00	90,00
Elhan Elhan	Hazırlık	64,90	64,45	64,40	0,50	0,77
@Ece Didem	Hazırlık	105,50			105,50
@Leyl35	Hazırlık	59,20	59,10	59,00	0,20	0,34
@Tesnim1903	Hazırlık	71,00	70,80
@hulyakocaer	Hazırlık	70,00	69,80	69,35	0,65	0,93

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Guru

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Guru

❤❤❤ güncel 77,400❤️❤️❤️

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Guru

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Nirvana

Nirvana

B.k..69 Güncel 66.5

Benzer Konular