Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Teşekkür ederim canım 🥰

MaşaAllah 🧿🧿 Darısı başımıza tebrikler 👏👏👏

Geç gördüm 😔 Allah yardımcın olsun gönlündeki ise biran önce girmen duasıyla 🤲🤲

Allah ıslah etsin senide tez zamanda hayırlı bir işe girmeyi naisp etsin

Tebrik ederim 🥰 MaşaAllah 🧿🧿

Tebrikler kaptanım 🥰🥰 MaşaAllah 🧿🧿
Teşekkür ederim :KK200:
 
Üzgünüm kaptanım LenaG LenaG O kadar dikkat ediyorum tabiri caizse yarı aç geziyorum ama sonuç bu bende anlamıyorum
Ben bu hafta D3 K2, omega3, magnezyum takviye kullanmaya başladım. Bağırsaklarım durmuştu artık. Korkunç halsizlik akşam uyumaz sabah kalkmaz haldeydim. Bir sürü birşeylerde vardı. Kilom da uzun zamandır durmuştu biliyorsunuz.
Doktor kullan dedi bir süre bunları.
Bu hafta bağırsaklar tıngır mıngır nazlanarak çalışmaya başladı sanki
Uyku konusunda çok mutlu oldum erken uykum geliyor müthiş enerjik uyanıyorum.
En müthişi kiloma yansımasıydı. Yani bence bu takviyelerden
Çünkü ben aynı beslenmedeyim
Sana da tavsiye ederim. Sen de faydasını görürsün.
 
Yazlıklarımı da çıkardım. Hepsini üstelik. Tüm hurçlarımı. Hepsi oluyor. Sadece bikaç pantolonum için bikaç kilo giderse süper olacak. Tüm M lere merhaba dedim. Tüm L ve XL larımı verdim.
Darısı isteyenlere de olsun :KK36:
 
Ben bu hafta D3 K2, omega3, magnezyum takviye kullanmaya başladım. Bağırsaklarım durmuştu artık. Korkunç halsizlik akşam uyumaz sabah kalkmaz haldeydim. Bir sürü birşeylerde vardı. Kilom da uzun zamandır durmuştu biliyorsunuz.
Doktor kullan dedi bir süre bunları.
Bu hafta bağırsaklar tıngır mıngır nazlanarak çalışmaya başladı sanki
Uyku konusunda çok mutlu oldum erken uykum geliyor müthiş enerjik uyanıyorum.
En müthişi kiloma yansımasıydı. Yani bence bu takviyelerden
Çünkü ben aynı beslenmedeyim
Sana da tavsiye ederim. Sen de faydasını görürsün.
Dediğin takviyelerin bir kismini kullanmaya başladıktan sonra ben de normale döndüm canım. Bir hafta sonra etkisini gösterdi. :dua:Şifa olsun 😘
 
Allah izin verirse beş kiloyu da sizlerle birlikte eritecegim inşallah 🥰. Yok kuzum sizi bırakıp nasıl giderim. Bir sürü mezuniyet kutlamalarımiz olacak. O sevinci beraber yaşayacağız inşallah. :dua:
Ben kendime 2 ay veriyorum 65 görmek için belki 64 insan verdikçe daha fazlasını istiyor. Benim ilk hedefim 69 lu sayıları görmekti 😍
Şimdi 65 e daha yakın hissediyorum ♥️
 
Ben kendime 2 ay veriyorum 65 görmek için belki 64 insan verdikçe daha fazlasını istiyor. Benim ilk hedefim 69 lu sayıları görmekti 😍
Şimdi 65 e daha yakın hissediyorum ♥️
Mezun nasıl olacağız hep daha fazlasını istiyoruz 😍 benımde ilk hedefım 65 ti cok sukur oraya gelınce güncelleme oldu 59.9 😍 eğer o rakamı görürsem daha fazlasını isterim 😍 şöyle bi yaz girişine kadar kafamda süre var benimde Haziran gibi bakalım 🤲🏼♥️
 
Yazlıklarımı da çıkardım. Hepsini üstelik. Tüm hurçlarımı. Hepsi oluyor. Sadece bikaç pantolonum için bikaç kilo giderse süper olacak. Tüm M lere merhaba dedim. Tüm L ve XL larımı verdim.
Darısı isteyenlere de olsun :KK36:
Giyemedigimiz kıyafetleri giyince sanki hediye gelmişler gibi nasıl seviniyoruz. Oysa ki onları gözden çıkarmış ne giyeceğiz hiçbir şey yok diyorduk. :confused:M' lerden sonra S' ler indirimde bizi bekliyor. :21:
 
Selamm :KK200: :KK200: :KK200:

Eksik veya yanlış sporlar varsa bildirmeniiz rica ederim.

Elhan ile MasterFit 112. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NOÜye AdıTakım30 Mart Cumartesi Kg.30 Mart Cumartesi spor puanı30 Mart Cumartesi Adım Sayısı31 Mart Pazar Spor puanı31 Mart Pazar Adım Sayısı01 Nisan Pazartesi Spor puanı01 Nisan Pazartesi Adım Sayısı02 Nisan Salı Spor puanı02 Nisan Salı Adım Sayısı03 Nisan Çarşamba Spor puanı03 Nisan Çarşamba Adım Sayısı04 nisan Perşembe Spor puanı04 Nisan Perşembe Adım Sayısı
1​
LenaG LenaG Kırmızı Kaptan
107,25​
750​
7.500​
800​
8.000​
856​
8.560​
800​
8.000​
800​
8.000​
0​
0​
2​
sara_28 sara_28 Kırmızı
96,40​
1.003​
10.035​
0​
0​
1.100​
7.015​
778​
7.778​
0​
0​
500​
0​
3​
Mutlu1anne Mutlu1anne Kırmızı
91,00​
1.100​
8.000​
800​
8.000​
1.100​
11.000​
700​
7.000​
900​
9.000​
700​
7.000​
4​
uranus35 uranus35 Kırmızı
60,90​
900​
0​
1.100​
11.000​
5​
tomrs tomrs Kırmızı
64,40​
1.200​
12.000​
1.500​
15.000​
1.500​
15.000​
1.500​
15.000​
1.100​
11.000​
1.500​
15.000​
6​
HuzuRRR HuzuRRR Kırmızı
69,40​
600​
0​
7​
M Minicikfzt Kırmızı
68,90​
1.050​
10.500​
400​
0​
1.100​
11.000​
450​
4.500​
530​
5.300​
8​
gezegenfeza gezegenfeza Mavi
73,80​
432​
4.321​
217​
2.174​
359​
3.599​
624​
6.248​
504​
5.044​
9​
arke arke Mavi
86,40​
650​
5.000​
500​
2.000​
600​
6.000​
10​
patimsilizm patimsilizm Mavi
58,80​
1.687​
16.875​
1.440​
14.400​
1.404​
14.047​
1.586​
15.861​
1.070​
10.700​
1.200​
12.000​
11​
Papatyamaviss Papatyamaviss Mavi
62,75​
400​
0​
300​
0​
0​
0​
12​
badem000 badem000 Mavi
68,90​
600​
0​
13​
zensim zensim Mavi
74,90​
400​
4.000​
500​
5.000​
1.082​
10.875​
842​
8.424​
900​
9.000​
800​
8.000​
14​
@_ASRAL_Hazırlık
1.121​
11.218​
1.115​
11.157​
 
Giyemedigimiz kıyafetleri giyince sanki hediye gelmişler gibi nasıl seviniyoruz. Oysa ki onları gözden çıkarmış ne giyeceğiz hiçbir şey yok diyorduk. :confused:M' lerden sonra S' ler indirimde bizi bekliyor. :21:
Benim de bir sürü kıyafetim beni bekliyor evlenirken 68 dim elbiselerim vs de olacak bu sefer tekrar almamak üzere kurtulalım şu kilolardan çok amin🙏🙏🙏
 
Giyemedigimiz kıyafetleri giyince sanki hediye gelmişler gibi nasıl seviniyoruz. Oysa ki onları gözden çıkarmış ne giyeceğiz hiçbir şey yok diyorduk. :confused:M' lerden sonra S' ler indirimde bizi bekliyor. :21:
Nerdeyse tüm hurçlar açılmazdı bile. 2 hurç sadece iş forması gibi doluyor boşalıyordu.
Artık güzel başlamgıcımız olsun güzellikle huzurla :KK200: :KK36:
 
X