- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun lavişim. Tatlılar biraz sıkıntı bir gunde hallolur mu bilmiyorum ama perşembeye kadar başka tatlı yemezsen normale dönersin. Herkesin bünyesi farklı belki de sıfır sıkıntı ilerlersin kim bilir
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Halka tatlı ah ah çok severim12 Mart
Sahur 01.00 Kırmızı meyveli smoothie
19.09 Bir kepçe domates çorbası, üç köfte , bir kaşık pilav , salata , bir parça pide iki lokmaydi
Bir orta boy , muz , bir halka tatlı
Bir litre kadar su
serap911
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Hayırlı bir transfer olsun kaptanim.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun manolyam...Karıştırıyorum.hep :)
İyi aksamlar
Sahurda zeytin peynir 1dilim tbe suzme peynir zeytin domates salatalık 2 ceviz bir haşlanmış yumurta1lt yakın su içtim
İftarda ise
5tane küçük köfte 1 kase salata
3_4kasik yogurt 1tbe
2 küçük kepçe çorba
2lt su
1.5 saat sonra maden suyu kahve ve 3kare bitter çikolata 1muz 1 portakal yedim 3_4bqdem içi
Günlük 6000 adım attım bugun
Nerelerdesin mesajını yeni görüyorum daha öncesi de olabilir. 
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Saşirtmaç için canım kaptanımHalka tatlı ah ah çok severim
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canımBu arada yarin oruc tutamayacagim
Cok cok iyi hissediyorum derken karnim bebek var gibi sismeye basladiyemegim de buydu yani düşünün...
Sahurda da granola yemistim
Bunlari yedim sistim sanirim saat bana uymuyor yemesem güçten dusecegim
Ne var ki bunda yogurt,domates corbasi,kereviz,3 kofte...
Granola ile hic hic hic acikmadim deneyebilirsiniz,iftardan once 22 bin adım yaptim cok dinctim
İftarla bir çöküyorum.
Eki Görüntüle 3400016
Şiskinlik geçici bir durum takılmadan ilerler stres yapmazsak iniyor eninde sonunda. - 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Kıtlık sinyallerini bozmak için desem sağlam bahane olur muBizde sasirtalim birazcık
bir daha bulasmam sanırım. 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Ben saat 14.30 da tartildim 16.00 da tekrar tartıldım pek fark yoktu.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun kankişim.
Yarın saranin karabuğdayli dolmasını deneyeceğim. Biberleri çıkardım buzluktan zehir gibi .
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canım
Salı bildirimi yapmış mıydın kilo durumun nasıl kuzum 
- 6 Temmuz 2022
- 2.067
- 5.030
- 29
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canım
Çok güzel bir menü. - 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Afiyet bal şeker olsun ablamKıtlık sinyallerini bozmak için desem sağlam bahane olur mu
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun freecim. Güzel menü .
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Teşekkür ederim bitanemAfiyet bal şeker olsun ablam
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Afiyet olsun
