Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Amaaa yaaa sevmek ne ki tam yemelik bu 😍

Günaydın canım hala kötü tansiyonum yüksek o yaptı sanırım bu günlerde tansiyonda var bi sıkıntı
Geçmiş olsun bitanem. 🥺
Yediğin içtiğin içinde bulunduğun ruh halin hepsini gözden geçir . Durduk yere tansiyon çıkmaz bir yerlerde bir sıkıntı olabilir.
 
Gözün aydın bitanem ❤️ 50' li rakamlarda harika bir eksi. Beş kiloya yakın düşün. :KK9::KK9:
Hayırlı işler kolaylıklar dilerim. :KK60:
Sagol Elhanim teşekkür ederimm 🥰 :KK74: Araniza ilk katildigim zaman 2. Haftamda 58.5 olmustum sonra geri ciktim ilginc bir sekilde🥲 o yuzden ben hic heyecana vermiyorum🥹🥹
Günaydın tatlışımmm :KK68::KK68:
Her canlının en sağlıklı gıdası sevgi :super:
Sevgi dolu harika bir hafta sonumuz olsun :dua::KK200:
Kesinlikle... Amin inşallah 🥰🫶
👏👏👏🧿🧿🧿 harikasın canım ❤️
Sagol canim sen de öyle 🧿😘🫶🏻gece aç yatmasa idik,bu 500 gr i verirmiydik?! 😀
 
Sagol Elhanim teşekkür ederimm 🥰 :KK74: Araniza ilk katildigim zaman 2. Haftamda 58.5 olmustum sonra geri ciktim ilginc bir sekilde🥲 o yuzden ben hic heyecana vermiyorum🥹🥹

Kesinlikle... Amin inşallah 🥰🫶

Sagol canim sen de öyle 🧿😘🫶🏻gece aç yatmasa idik,bu 500 gr i verirmiydik?! 😀
Olabilir uyku düzeni cok önemli 11 de uyusak 7 de uyansak cok dinç oluruz. 🥺
 

Eklentiler

  • 20240210_080233.jpg
    20240210_080233.jpg
    73,9 KB · Görüntüleme: 29
Ocak sonumu ay o kadar zayıflayamam ben genel olarak 70 olsam yeter diyordum 🤣 ama Ocak sonu o kilo keşke olsun isterim ama imkansız 🙈
İlla acigimi bulun 🤪
Bugün eklerim canısı♥️
Canım eline sağlık🙏❤️. Tarti tarihlerini cumartesiye göre revize edebilir misin😘
Akşam listeyi kapatıp yattım inanki♥️
Bugün düzen yaparım inşallah 🤲
Günaydın kankişim bende erkenciyim üzerinize sağlık sözlerden uzak olsun müthiş bi baş ağrısı uyutmadi heyecan dorukta desene 😍
Geçmiş olsun dün nazara geldin birinci olunca 🧿
Gunaydin bol eksilerimiz olsun inşallah 🥰🫶🏻😘


♥️:anne:
Amaaa yaaa sevmek ne ki tam yemelik bu 😍

Günaydın canım hala kötü tansiyonum yüksek o yaptı sanırım bu günlerde tansiyonda var bi sıkıntı
Bu ara annen biraz rahatsızdi kendinle pek ilgilenemedin mi acaba. Fiziksel yorgunluk olabilir.
Regl oncesi son çıkış bence bu😀 yine odemlenirim nasilsa diyip cok heyecana vermiyorum kendimi🫠 şimdi eliptigimi yapip duş alip mamalarimi yuklenip doğru işe 🫶🏻

Elhan Elhan uranus35 uranus35
Gecen hafta 58.8
Bu hafta 58.3
Fark -500
🧿 Senin için eh işte ama biz çok sevindik ♥️
10 şubat Cumartesi
en son 70.5
bugün 69.9
Fark -600

Elhan Elhan uranus35 uranus35
Tebrikler canım 70 lere veda edilmiş 🧿
Bı gün bende böyle paylasim yaparmiyim acaba 🙄
Herkes mezun olup gitmeden benim zaferimi görsünler 🤲🙄
 
Araya tatil ve şehir dışı girdiği için kısa bir mola vermiştim. Kaldığım yerden devam ediyorum. Geçtiğimiz pazar günü eve geldiğimde tartılmışım, 72 çıkmışım.
10 Şubat Cumartesi 71.15
Fark: -850 gram 😍
 

Eklentiler

  • IMG_4634.jpeg
    IMG_4634.jpeg
    36,4 KB · Görüntüleme: 25
Sagol Elhanim teşekkür ederimm 🥰 :KK74: Araniza ilk katildigim zaman 2. Haftamda 58.5 olmustum sonra geri ciktim ilginc bir sekilde🥲 o yuzden ben hic heyecana vermiyorum🥹🥹

Kesinlikle... Amin inşallah 🥰🫶

Sagol canim sen de öyle 🧿😘🫶🏻gece aç yatmasa idik,bu 500 gr i verirmiydik?! 😀
Kilo alıp başını gidebilirdi ama sen izin vermedin mucadeleyi asla bırakmadın bu başarıyı onurlandırmak lazım. :sampiyon::sampiyon:
Lütfen heyecanı yaşa :dua::KK200:
Aylardır uğraşıyorum ben de geriye baktığımda az bir kilo kaybı var ama kilo artışı yok :süslü:
Kendimize haksızlık yapmayalım please :KK20:
Az önce fotoğrafimi çektim. Seninki IMG_20240210_081428.jpg

gibi usta ellerden çikmasa da idare eder😅
Eski kıyafetlerimi yavaş yavaş giyebiliyor olmanın mutluluğu var bu karede :halay::halay:
 
Günaydın mutlu huzurlu sabahlar
Sanki kahvaltı için özgürlük tanınmış gibi hisseden varmı aranızda 😍
Bugün gerçekten heyecanlı. Ellerimde uyku ödemi var biraz dolanıp tartı atarım ♥️ kosturmada unutmam inşallah 😍🙄😂🤪
Günaydın tatlım. :KK68:
Bir iğne batirsak ellerindeki ödem iner mi 😅
Kahvaltı etmeden unutma tartıyı aman diyim :confused:
Sonrasında güzel bir eksi görüp harika bir kahvaltı ile ödüllendirirsin kendini İnnnnşallah :dua::KK68:
 
X