Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Çok seviyorum sahilde yürümeyi yazın benim yerimede yürürsün ben uzak kalıyorum sahile😒 tenha zamnalarda yürümek riskli oluyor haklısın bana hipodrom yakın orası kalabalık orada yürüyorum yoksa karanlıkta çıkamazdım 😍

Offff süper tabak afiyet olsun (tabak yazisina tekrar tekrar bakmam 🤭)
Hmm baya tepedeymissin ben Üçyol tarafindasindir diye tahmin etmistim ordan varyanttan ativerirdin kendini aşağı 😁 şifalı tabaklar👌🏻😁
 
Sabah sekerim 80 idi spordan sonra 70 çıktı
İlk ogunum 10:30 kakaolu tarcinli turk kahvesi ve şu mamalar😻
1000054465.jpg

şeker duzeyi sabit kalsin daha da düşmesin ve ani firlamalar olmasin diye... Aksam yemeginden once tekrar olcecegim bakalim bi dengesizlik var mi tokluk aşamasında ⚡
 
Midem sifalaniyor cordelyam♥️🙏🏻 bir de açlığı hissedip kivranip yemedigimde zafer kazanmis hissediyorum level atladin kiz diyorum :)) ama bu gece acligi icin gecerli gunduz asla ac birakmam kendimi💯🌸
Keşke biraz daha aç kalsaydın
Yagları kiloları atsaydin
O kadar çok yemistin ki
Şisiyorsan yemeyip, başkasını çağırsaydın

:KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75:

Bir hoşuma gittin gidiş o gidiş
Biz bize faydalı şeyleri sevmemişiz
Nerde zararlı nerede faydasız
Bulmuş mideye indirmişiz

:KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75:
 
Tartı günü cumartesi oldu di mi?
Keşke biraz daha aç kalsaydın
Yagları kiloları atsaydin
O kadar çok yemistin ki
Şisiyorsan yemeyip, başkasını çağırsaydın

:KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75:

Bir hoşuma gittin gidiş o gidiş
Biz bize faydalı şeyleri sevmemişiz
Nerde zararlı nerede faydasız
Bulmuş mideye indirmişiz

:KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75:


Oy oy oy çok şairane...😅😅😅
Birileri dün inci taneleri izlemiş anlaşıldı.😉
 
Selammmm :KK200:

Sporlarınızı kontrol edip eksik hata varsa bildirmenizi rica ederim. Listeler düzenlenip yeniden oluşturulacak.
Teşekkürler. :KK54:

Cordelia etiketi tarih spor puanı adım varsa adım sayısı yazılmadığı sürece sporları bulmam çok zor oluyor. Bu konulara dikkat edilmesini rica ederim.


Malum sayfamız çok aktif etiket ve tarih olursa hatasız ve hızlı yapabiliyorum listeleri.
Alıntılarda sorun yaşayabiliyorum. Eksik geliyor bazen. Sizler bazen menü spor bildirip bazen bildirmiyorsunuz. etiket ve tarih olmayınca benim onları yuzlerce mesajın içinden bulmam mucize oluyor.

Düzenli bildirim yapanlara teşekkür ederim Karışıklık içinde sizin dahi sporlarınızı göremiyorum bazen. Kusura bakmayın.

:KK52:

Önemli Duyuru : 08 Şubat Cuma günü spor için tatil ilan edilmiştir. 09 Şubat Cumartesi itibari ile spor listesi tutacağım.

Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba ve Perşembe günleri yarışmamıza dahildir. Cuma günleri tatildir.

Tartı günü değiştiği için değişiklik zorunlu olarak yapılmıştır.





Elhan ile MasterFit 103. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NOÜye AdıTakım02 Şubat Cuma Kg.02 Şubat Cuma spor puanı02 Şubat Cuma Adım Sayısı03 Şubat Cumartesi spor puanı03 Şubat Cumartesi Adım Sayısı04 Şubat Pazar Spor puanı04 Şubat Pazar Adım Sayısı05 Şubat Pazartesi Spor puanı05 Şubat Pazartesi Adım Sayısı06 Şubat Salı Spor puanı06 Şubat Salı Adım Sayısı07 Şubat Çarşamba Spor puanı07 Şubat Çarşamba Adım Sayısı
1​
@DeltavealfaKırmızı
67,85​
300​
0​
777​
7.776​
1.023​
10.236​
2​
@s i d e l y aKırmızı
66,00​
200​
1.959​
777​
7.770​
357​
3.579​
937​
9.376​
313​
3.136​
852​
8.522​
3​
@arwengsdKırmızı
59,90​
300​
0​
1.416​
8.169​
1.186​
4.868​
4​
@sara_28Kırmızı
103,40​
600​
0​
1.152​
11.524​
1.042​
7.421​
300​
0​
860​
5.605​
1.022​
10.222​
5​
@sibel_84Kırmızı
72,70​
0​
0​
1.550​
8.500​
1.480​
6.884​
430​
4.300​
2.050​
18.000​
6​
@aypare ackermanKırmızı
61,35​
411​
4.117​
424​
4.242​
1.005​
10.056​
1.313​
8.138​
1.300​
7.000​
7​
@Mthn83 transferKırmızı
76,20​
710​
7.100​
460​
4.600​
500​
5.000​
800​
8.000​
8​
@Beth18Kırmızı
63,50​
800​
0​
600​
6.000​
1.424​
9.244​
538​
5.380​
9​
@Tutku44Kırmızı
83,60​
641​
3.515​
494​
3.248​
0​
0​
1.001​
5.810​
1.200​
7.020​
10​
@60kiloyumKırmızı
88,60​
1.250​
12.530​
11​
Elhan Elhan Kırmızı
68,80​
12​
uranus35 uranus35 Mavi Kaptan
62,45​
1.300​
8.000​
140​
1.400​
13​
@Jasminium84Mavi
61,10​
1.281​
12.811​
900​
0​
14​
@zeyneppkMavi
78,10​
735​
7.351​
15​
LenaG LenaG Mavi
111,20​
1.258​
12.858​
450​
4.500​
500​
4.998​
270​
2.709​
16​
Nergis 35 Nergis 35 Mavi
65,40​
1.250​
10.000​
1.800​
13.000​
1.500​
15.000​
1.500​
15.000​
1.200​
12.000​
17​
@inci-zehramMavi
69,40​
872​
8.728​
18​
@serap911Mavi
76,55​
1.500​
14.000​
19​
patimsilizm patimsilizm Mavi
58,80​
2.200​
22.000​
2.145​
21.453​
1.200​
12.000​
1.400​
14.000​
1.500​
15.000​
20​
Cordelia Cordelia Mavi
79,65​
1.405​
14.054​
1.253​
12.530​
1.359​
13.598​
704​
7.049​
800​
8.032​
818​
8.184​
21​
@Tesnim1903Mavi
70,60​
600​
0​
750​
7.500​
800​
8.000​
22​
@tomrsMavi
66,95​
900​
0​
1.050​
0​
23​
@Ruveyda-Mavi
59,20​
1.100​
11.000​
24​
@CeeeeeeeeeeeeHazırlık
67,70​
354​
3.549​
25​
badem000 badem000 Hazırlık
600​
0​
Ellerine sağlık
 
Selammmm :KK200:

Sporlarınızı kontrol edip eksik hata varsa bildirmenizi rica ederim. Listeler düzenlenip yeniden oluşturulacak.
Teşekkürler. :KK54:

Cordelia etiketi tarih spor puanı adım varsa adım sayısı yazılmadığı sürece sporları bulmam çok zor oluyor. Bu konulara dikkat edilmesini rica ederim.


Malum sayfamız çok aktif etiket ve tarih olursa hatasız ve hızlı yapabiliyorum listeleri.
Alıntılarda sorun yaşayabiliyorum. Eksik geliyor bazen. Sizler bazen menü spor bildirip bazen bildirmiyorsunuz. etiket ve tarih olmayınca benim onları yuzlerce mesajın içinden bulmam mucize oluyor.

Düzenli bildirim yapanlara teşekkür ederim Karışıklık içinde sizin dahi sporlarınızı göremiyorum bazen. Kusura bakmayın.

:KK52:

Önemli Duyuru : 08 Şubat Cuma günü spor için tatil ilan edilmiştir. 09 Şubat Cumartesi itibari ile spor listesi tutacağım.

Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba ve Perşembe günleri yarışmamıza dahildir. Cuma günleri tatildir.

Tartı günü değiştiği için değişiklik zorunlu olarak yapılmıştır.





Elhan ile MasterFit 103. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NOÜye AdıTakım02 Şubat Cuma Kg.02 Şubat Cuma spor puanı02 Şubat Cuma Adım Sayısı03 Şubat Cumartesi spor puanı03 Şubat Cumartesi Adım Sayısı04 Şubat Pazar Spor puanı04 Şubat Pazar Adım Sayısı05 Şubat Pazartesi Spor puanı05 Şubat Pazartesi Adım Sayısı06 Şubat Salı Spor puanı06 Şubat Salı Adım Sayısı07 Şubat Çarşamba Spor puanı07 Şubat Çarşamba Adım Sayısı
1​
@DeltavealfaKırmızı
67,85​
300​
0​
777​
7.776​
1.023​
10.236​
2​
@s i d e l y aKırmızı
66,00​
200​
1.959​
777​
7.770​
357​
3.579​
937​
9.376​
313​
3.136​
852​
8.522​
3​
@arwengsdKırmızı
59,90​
300​
0​
1.416​
8.169​
1.186​
4.868​
4​
@sara_28Kırmızı
103,40​
600​
0​
1.152​
11.524​
1.042​
7.421​
300​
0​
860​
5.605​
1.022​
10.222​
5​
@sibel_84Kırmızı
72,70​
0​
0​
1.550​
8.500​
1.480​
6.884​
430​
4.300​
2.050​
18.000​
6​
@aypare ackermanKırmızı
61,35​
411​
4.117​
424​
4.242​
1.005​
10.056​
1.313​
8.138​
1.300​
7.000​
7​
@Mthn83 transferKırmızı
76,20​
710​
7.100​
460​
4.600​
500​
5.000​
800​
8.000​
8​
@Beth18Kırmızı
63,50​
800​
0​
600​
6.000​
1.424​
9.244​
538​
5.380​
9​
@Tutku44Kırmızı
83,60​
641​
3.515​
494​
3.248​
0​
0​
1.001​
5.810​
1.200​
7.020​
10​
@60kiloyumKırmızı
88,60​
1.250​
12.530​
11​
Elhan Elhan Kırmızı
68,80​
12​
uranus35 uranus35 Mavi Kaptan
62,45​
1.300​
8.000​
140​
1.400​
13​
@Jasminium84Mavi
61,10​
1.281​
12.811​
900​
0​
14​
@zeyneppkMavi
78,10​
735​
7.351​
15​
LenaG LenaG Mavi
111,20​
1.258​
12.858​
450​
4.500​
500​
4.998​
270​
2.709​
16​
Nergis 35 Nergis 35 Mavi
65,40​
1.250​
10.000​
1.800​
13.000​
1.500​
15.000​
1.500​
15.000​
1.200​
12.000​
17​
@inci-zehramMavi
69,40​
872​
8.728​
18​
@serap911Mavi
76,55​
1.500​
14.000​
19​
patimsilizm patimsilizm Mavi
58,80​
2.200​
22.000​
2.145​
21.453​
1.200​
12.000​
1.400​
14.000​
1.500​
15.000​
20​
Cordelia Cordelia Mavi
79,65​
1.405​
14.054​
1.253​
12.530​
1.359​
13.598​
704​
7.049​
800​
8.032​
818​
8.184​
21​
@Tesnim1903Mavi
70,60​
600​
0​
750​
7.500​
800​
8.000​
22​
@tomrsMavi
66,95​
900​
0​
1.050​
0​
23​
@Ruveyda-Mavi
59,20​
1.100​
11.000​
24​
@CeeeeeeeeeeeeHazırlık
67,70​
354​
3.549​
25​
badem000 badem000 Hazırlık
600​
0​
Önemli değil benim için canım ya bu hafta yapamadım zaten izinliydim. Haftaya düzgün puanlı bildirim yaparım. Emeğine sağlık.😘
 
X