Popüler Konu &nbsp; LenaG ile MasterFit

Nergis 35 · 6 Şubat 2024

Selam kızlar
Geçen cuma 65. 4
Bugün 65.4
Sabit

Cordelia

HanimKelesimiGetir · 6 Şubat 2024

Geldim dizim bitti

Deltavealfa · 6 Şubat 2024

Cuma 67,85
Salı 68,0
+150 gr
Tartım değişti belki bu yüzdendir :KK43:

bilemedim bırakmak yok ama

Beth18 · 6 Şubat 2024

Mthn83 .!.:
Kapanış kötü olmuş canım ya

Sağol canım

Zavallı mide
Açım diye bağırıyor mu

Kayınvalide

Hayat değişken bişey ablam sürekli aglanmiyor sürekli gulunmuyor

Evet kotu oldu ama aksam bir sey yemedim ve gun icinde de kalorili bir sey yemedim. Ve midem her yerim bagiriyor accccciiiiiim diye :KK70:

Tutku44 .!.:
uyandım saat 7.20 kızı okula göndercem

Gunaydin canim

Ysmnondr · 6 Şubat 2024

Cuma 85.55
Bugün 84.95
-600

Adet dönemi bitmek üzere :KK49:

Beth18 · 6 Şubat 2024

Kaptanlarim dun aksam yazmistim
Benim tarti pili bitmis
O nedenle tartilamadim
Cuma yazabilecegim

HuzuRRR · 6 Şubat 2024

Herkese selam
Cuma 71.7
Salı 71.9
+200

uranus35
Akşam sahur yaptım niyetliyim bence ondan yarın sabah tekrar tartılıp bildireyim bence

s i d e l y a · 6 Şubat 2024

Hayırlı günler. Hepinizin Miraç kandili mübarek olsun

Cuma 66.0
Bugün 65.8
Fark -200 gr

Ceeeeeeeeeeee · 6 Şubat 2024

Pazar 67,70
Bugün 67,40
-300 gr
Hazırlıktayım ama bende paylaşayım dedim

Papatyamaviss · 6 Şubat 2024

sibel_84 .!.:
Menümü paylaşayım.
Kahvaltı
Yarim armut
1 bardak süt
4 kaşık yulaf
Ara öğün
1 fincan türk kahvesi+1kare gofret
1 fincan dibek kahvesi
Aksam
2 kaşık yoğurt
3 adet hurma
Ara öğün
Mandalina
Yarim armut
Uykum yok uyuyabilir miyim onu da bilmiyorum. Yarın nobetciyim.
Elhan Papatyamaviss
Cordelia
Sporum da sadece yürüyüş ama doğru sonuç değil. Çünkü akşam aldım telefonumu tamirden amabu şekilde olsun 4300 adım=430 puan.

sibel_84 .!.:
Cuma 72.70
Pazartesi 72.50
Fark -200
Elhan Papatyamaviss

Gayet güzel

sara_28 .!.:
Dünkü menümü yazayım
Sabah
Yok

Öğle
Bir haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
Beş tane zeytin
Birer tutam Dereotu ve maydanoz
Şekersiz çay

Ara
Bir tane ayva
8 tane çiğ fındık
Bir bardak badem sütü

Akşam
İki kepçe mercimek çorbası
Tavuk göğüs haşlama
Salata

Şu 1.5 litre spor 30 dakika leslie

Elhan Cordelia Papatyamaviss

Menüler gününde gelemedi bi yaa laaa

sara_28 .!.:
Cuma günü : 103.4 kg
Bugün : 102.8 kg
Fark : - 600 gram

Elhan Cordelia Papatyamaviss

Süpersin tebrikler

arwengsd .!.:
Cuma 59.90
Salı 59.50
Fark -400 gram
Elhan Papatyamaviss

Bravo kuzuma

FitVenus .!.:
Cuma 61,45
Salı 62
Fark +550 gr
Bromelein a başlıyorm ben de ne zamandır içmiyodum inş ödemdir Elhan
Papatyamaviss

Napıyoruz üzülmüyoruz cunartesiye topluyoruzzz

s i d e l y a .!.:
Hayırlı günler. Hepinizin Miraç kandili mübarek olsun
Cuma 66.0
Bugün 65.8
Fark -200 gr
Elhan Papatyamaviss

Tebrikler kuzum

inci-zehram · 6 Şubat 2024

Herkese merhabaaaa,
Cuma 69.4
Salı 69.2
Fark- 200

Mthn83 · 6 Şubat 2024

sara_28 .!.:
Cuma günü : 103.4 kg
Bugün : 102.8 kg
Fark : - 600 gram

Elhan Cordelia Papatyamaviss

Vayyy 99 a az kalmış

Güle güle 3 haneler

LisbethS .!.:
Günaydın hanımlar hayırlı kandiller diliyorum

Reglimin 2.günü

Cuma 111.20
Salı 112.15
Fark + 950 gram (tek artı çıkan benim sanırım )

Toparlarsin canım. Senin vücudun bu kadar harekete alışkın değil. Ondan sorun yaşamış olabilirsin

Cordelia .!.:
Aman bir seyi yok makyaj. Sen niye göremiyorsun?

Bilmiyorum

Leyl35 .!.:
Kedim ye dedi,kedim yememi istedi... Yemezsen cizerim dedi... Kedim patiledi çöpe gitmesin diye yemek zorunda kaldim...
Yeni bahaneler üretmeye devam
Cordelia

Sonra istifa et

Cordelia .!.:
Bir de yardımcı koordinatör olmayacakmış

Ağzın bal yesin

Tutku44 .!.:
heyyyyt maşallahhhhhh

Sağol canım tek maşallah diyen sendin kesin nazar olacak

Kaşıyım

Leyl35 .!.:
Bide kısır.. veteriner kacmak istemez demisti

Sarayciktaki amca aklıma geldi köpeklerle ilgi biliyormusun onu

Elhan · 6 Şubat 2024

Leyl35 .!.:
Ben bebek cekimine gider, hemen tartildim

6 Şubat Kilom Elhan uranus35 Cordelia
Cuma 58.8
Salı 58.6
Fark -200

-Murphy- .!.:
Elhan uranus35
cuma günü 70.5
bugün 69.9
-600

oleeyy Bee 6 sayılarına düştüm oleeyy inş 65ide görürüm yakında

sibel_84 .!.:
Cuma 72.70
Pazartesi 72.50
Fark -200
Elhan Papatyamaviss

aypare ackerman .!.:
Günaydın kızlar Geçen hafta 61.35
Şimdi 61.2
-150 gr

Mthn83 .!.:
Cuma 76.2
Salı 74.8
Fark 1.4
Elhan

sara_28 .!.:
Cuma günü : 103.4 kg
Bugün : 102.8 kg
Fark : - 600 gram

Elhan Cordelia Papatyamaviss

LisbethS .!.:
Günaydın hanımlar hayırlı kandiller diliyorum

Reglimin 2.günü

Cuma 111.20
Salı 112.15
Fark + 950 gram (tek artı çıkan benim sanırım )

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlarrr

Elhan

Ben sabitim

Jasminium84 .!.:
cuma: 61,15
bugün: 60,65
fark: 500 gr
yüzde: 0,82

hastalığın iyi yanı

uranus35 Elhan Cordelia

Ruveyda- .!.:
Cuma 59.2
Bugün 59.7
Gelen 500 gr
Elhan uranus35

gezegenfeza .!.:
Hayırlı sabahlar
Hayırlı kandiller

Bende kilo bildiriyorum

Cuma 70.000
Salı. 72.000
Fark +2 kg

Hala ödem var, cumartesiye kadar gider inşaAllah

Elhan

arwengsd .!.:
Cuma 59.90
Salı 59.50
Fark -400 gram
Elhan Papatyamaviss

FitVenus .!.:
Cuma 61,45
Salı 62
Fark +550 gr
Bromelein a başlıyorm ben de ne zamandır içmiyodum inş ödemdir Elhan
Papatyamaviss

Nergis 35 .!.:
Selam kızlar
Geçen cuma 65. 4
Bugün 65.4
Sabit
Elhan uranus35 Cordelia

Deltavealfa .!.:
Cuma 67,85
Salı 68,0
+150 gr
Tartım değişti belki bu yüzdendir bilemedim bırakmak yok ama

Ysmnondr .!.:
Cuma 85.55
Bugün 84.95
-600
Adet dönemi bitmek üzere
Elhan uranus35

HuzuRRR .!.:
Herkese selam
Cuma 71.7
Salı 71.9
+200 Elhan uranus35
Akşam sahur yaptım niyetliyim bence ondan yarın sabah tekrar tartılıp bildireyim bence

s i d e l y a .!.:
Hayırlı günler. Hepinizin Miraç kandili mübarek olsun
Cuma 66.0
Bugün 65.8
Fark -200 gr
Elhan Papatyamaviss

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Pazar 67,70
Bugün 67,40
-300 gr
Hazırlıktayım ama bende paylaşayım dedim Elhan

inci-zehram .!.:
Herkese merhabaaaa,
Cuma 69.4
Salı 69.2
Fark- 200
uranus35 Elhan

Yakaladigim bildirimleri buraya alayım eksikleri arar bulurum bir şekilde. :confused:

Birazdan kaptan bildirimlerini paylaşacagim hazır olun. :rolleyes:

serap911 · 6 Şubat 2024

Elhan 76 çıktım tam abla önceki kilom kaçtı hatırlamıyorum geciktim çok özür dilerim

Cordelia

Papatyamaviss · 6 Şubat 2024

Mthn83 ooo maşallah o da ney öyle eksilere baaak

Papatyamaviss · 6 Şubat 2024

Elhan .!.:
Yakaladigim bildirimleri buraya alayım eksikleri arar bulurum bir şekilde.
Birazdan kaptan bildirimlerini paylaşacagim hazır olun.

Hadi paylaş paylaş çok heyecanlıyım

Elhan · 6 Şubat 2024

Screenshot_2024-02-06-12-34-33-203-edit_com.opera.browser.jpg

Geçen Cuma: 68.25
Salı: 66.50
Fark: 1.75
Yüzde: 2.56

Screenshot_2024-02-06-12-34-09-344-edit_com.opera.browser.jpg

Geçen Cuma: 62.45
Salı:63.65
Fark: +1.2
Yüzde: -1.92
Bildirimler sonucunda

Papatyamaviss kaptanımız transfer hakkını kazandı. Tebrikler kaptanim.

Not :

uranus35 kaptanım kendi evinde olmadığı için farklı bir tartiyla dün akşam tartı bulduğu yerde tok karnına ve kıyafetlerle tartildi. Cumartesi günü bu olumsuzluklar geçip normal eksiye geçeceği için seviniyorum.
Sen de üzülme kaptanım.

patimsilizm · 6 Şubat 2024

Elhan .!.:
Eki Görüntüle 3382638

Geçen Cuma: 68.25
Salı: 66.50
Fark: 1.75
Yüzde: 2.56
Eki Görüntüle 3382640
Geçen Cuma: 62.45
Salı:63.65
Fark: +1.2
Yüzde: -1.92
Bildirimler sonucunda Papatyamaviss kaptanımız transfer hakkını kazandı. Tebrikler kaptanim.

Not : uranus35 kaptanım kendi evinde olmadığı için farklı bir tartiyla dün akşam tartı bulduğu yerde tok karnına ve kıyafetlerle tartildi. Cuma günü bu olumsuzluklar geçip normal eksiye geçeceği için seviniyorum.
Sen de üzülme kaptanım.

Cesur kaptanim yürekli kaptanim

uranus35
Tebrikler

Ellerine saglik kralice kaptanim

serap911 · 6 Şubat 2024

serap911 .!.:
Elhan 76 çıktım tam abla önceki kilom kaçtı hatırlamıyorum geciktim çok özür dilerim uranus35 Cordelia

galiba 76.55di
gecen cuma = 76.55
sali= 76.00
fark= -550 gr