Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kızlarrrr bugun doğumdan sonra hiçbiri olmayan pantalonlarımdan bırtanesine cok rahat gırdım ve ılkkez pantolon gıydım 😍

Oh muhteşem 😍 çok güzel bir motivasyon olmuştur sana. Ben kış günü taytlardan devam teşekkürler 😬



Salatasız ve kahvesiz yaşayamam derdim nasıl korktuysam ki gerçekten dayanılmaz bi ağrı idi... 3 ay boyunca ne kahve ne salata... :KK45:
martta 41 i dolduracağım,23 yaşımda anne oldum üniversite okuyan oğlum var:KK60::KK200:
adı aklıma gelmemişti iyi ki yazdın trifloyu ben oğluma diye almıştım sonra kendimde yapmaya başladım oyun gibi geliyor : ) cilde faydalı olduğu kesindir oksijenlenme açısından bir de cildi dıştan da oksijenlemek gerek mesela yüz yogası... haftada 3 gün yüzyogası yapıyorum.

travma konusunda hemfikiriz:KK200: herşeyde okula koşturup şikayetçi olan veliler vardı öğretmen illallah etmişti sonra ki görüşmelerimizde sizi mezun ettikten sonra saldım leyla hanım çocuklara müdahale edemiyorum isteyen istediğini yapıyor demişti:KK48: bu defa da herşeye alınan,şikayet eden,tripli insanlar türüyor... Bu kendi hakkını aramak savunmak değil,bunun öğretisi aşılanması bambaşka.Allah psikopat insanlarla karşılaştırmasın gerisi geçer gider :KK200:

İşte sağlık deyince akan sular duruyor. Bende sigarasız yaşayamam derdim bıraktım. Sigarayı bile bıraktıysam salatayı da bırakabilirim herhalde ihtiyaç olursa 😅

Yüz yogasını nasıl yapıyosun? Birisi var mı takip ettiğin, önerebileceğin 🤍 biraz bakınayım. Sana çok yaramış maşallah 🧿


Ay maşallah üniversite okuyan okul huhhhu🥳

Şiddete ne olursa olsun müdahale ederim ama sözlü şeylerde biraz kontrollü olarak müdahil olmamayı planlıyorum müdahil olsam da Bulut bunu bilmeyecek 😬 kendisini korumayı, hakkını savunmayı, adil olmayı ve olunmasını sağlamayı bilsin, öğrensin istiyorum. Günümüzde herşeye çok anlam yükleniyor fazlaca yorucu değil mi bu? Evladım biricik ama bencil, iki cümleyi biraraya getirmeyen, maymun iştahlı birisi olsun istemiyorum bence bunun yolu da gerçek dünya. Prens/prenses sendromuna girmemesi. Umarım doğru yapıyorumdur çünkü çevreme baktığımda herkes ne münasebet çocuğuma kimse birşey diyemez edemex modunda bilmiyorum. Bende kronik devamlı maruziyetlere izin vermem ama anlık şeyler de olabilir ya.


Gözlükle okuduğum için herhangi bir sıkıntı yaşamadım. :KK19:
Hayata bakış açını çok beğendim. :KK5:

♥️♥️♥️



Gastronomi anlamında Antep’in en gereksiz şeyi o ya asla içemiyorum. 🤣


Antep ve gereksiz bir yiyecek/içecek hiç aynı cümlede bile olmadı 😂



Anneme sordum avukat kiz var ya feyza hekesi mahveden süründuren avukat onda gördüm dedi 😂 sonra baktim sayfasina bu demek ki





Hdjdjd o avcılığa çıkmış birkaç ismi hedefliyor Barış Musluda onlardan birisiymiş jdkd haklı gerçekten ama. Şarlatan tipli insanlar hepsi. Arasında gerçeklerde yanıyor ona üzülüyorum. Yoksa çok işe yarayan şifa ve bilinçaltı metotları var ama ticarete döküldüğü içib inanmakta zorlanılıyor birde böyle akla mantığa aykırı şeyler yapıyorlar insanlar iyice soğuyor.
 
Sbah yok saat 2 de kahvaltı iki haş. yumurta yeşillik slatalık bolca iki kepekli ekmek

Akşam yine kahvaltı aynı şekilde sadece yumurta yok

Ara bir elma bir avuç fıstık

1.5 litre de ödem artırıcı su

Şöyle söylim hafif beslenmek istedim bugün sabah tartıldım giden hiç bişey yoktu
Cordelia Cordelia 25 dakika Eva fitnes
5 saat ev temizliği 😬
Elhan Elhan sibel_84 sibel_84
 
Ay ekliim canim seni mi kircam Allah sabir versin.Vurdum yalan degil olmadi, kizdim olmadi, severek soyledim olmadi yok olmuyo durmuyo cocuk ama son 1 haftadir iyi masallah diyim de. En azindan bana ve ikiz kardesine vurmuyo. Bak simdi de vicdan yaptim ozledim oglumu cok cok akilli bir cocuk ama yerinde duramiyo ve saldirgan

Ayy canim cok tatlusun ya sagolasin :KK68:
Amaç ilgi çekmek olabilir mi benim kucukte öyle hemen abiye vurur bı kovalamaca bı güreş ikiside mutlu 😅

Bu ben 😂😂
Diyetisyen 1 saat süre verdi e yiyebilirsem 😅😅😅
Bugun kim serbest ogun yapacakti Mthn83 Mthn83 mi😂😂😂
Haftaya salı beni bekleyin anaciiiim 😂😂
O yarin yapacakti sanirim ama bence boyle yemez yememeli :rolleyes: :rolleyes: :confused: :confused: Mthn83 Mthn83
O güveni verdim dimi 😍
Yinede belli olmaz atış serbest dedi 😅😅
 
10 Ocak - Z Raporum ♥️

Bugün tek öğün yapabildim.
2 lt su içtim. İçmeye devam ediyorum.


17:00 Sade Türk Kahvesi

18.30 Tek Öğünüm

Büyük bir kase Salata
1 dolu kase tarhana çorbası
1.5 dilim ekmek
1.5 porsiyon tavuk sote
1 minik kase pul biber+zerdeçallı yoğurt

(Yemek yaparken 2-3 kaşık fazladan yemek kaçırmış olabilirim. Tadıydı tuzuydu derken 😬)
 

Eklentiler

  • IMG_5230.jpeg
    IMG_5230.jpeg
    253,8 KB · Görüntüleme: 21
Ay ekliim canim seni mi kircam Allah sabir versin.Vurdum yalan degil olmadi, kizdim olmadi, severek soyledim olmadi yok olmuyo durmuyo cocuk ama son 1 haftadir iyi masallah diyim de. En azindan bana ve ikiz kardesine vurmuyo. Bak simdi de vicdan yaptim ozledim oglumu cok cok akilli bir cocuk ama yerinde duramiyo ve saldirgan

Ayy canim cok tatlusun ya sagolasin :KK68:


Allah bağışlasın. Agresifleşen ikinci doğan bebeğiniz mi?
 
10 Ocak - Z Raporum ♥️

Bugün tek öğün yapabildim.
2 lt su içtim. İçmeye devam ediyorum.


17:00 Sade Türk Kahvesi

18.30 Tek Öğünüm

Büyük bir kase Salata
1 dolu kase tarhana çorbası
1.5 dilim ekmek
1.5 porsiyon tavuk sote
1 minik kase pul biber+zerdeçallı yoğurt

(Yemek yaparken 2-3 kaşık fazladan yemek kaçırmış olabilirim. Tadıydı tuzuydu derken 😬)
Oruçta ki gibi az tadına tuzuna bakıp ağzımı yıkıyorum mazallah diyet bozulur 😅
 
Oruçta ki gibi az tadına tuzuna bakıp ağzımı yıkıyorum mazallah diyet bozulur 😅

Jdjdk ayy güldüm buna sesli sesliiii vallahi yoldan çıkartır insanı o yemek yaparkenki tadımlar kaçıverdi 3-5 kaşık ( her seferinde kaşıkların sayısının artması dışında bir sorun yok 😂😂😂)



Maşallah gruptaki hatunlar ne kadar az yiyor kendimi öğütücü gibi hissettim


Vallahi maşallah. bende yazarken üf diyorum ne çok yemişim halbuki acım ama olsun 😅
 
Oh muhteşem 😍 çok güzel bir motivasyon olmuştur sana. Ben kış günü taytlardan devam teşekkürler 😬





İşte sağlık deyince akan sular duruyor. Bende sigarasız yaşayamam derdim bıraktım. Sigarayı bile bıraktıysam salatayı da bırakabilirim herhalde ihtiyaç olursa 😅

Yüz yogasını nasıl yapıyosun? Birisi var mı takip ettiğin, önerebileceğin 🤍 biraz bakınayım. Sana çok yaramış maşallah 🧿


Ay maşallah üniversite okuyan okul huhhhu🥳

Şiddete ne olursa olsun müdahale ederim ama sözlü şeylerde biraz kontrollü olarak müdahil olmamayı planlıyorum müdahil olsam da Bulut bunu bilmeyecek 😬 kendisini korumayı, hakkını savunmayı, adil olmayı ve olunmasını sağlamayı bilsin, öğrensin istiyorum. Günümüzde herşeye çok anlam yükleniyor fazlaca yorucu değil mi bu? Evladım biricik ama bencil, iki cümleyi biraraya getirmeyen, maymun iştahlı birisi olsun istemiyorum bence bunun yolu da gerçek dünya. Prens/prenses sendromuna girmemesi. Umarım doğru yapıyorumdur çünkü çevreme baktığımda herkes ne münasebet çocuğuma kimse birşey diyemez edemex modunda bilmiyorum. Bende kronik devamlı maruziyetlere izin vermem ama anlık şeyler de olabilir ya.




♥️♥️♥️






Antep ve gereksiz bir yiyecek/içecek hiç aynı cümlede bile olmadı 😂






Hdjdjd o avcılığa çıkmış birkaç ismi hedefliyor Barış Musluda onlardan birisiymiş jdkd haklı gerçekten ama. Şarlatan tipli insanlar hepsi. Arasında gerçeklerde yanıyor ona üzülüyorum. Yoksa çok işe yarayan şifa ve bilinçaltı metotları var ama ticarete döküldüğü içib inanmakta zorlanılıyor birde böyle akla mantığa aykırı şeyler yapıyorlar insanlar iyice soğuyor.
Evvet kesinlikle katiliyorum cocuk yetisme konusunda😌🤝🫶🏻
Ben "faceyoga.alobar" katılimcisiyim tavsiye ederim 🥰🌸
Maşallah gruptaki hatunlar ne kadar az yiyor kendimi öğütücü gibi hissettim
Bu nasil guzel yaratici yorum çok güldüm 😂😂😂😂🫶🏻🫶🏻
 
Evvet kesinlikle katiliyorum cocuk yetisme konusunda😌🤝🫶🏻
Ben "faceyoga.alobar" katılimcisiyim tavsiye ederim 🥰🌸

Bu nasil guzel yaratici yorum çok güldüm 😂😂😂😂🫶🏻🫶🏻
Ama öyle hesapta akşam sadece Karnıbahar vardı pilav çöpe gitmesin diye yedim eee öğütücü olmuyormuyum
 
Amaç ilgi çekmek olabilir mi benim kucukte öyle hemen abiye vurur bı kovalamaca bı güreş ikiside mutlu 😅

Bu ben 😂😂
Diyetisyen 1 saat süre verdi e yiyebilirsem 😅😅😅

Haftaya salı beni bekleyin anaciiiim 😂😂

O güveni verdim dimi 😍
Yinede belli olmaz atış serbest dedi 😅😅
Bilmiuorum olabilir. Obur yorumuna da :KK70: :KK70:
Allah bağışlasın. Agresifleşen ikinci doğan bebeğiniz mi?
Sagolun yok ikizi
 
X