Popüler Konu LenaG ile MasterFit

inci-zehram .!.:

Selaaammmlarr
Bu hafta yatılı misafirim vardı, yarın gidiyorlar
O yüzden bu hafta onları gezdirirken ki yürüyüşler dışında pek diyet uygulayamadim
Bugün tarihler regliyi gösteriyor diye bu hafta tartılmıyorum.
Yeni (ptesi) Haftaya full time aranızda olacağım inşallah.

Kilo 71 olarak yine yazabiliriz.

Dün ki atılan adım 8.924
Elhan

Genişletmek için tıkla...

Ruveyda- .!.:

Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.7
Giden - 500

Elhan blonde ambition
Eki Görüntüle 3363965

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Teşekkürler canim ben böyle yavaş yavaş ama istikrarlı zayıflarim. Ara vermeden yuksek ihtimalle artı gelmeden mezun olurum

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Ben bugün de oruca niyetlendim geç tartilacagim kaptanım Elhan

Genişletmek için tıkla...

Ruveyda- .!.:

Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.7
Giden - 500

Elhan blonde ambition
Eki Görüntüle 3363965

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Samsung da health var canim yoksa play storedan indirebilirsin. Ben de saat var

Genişletmek için tıkla...

Ruveyda- .!.:

Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.7
Giden - 500

Elhan blonde ambition
Eki Görüntüle 3363965

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Hayırlı olsun tatlışım hala sudan sebep şeylerle uğraşıyorsun
Nickname işi noldu

Genişletmek için tıkla...

FitVenus .!.:

FitVenus olcam inş onayda

Genişletmek için tıkla...

FitVenus .!.:

FitVenus olcam inş onayda

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1903 .!.:

Gecen cuma 73.1
Bu cuma 73.3
Fark +200
Elhan (Bu hafta hastalıkla geçti düzensiz yedim saat düzenim hiç olmadı haftaya daha güzel olucak ins)

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Geçen hafta 84,3
Bu hafta 83,55
Fark 750 gram
Oran 0,89

Elhan blonde ambition

Genişletmek için tıkla...

Ceeeeeeeeeeee .!.:

Geçen cuma 67,70
Bugün 66,20
Fark -1,50 kg
Elhan blonde ambition

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Vallahi 45 idim,doğuma girerken 60 ile gittim.
Çok inat ettim verecem diye,başlamasaydım alırdım gene,çabuk alıyorum birde kiloyu.
Boyum uzun değil,minyonum bende 1.61 boy.

Kendini zorla bence yoksa ele geçirir bizi emin ol.

Genişletmek için tıkla...

arwengsd .!.:

Kizlar siz adimlari nerden sayiyosunuz telefondan mi? Benim telefon samsung bir programi falan mi var? Ben de bugun baslicam da

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Minnoşum benim minnoşlarin en sevimlisi.
Menopozluyum deyip bir köşeye çekilmeyen inadını severim senin.

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Bendede öyleydi,taki şu hindistan cevizi yağını görene kadar,uygulayınca çok faydasını gördüm .
Bşraz sabır ve azim lazım,sen başarırsın bunu inanıyorum

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Hellooooooo


Elhan ile MasterFit 98.Etap Spor Yarışması Şampiyonuz @Busra196 (% 1 ödül) olmuştur. @deli bir dombili (% 0.75 odul) yi muhteşem ikinciliği için tebrik ediyorum. Harikasınız.

Başta Dereceye girenler olmak üzere Herkesi tebrik ederim.

Elhan ile MasterFit 98. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

29 Aralık Cuma Kg.

30 Aralık Cumartesi spor puanı

30 Aralık Cumartesi Adım Sayısı

31 Aralık Pazar Spor puanı

31 Aralık Pazar Adım Sayısı

01 Ocak Pazartesi Spor puanı

01 Ocak Pazartesi Adım Sayısı

02 Ocak Salı Spor puanı

02 Ocak Salı Adım Sayısı

03 Ocak Çarşamba Spor puanı

03 Ocak Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

@busra196

Mavi

74,40​

4.150​

7.500​

2.000​

5.000​

2.100​

0​

1.800​

0​

1.350​

3.500​

11.400​

16.000​

2​

@deli bir dombili

Mavi

66,40​

5.028​

11.787​

2.400​

11.017​

640​

6.463​

1.189​

7.397​

1.660​

6.643​

10.917​

43.307​

3​

Nergis 35

Hazırlık

65,20​

1.000​

0​

0​

0​

600​

6.000​

900​

9.000​

2.000​

20.000​

4.500​

35.000​

4​

Elhan

Mavi

69,70​

893​

8.931​

911​

9.114​

829​

8.291​

691​

6.916​

960​

9.603​

4.284​

42.855​

5​

@Elagozlu

Kırmızı

61,60​

1.170​

6.300​

950​

8.109​

900​

9.056​

1.100​

8.142​

4.120​

31.607​

6​

@menekse_kokusu

Kırmızı

63,70​

605​

6.058​

503​

5.033​

673​

6.733​

579​

5.791​

1.386​

13.867​

3.746​

37.482​

7​

s i d e l y a

Kırmızı

67,75​

880​

3.300​

500​

0​

500​

0​

1.400​

9.500​

450​

4.500​

3.730​

17.300​

8​

@60kiloyum

Mavi

89,50​

1.283​

12.835​

505​

5.056​

11​

114​

900​

9.004​

926​

9.265​

3.625​

36.274​

9​

@Mthn83

Mavi

78,90​

860​

8.600​

802​

8.029​

1.012​

10.122​

560​

5.600​

3.234​

32.351​

10​

@succulentaski

Hazırlık

920​

9.207​

1.847​

15.479​

2.767​

24.686​

11​

@Ceeeeeeeee

Kırmızı

67,70​

379​

3.795​

489​

4.897​

302​

3.022​

770​

7.701​

761​

7.610​

2.701​

27.025​

12​

patimsilizm

Kırmızı

60,80​

280​

0​

280​

0​

1.180​

9.000​

280​

0​

2.020​

9.000​

13​

Cordelia

Kırmızı

84,30​

333​

3.336​

408​

4.089​

179​

1.797​

605​

6.051​

355​

3.550​

1.880​

18.823​

14​

@gezegenfeza

Mavi

75,30​

373​

3.734​

0​

0​

180​

1.881​

353​

3.538​

600​

3.010​

1.506​

12.163​

15​

@serap911

Kırmızı

81,55​

300​

0​

0​

0​

0​

0​

1.200​

0​

1.500​

0​

16​

Jasminium84

Kırmızı

61,55​

1.027​

10.270​

1.027​

10.270​

17​

@badem000

Mavi

72,10​

400​

0​

300​

0​

300​

0​

1.000​

0​

18​

@sibel_84

Kırmızı

74,55​

600​

6.000​

600​

6.000​

16.794​

67.576​

9.806​

60.915​

7.996​

48.330​

14.226​

112.553​

15.735​

110.769​

64.557​

400.143​

Genişletmek için tıkla...

arwengsd .!.:

Baktim benim telefonda yok 2 kere indirdim play storedan kurulmuyor

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Teşekkür ler ödül olarak iki küçük pugaöa ve bir danıt yedim

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Allah kabul etsin canım Tabloya saat 13.00' ten sonra başlayacağım gecikme

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Muhtesem

Günaydın Hosgeldin

Muhtesem canım. İnşallah

harikasın.

Günaydın

günaydın

Harika

Günaydın en fit hatun

Kaptan bu hafta da üzdü. Ben de uğursuzluk var galiba

Günaydınlar

Genişletmek için tıkla...

arwengsd .!.:

Indirdim ama hata verip durdu açılmadı

Genişletmek için tıkla...