- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Canım harikasın
takımda kimse spor yapmıyor. Ben de dahil acil başlayalım.
- 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.104
Efenin_Annesi Efe nasıl, sen nasılsın canım?
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Rakip çok isterim canim ben de . Benim artirmami da sağlar böylelikleCanım harikasın
- 31 Ağustos 2012
- 21.726
- 35.029
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Çok iyi canimm
- 1 Aralık 2019
- 5.658
- 22.881
- 30
canım çok çok geçmiş olsun, Rabbim çabucak versin şifanızı
çok güzel canım, afiyet olsun
canımm düşünme sen, iyileşmeye bak. çok geçmiş olsun, çabucak toparlanırsınız inşallah
bugün sebze protein şeklinde yesen yarına artı gelmez sanırım canım, afiyet olsun
güzel canım afiyet olsun
çok güzel canım afiyet olsun
Allah yardımcınız olsun canım, inşallah çok iyi bir doktor çıkar karşınıza, en doğru tedaviyi uygularEfeciğim üzülmesin, onun için dua eden bir sürü teyzesi var burada, azıcık yorulacak ama gün sonunda çok mutlu olacak inşallah
Allah yardımcınız olsun canım
Allah şifalar versin. Çok geçmiş olsun.
@deli bir dombili sanada çok geçmiş olsun Allah şifa versin canım tez zamanda
Hepinize ayri ayri cok teşekkür ederim canim arkadaşlarım derdimi derdiniz bilip destek verdiginiz icin bazen insani en yakinindan cok uzagindaki yuzunu hic tanimadigi bilmedigi insanlardan güç ve dua alıyor . Şu sıralar çok sulu göz bir anneyim. Yüreği yanar mı bi insanın yüreğim de bir yangın su içmek istiyorum sürekli kış günü içilmez ya hani yazın ki kadar içim öyle yangın yeri ki psikolojikmen su içiyorum sürekli bana bi bakışı son 1 haftadır yanıma gelip beni öpmesi seni çok seviyorum annecim demesi kendi dünyasında benimle mutlu oluşu. Çok şey yazarım efeme dair yürek sızım benim emeğimÇok geçmiş olsun güzel anne Allah yardımcınız olsun güzel sonuçlarla gel
teyzeleri dualarınızda yer veriyorsunuz biliyorum bizi unutmayın olur mu Allah hepinizden razı olsun - 1 Aralık 2019
- 5.658
- 22.881
- 30
Üzgünüm çıkmazdayim canım derin düşüncelere dalıyorum beynimin içinde kendi kendimle sohbet halindeyim sürekli evi supuruyorum ama bedenen yapıyorum her işi ruhum derinlerde
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Herkese merhaba 
Yarın itibari ile yani Cumartesi-Pazar-Pazartesi - Salı _ Çarşamba adım ve spor yarışması yapılacaktır.
1. ye % 1
2. ye % 0,75
3. ye % 0,5
kilo avantajı eklenecektir.
Herkese Başarılar
Elhan Kraliçem
Yarın itibari ile yani Cumartesi-Pazar-Pazartesi - Salı _ Çarşamba adım ve spor yarışması yapılacaktır.
1. ye % 1
2. ye % 0,75
3. ye % 0,5
kilo avantajı eklenecektir.
Herkese Başarılar
Elhan Kraliçem  Busra196 | Kırmızı Kaptan |
 fesang TRANSFER | Kırmızı |
 gezegenfeza | Kırmızı |
| M muhendishanim98 | Kırmızı |
 Beth18 | Kırmızı |
 blonde ambition | Kırmızı |
 Mthn83 | Kırmızı |
 Tesnim1903 | Kırmızı |
 menekse_kokusu | Kırmızı |
 Limoni026 | Kırmızı |
 suspushanimcim | Kırmızı |
 minerva1988 | Kırmızı |
 Safransari | Kırmızı |
 Wilma11 | Mavi Kaptan |
| Elhan | Mavi |
 Cordelia | Mavi |
 pastelfit | Mavi |
 60kiloyum | Mavi |
 patimsilizm | Mavi |
 Jasminium84 | Mavi |
 Ellssa | Mavi |
| M Meryem1306 | Mavi |
 badem000 | Mavi |
 Keira- | Mavi |
 s i d e l y a | Mavi |
 Tutku44 | Hazırlık |
 Aomine Daiki | Hazırlık |
 Lavinia_98 | Hazırlık |
 aysenurt3991 | Hazırlık |
 Nergis 35 | Hazırlık |
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
İyi aksamlar
İlk ogunum 15-16 arasi oldu
Kasarli hindi fumeli tam bugday ekmek tost,zeytin domates,salatalik
Saat 5 gibi bir havuc 4-5 badem yedim
19:20 de sardalya ve salata
Sabah 1 saat,aksam yemek sonrasi yarim saat eliptik yaptim
Sonrasinda yarina misafir haberi aldim dedim simdiden yalanci profiterol yapayım
onun tadina bak buna bak derken aksam sporumu boşa cikarmisimdir
bisey olmaz dimi kaptanim,dimi olmaz
sabaha acısını cikaririm artik 
2 lt su ictim
Wilma11 
Elhan
İlk ogunum 15-16 arasi oldu
Kasarli hindi fumeli tam bugday ekmek tost,zeytin domates,salatalik
Saat 5 gibi bir havuc 4-5 badem yedim
19:20 de sardalya ve salata
Sabah 1 saat,aksam yemek sonrasi yarim saat eliptik yaptim
Sonrasinda yarina misafir haberi aldim dedim simdiden yalanci profiterol yapayım
onun tadina bak buna bak derken aksam sporumu boşa cikarmisimdir bisey olmaz dimi kaptanim,dimi olmaz sabaha acısını cikaririm artik 2 lt su ictim
Wilma11 Elhan 
- 7 Mart 2010
- 20.701
- 100.222
Bana sorarsan kendi haline bırak bağırsakları derim ama tabi sen daha iyi bilirsin kendini canım
- 7 Mart 2010
- 20.701
- 100.222
Offf çok iyi menüİyi aksamlar
İlk ogunum 15-16 arasi oldu
Kasarli hindi fumeli tam bugday ekmek tost,zeytin domates,salatalik
Saat 5 gibi bir havuc 4-5 badem yedim
19:20 de sardalya ve salata
Sabah 1 saat,aksam yemek sonrasi yarim saat eliptik yaptim
Sonrasinda yarina misafir haberi aldim dedim simdiden yalanci profiterol yapayım
2 lt su ictim
Eki Görüntüle 3356978 Eki Görüntüle 3356979 Eki Görüntüle 3356980
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Afiyet olsunİyi aksamlar
İlk ogunum 15-16 arasi oldu
Kasarli hindi fumeli tam bugday ekmek tost,zeytin domates,salatalik
Saat 5 gibi bir havuc 4-5 badem yedim
19:20 de sardalya ve salata
Sabah 1 saat,aksam yemek sonrasi yarim saat eliptik yaptim
Sonrasinda yarina misafir haberi aldim dedim simdiden yalanci profiterol yapayım
2 lt su ictim
Eki Görüntüle 3356978 Eki Görüntüle 3356979 Eki Görüntüle 3356980
balık salata yetti mi sana? - 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.104
eskisi gibi değil de mi? yani zorunluluk yok. benim adım sayılarım iyi ama bildirmeye üşeniyorum. saati de hemen çıkarıyorum kolumdan.Herkese merhaba
Yarın itibari ile yani Cumartesi-Pazar-Pazartesi - Salı _ Çarşamba adım ve spor yarışması yapılacaktır.
1. ye % 1
2. ye % 0,75
3. ye % 0,5
kilo avantajı eklenecektir.
Herkese Başarılar
Kırmızı Kaptan Kırmızı Kırmızı M muhendishanim98 Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Kırmızı Mavi Kaptan Mavi Mavi Mavi Mavi Mavi Mavi Mavi M Meryem1306 Mavi Mavi Mavi Mavi Hazırlık Hazırlık Hazırlık Hazırlık Hazırlık
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Cok tesekkurlerAfiyet olsun
ac degildim ilk ogunu 16 gibi yaptim ya acikmamistim gözüm ac oldugu icin yedim simdi benim bunu 630 puan olarak mi paylasmam gerekiyor acaba canim Cordelia - 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.104
be gece de içtim de bakalım nasıl olacak. gün içinde düzenli elma yemeye karar verdim.
- 7 Mart 2010
- 20.701
- 100.222
Elma şahsen beni daha çok acıktırıyor
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Beni deee o yuzden yaninda 2 ceviz veya 5 badem ya da 30 gr kaşar yiyorum bu sekilde tok tutuyor bir de yulaf lapasinin icinde olunca da cok guzel tok tutuyorElma şahsen beni daha çok acıktırıyor
- 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.104
üstüne tarçın serp. ben meyveleri öyle yiyorum.Elma şahsen beni daha çok acıktırıyor
